Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Протестно бдение пред болницата в Добрич след смъртта на 4-годишно дете
Тръмп разпореди нови мита върху лекарства
Изтича срокът за заявяване на гласуване по настоящ адрес
Шефът на Пентагона поиска оттеглянето на най-висшия офицер на Сухопътните сили
Астронавтите от „Артемис 2“ вече пътуват към Луната
София празнува 147 години от обявяването си за столица на България
Тръмп призова феновете си да бойкотират концертите на Брус Спрингсгийн
Откриха останките от датски военен кораб, потопен през 1801 г.

НА ЖИВО

калории

Страници:

Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм

Има няколко храни, които, освен че са вкусни и полезни, помагат за засилването на процесите по обмяна на веществата в тялото

прочетено 11628 пъти

Спортовете, с които се горят най-много калории

Гребането е чудесен начин да прекарате повече време навън, да се наслаждавате на природата и гледките, и да губите много калории

прочетено 10073 пъти

5 навика, които забавят метаболизма

Не само фигурата ви зависи от метаболизма, а и това как тялото ви ще преработи храната, колко енергичен ще бъдете и как ще се чувствате

прочетено 9520 пъти

Кои са най-ефективните фитнес уреди за отслабване

Според редица проучвания отслабването се подрежда на челно място като причина за посещенията на спортни клубове

прочетено 14180 пъти

Колко калории изгаряш, докато правиш любов

Британската компания From Mars е направила някои изследвания за секса и предлага такъв калкулатор

прочетено 12773 пъти

12 ползи от матча, които ще ви накарат да я пиете всеки ден

Вкусен и полезен чай сутрин – заслужава си

прочетено 16710 пъти

Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм

прочетено 9065 пъти

Грешки в здравословната закуска, които пречат да отслабнете

5 грешки, които да не допускате на закуска, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 13255 пъти

Как височината и теглото влияят на портфейла ни – мнението на учените

Според учените, мъжете, чийто ръст се смята за нисък, получават ниски заплати и също така често са необразовани

прочетено 9110 пъти

Пътека за бягане – безценен помощник за по-добър тонус

С този фитнес уред можете да тренирате всекидневно ходене или бягане на равна повърхност или наклон

прочетено 31643 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Хората, родени през тези месеци, са най-надеждните партньори

Емел МАХМУД Великденско крем руло: Мек и ефирен сладкиш, пълен с шоколад!

Емел МАХМУД Публикуваха хеш кода, който ще се изписва на всяка бюлетина за изборите

Михаил ДИМИТРОВ Опасна игра на покрива на 21-етажен блок в София

Емел МАХМУД Свалиха американски изтребител над Иран, един от пилотите е спасен

Михаил ДИМИТРОВ 780 нови паравана тръгнаха към общините в Хасковско преди вота

Михаил ДИМИТРОВ Агнешкото за Великден поскъпва, българското месо остава все по-трудно достъпно

Михаил ДИМИТРОВ Путин и Ердоган настояха за незабавно спиране на войната в Близкия изток

Мария АРНАУДОВА Disney продължава с вълната да вади от сянката злите герои

Мария АРНАУДОВА Бургас кани активни младежи да влязат в Съвета на децата

Мария АРНАУДОВА Лесна рецепта за пухкав козунак без месене

Мария АРНАУДОВА Откриват летния мото сезон тази събота в Бургас

Флагман.БГ Животът се подрежда за тези три зодии

Мария АРНАУДОВА Цветно шествие в Бургас за празника на пролетта - Цветница

Флагман.БГ ОДК Несебър събра близо 100 деца в великденска творилница за празника Великден

КФН забрани на ДаллБогг да продава застрахователни полици на достъпни цени - помпа инфлацията с политически цели преди изборите 03/04/2026, Петък 15:48 0

Флагман.БГ Безплатни прегледи за хернии в университетска болница „Дева Мария“

Мария АРНАУДОВА Експерт предупреди да не купуваме агнешко на кука и препоръча домашни козунаци

Мария АРНАУДОВА Малена Замфирова се върна в България и започна рехабилитация с амбиция за старт през декември

Мария АРНАУДОВА Стоянка Мутафова се завърна в "Сълза и смях" в естествен ръст

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Крум Зарков: Държавата има инструменти да намали цените на горивата. Защо не го прави? Председателят на БСП даде примери с Италия, Испания, Гърция, Австрия и Румъния, където въвеждат различни мерки, за да овладеят кризата. В България се предлага яловото предложение за компенсация от 20 евро

