будите

Дремките са полезни, но в някои случаи може да се наложи да се откажете от тях

Изпитвате ли доста често пристъпи на тревожност?

За месец можете да качите близо 2 кг

Мястото за сън и почивка трябва да е подредено така, че наистина да ви настройва на тази вълна

Освен че не е много калоричен, той е и много полезен

Колко дълго може да го използвате зависи от редица фактори

Освен че се грижат за фигурата ви, те се борят и с безсънието

Видът на алармата е от значение, смятат ученi

Едни обичат закръглени мадами, втори пък предпочитат рахитични госпожици

В следващите редове ще ви разкрием кои са те, за да ги избегнете