Веднага махнете тези предмети от спалнята си
Мястото за сън и почивка трябва да е подредено така, че наистина да ви настройва на тази вълна
Много хора използват спалнята си предимно и само за сън, други извършват повечето от ежедневните си дейности там.
Хубаво е все пак да не държите определени вещи в тази стая, защото могат да ви навредят по различни начини. Мястото за сън и почивка трябва да е подредено така, че наистина да ви настройва на тази вълна. Ето какви стъпки можете да предприемете в тази посока:
Часовник-будилник или телефон
Ако държите до главата си часовник, който ползвате за будилник, ще се измъчвате от тревожни мисли дали ще се наспите достатъчно, особено ако често се будите през нощта. Преместете го в друга стая, където все пак можете да го чуете, когато звънне в часа за събуждане.
Не е препоръчително да държите и телефона близо до себе си в спалнята, за да не се изкушавате през нощта проверявате часа и или съобщенията, които сте получили.
Семейни снимки
Повечето хора обичат да държат семейни снимки в дома си, но според Фън Шуй е важно снимките да не бъдат в спалнята. Причината е, че гледането на снимки на семейството си късно преди лягане може подсъзнателно да причини безпокойство и стрес - възможно е да започнете да мислите за отговорностите си към близките ви и дали се справяте с всичко.
Фитнес уреди
Фитнес уредите заемат място и ако нямате голям дом, съхраняването им може да бъде сложно. Но в никакъв случай недейте да ги държите в спалнята си. Освен че не е хигиенично, те причиняват излишна и нежелана бъркотия в помещението за почивка.
Работно бюро
Важно е да разграничавате времето си за работа от времето за релаксация, особено когато работите от вкъщи. Също така е важно да знаете, че спалнята е мястото, където си почивате, и не трябва да я свързвате с отговорностите, които чакат да бъдат свършени.
Най-добре е работното ви място да бъде в хола или друга стая по възможност.
Печка или отоплително тяло
Ако в стаята, в която спите цяла нощ, работи печка или друг вид отоплително тяло, това със сигурност не се отразява добре върху вашето здраве. Въздухът се изсушава и това може да създаде затруднения с дихателните пътища. Хората със сърдечни проблеми и астма трябва да бъдат много внимателни с нагревателите в спалнята, тъй като те могат да повишат нивата на въглероден окис във въздуха. Просто изключвайте отоплителните уреди, когато си лягате или излизате от стаята.
Жегата удря 41 градуса в петък, по морето ще е до 30
Сложете 3 зърна черен пипер в портфейла: Какво гласи странното поверие за парите
Борисов: Австрийските служби са предупредили България за Безмер, Йотова да свика КСНС
Андрей Гюров влиза в президентската битка във вторник, сам ще търси път и към ГЕРБ
Заведенията с 2 до 5 звезди са длъжни да имат ПОС терминал
Родени за пари? Тези 14 дати се свързват с най-силен финансов потенциал според нумерологията
Двама полицаи спасиха бебе: Майката ще разкаже за драмата с щастлив край
Къща в Сицилия за 1 евро: Наро отвори офертата и за чужденци, но истинската сметка идва после
10 години след смъртта: Ексхумираха бивш турски министър, проверяват дали е бил отровен
Меган и Хари се връщат във Великобритания, хора на Тръмп твърдят: Заради него е
Вода разцепи асфалта във Варна, улици в ж.к. "Бриз" се превърнаха в реки
Шокиращи данни: 10-годишно дете е бременно, най-младата родилка у нас е била на 11