Опасна игра на покрива на 21-етажен блок в София Случаят от столичния квартал Зона Б-5 предизвика остри реакции заради риска за живота и лесния достъп до покрива на висока жилищна сграда

780 нови паравана тръгнаха към общините в Хасковско преди вота С унифицирани размери и непрозрачна материя новите паравани трябва да осигурят по-добра организация и защита на тайната на вота в изборния ден

Вижте сълзите на близките на Стефан от Свети Влас. Те искат доживотен затвор за убиеца му (ВИДЕО) Приятели и роднини настояват за пълно разследване на смъртта му и твърдят, че в побоя са участвали и други хора освен арестувания Живко Георгиев-Зоро

Агнешкото за Великден поскъпва, българското месо остава все по-трудно достъпно По-високи разходи, по-малко животни и напрежение по веригата на доставки вдигат цената на агнешкото точно преди празниците

ОД на МВР в Бургас: Не е имало полицейско насилие в Царево, служителите са били с боди камери Общият брой на ангажираните в днешната специализирана операция служители от вътрешното министерство не надвишава 40 човека, като всеки от екипите е разполагал с различни адреси за проверка, обявиха от МВР

Динко Ганев: Чудо е, че спасихме увисналото на балкона дете, беше пуснало парапета 2-годишното момче не плачеше и това ме изненада много, споделя той

Disney продължава с вълната да вади от сянката злите герои Този път в кадър са доведените сестри на Пепеляшка, като им дава централна роля в собствен филм

Жената на убития Стефан Денев през сълзи: Едва 10 дни успя да се порадва на нероденото ни дете От години се опитваме да имаме бебе, съдбата е жестока - дава един живот, отнема друг, ридае Росица на протрста пред полицейския участък в Слънчев бряг

Бургас кани активни младежи да влязат в Съвета на децата Ученици на възраст от 13 до 16 години могат да кандидатстват до 29 май 2026 г. за националния консултативен орган, който участва в обсъждането на политики за правата и развитието на децата

Свят Всички новини

Провал с резолюцията на ООН за Ормуския проток, а Тръмп се оправда с липсата на време Ако си дадем още няколко дни, без проблеми ще го освободим, каза той

Путин и Ердоган настояха за незабавно спиране на войната в Близкия изток Телефонният разговор между двамата президенти идва на фона на растящо напрежение, засилени военни действия и опасения от по-широки последици за целия регион

Летищата в Европа са пред риск от недостиг на авиогорива Конфликтът в Близкия изток, по-дългите полетни маршрути и зависимостта на Европа от внос на керосин засилват тревогата за доставки, цени и летен график

В Испания вече e сексуално посегателство да целунеш ръка на жена Върховният съд в страната постанови, че това наказние ще е активно, ако жеста се случи без нейното съгласие

Фландрия: родното място на Рубенс и икономическият двигател на Белгия Тур де Фландерс отново насочва вниманието към един от най-богатите на история, изкуство и кулинарни традиции региони в Европа

След 20 дни в болницата: Янка Рупкина продължава да е в кома, изписаха я Явно здравеопазването ни вече не работи за болните, а предимство имат търговските, клинични калкулации, каза Илка Александрова, нейна приятелка

Тв легендата ослепя заради лекарска грешка, храни се от „Социален патронаж“ Не се оплаквам, добре съм. Излизам навън на въздух, макар че не мога да ходя сама, споделя Мария Янакиева

Звезда от „Момчето си отива“ тъне в мизерия Актрисата Сашка Братанова моли за финансова помощ във фейсбук

Диана Димитрова показа и в Хелс Китчън, че умее да се забърква в най-страшните интриги Новият обект на интереса ѝ е не кой да е, а риалити звездата от „Игри на волята“ Теодор Венков-Чикагото, който също е част от звездния отбор в „Кухнята на ада“

Стотици бензиностанции във Франция останаха без гориво, дизелът надхвърля 2,20 евро Италия търси по-мек сценарий с по-ниски акцизи и енергийна подкрепа

Доналд Тръмп към Иран: Ще ви върна в каменната ера! Виц на деня

Виц на деня Студент в стола:
- За мен два кренвирша!
Глас отзад:
- Я па тоя баровец!
Студентът допълва:
- И осем вилици. Виц на деня

Виц на деня Катаджия спира кола за превишена скорост и казва:
- Максималната скорост е 50 км/ч, а вие карахте с 80 км/ч. За къде така бързахте?
- Да ви донеса ей тези пари... Статус във фейсбук