Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

метаболизъм

Страници:

5 изключителни ползи от райската ябълка

Включването на този прекрасен плод във вашето ежедневно меню е лесен и вкусен начин да се грижите за своето здраве и красота

прочетено 4752 пъти

Ще отслабнем неусетно, ако слагаме това в кафето всяка сутрин

Ползите от кофеина, който е стимулант на централната нервна система и е отговорен за ефекта на жизненост

прочетено 8534 пъти

Диетата на Маргарет Тачър топи по 20 кг на месец

Разберете как да принудите тялото си да изгаря мазнините само

прочетено 43176 пъти

Три храни, които ускоряват метаболизма

Важна храна, която може да насърчи загубата на тегло, е кимчи

прочетено 5429 пъти

С този метод сваляме 10 кг без гладуване

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

прочетено 7609 пъти

Диетологът д-р Георева съветва: Ако искате десерт, изяжте го с удоволствие и без чувство за вина

При гладуване тялото ви „похапва“ от собствената ви мускулна тъкан, не от мазнините

прочетено 36219 пъти

Спортуването е полезно дори ако малкото коремче остане

Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените

прочетено 3385 пъти

Кои са най-важните добавки за женското здраве и красота?

Следете нивата на витамин D

прочетено 5287 пъти

Напълняхте рязко? Ето 7 причини защо се случва това

Защо ви се струва, че пълнеете от въздуха?

прочетено 6779 пъти

3 неща, които целулитът ви казва за вашето здраве

От какво се нуждае тялото ви

прочетено 4835 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Александър Николов като Супермен в Италия, наказа шампионите

Тервел ИЛИЕВ Възрастна бургазлийка е в болница след инцидент в "Лазур", украинец се потроши с мотоциклет

По АМ „Тракия“ продължават ремонтите в платното за Бургас Възстановява се движението днес в посока София 30/10/2025, Четвъртък 09:40 0

КНСБ и „Подкрепа“ излизат на протест за по-висока минимална заплата от 620 евро Стачните действия ще бъдат предупредителни и ще се проведат в петък пред МС 30/10/2025, Четвъртък 09:30 1

Тервел ИЛИЕВ Тръмп оцени срещата със Си с 12 по десетобалната скала

Тервел ИЛИЕВ Има много интересно поверие за днес

Тервел ИЛИЕВ Слаб вятър по Южното Черноморие

Драма с питони в София РИОСВ в столицата отне незаконно отглеждани змии 29/10/2025, Сряда 22:00 0

Убийство като от филм на ужасите в България Син умъртви мъчително майка си 29/10/2025, Сряда 21:33 3

Тервел ИЛИЕВ Путин държи в ръцете си страшилището Статус-6

Частични самопризнания за "Обира на века" Кражбата се разплита, но бижутата остават в неизвестност 29/10/2025, Сряда 20:30 0

20 г. затвор за мъж за жестоко убийство в София Садистът удрял жертвата си с ръце и крака 29/10/2025, Сряда 20:00 4

ТИР се запали в движение Шофьорът с бърза намеса 29/10/2025, Сряда 19:31 0

Тервел ИЛИЕВ Сини кучета се появиха в Чернобил (ВИДЕО)

Тервел ИЛИЕВ ЕДИН ГРАМ ЖИВОТ – филм с мисия, провокация и послание

Флагман.БГ Звезда на поп-фолка се завръща

Баница с яйца и мляко: Без кори, без брашно - непременно опитайте тази лесна закуска Идеална за бърза и питателна нисковъглехидратна закуска или лека вечеря 29/10/2025, Сряда 18:00 4

Никой не очакваше от Ръждавичка тези думи за Наталия Разплака с емоционално изказване за съотборничката си 29/10/2025, Сряда 17:44 0

Когато искам гостите да ахнат, винаги приготвям това Италианско пилешко руло – увиваш, печеш и става мозък! Вкусът е страхотен като основно ястие или като част от студено предястие 29/10/2025, Сряда 17:32 0

Най-добрите начини да поддържаме косата си жизнена и красива през есента Променливите условия поставят косата пред предизвикателство заради трудната адаптация 29/10/2025, Сряда 17:30 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Възрастна бургазлийка е в болница след инцидент в "Лазур", украинец се потроши с мотоциклет За щастие, не се стигна до фатална развръзка

По АМ „Тракия“ продължават ремонтите в платното за Бургас Възстановява се движението днес в посока София

Подробности за верижната катастрофа край "Сарафово" Удариха се 3 леки автомобила, пострада 36-годишна жена

КНСБ и „Подкрепа“ излизат на протест за по-висока минимална заплата от 620 евро Стачните действия ще бъдат предупредителни и ще се проведат в петък пред МС

Кметът на Изгрев: Школата на Мариан Бачев се помещава незаконно, за наем са давани едва 100 лева на месец Скандалът с министъра на културата е факт, извън казуса дали познатият му Белов е изнасилил млад мъж

Франция с историческа промяна в закона за изнасилването Мълчанието не означава "да"

Слаб вятър по Южното Черноморие Добро време в България

Синдикатите скочиха срещу властта, бюджетът бил на безхаберието и изчислиха колко ще ни ощети Министърът на финансите Теменужка Петкова е решила да не спазва закона и да намали минималната работна заплата, обяви главният икономист на КНСБ

Убийство като от филм на ужасите в България Син умъртви мъчително майка си

Смърди ужасно заради танкери, които прехвърлят нефт на 11 км от брега Експерт обясни, че причината за миризмите не идва от самата операция, а е реакция на товара при рязка смяна на температурите

Свят Всички новини

Тръмп нареди спешни ядрени тестове, след като Путин се похвали със Статус-6 От Вашингтон считат, че Китай настига тях и Русия във въоръжаването

Тръмп оцени срещата със Си с 12 по десетобалната скала Не е говорено за Тайван. Китай ще започне отново да купува американска соя и ще направи компромис за редкоземни елементи, Вашингтон обмисля да намали мита

Изненадващ победител на изборите в Нидерландия Крайнодесните на Герт Вилдерс получиха шамар във вота 7-етажна сграда рухна в Турция, има затрупано семейство

7-етажна сграда рухна в Турция, има затрупано семейство Намерено е тялото на едно дете

Четирима българи застават пред съда в Париж заради... Обвинението към тях е заради вандализиране на Мемориала на Холокоста във френската столица

Седеметажна жилищна сграда се срути край Истанбул Не е ясно дали има жертви

Мъск пусна Grokipedia, която да се конкурира с Wikipedia Съдържанието се генерира от изкуствен интелект и генеративния AI асистент Grok

Уникална страна дава заплата до 9000 лв. Има сериозен глад на кадри

Силен трус удари Турция, има разрушени сгради! Разлюляха се Бургас, Пловдив и дори София Земетресението е усетено в цяла Южна България

Лукойл продава рафинерии и бензиностанции заради санкциите? От руската компания уточниха, че става въпрос за международните активи

Радостин ВАСИЛЕВ, лидер на МЕЧ за шефката на парламента: Смениха едно мюре с друго

Виц на деня

Виц на деня Строг баща се кара на дъщеря си:
- Видях те в една кола на паркинга да се натискаш с някакво момче. Кой е той?
- Какъв цвят беше колата? Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, за Нова година, ще ми купиш ли нов телефон?
- Ами този другия, дето го имаш?
- Е, той ще ми купи таблет! Статус във фейсбук