Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

аспержи

Страници:

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 12378 пъти

Палео диета – какво не знаем за нея

Най-модерните тенденции в храненето понякога са вдъхновени от праисторията ни

прочетено 9013 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 15786 пъти

Рецепта за вкусна сьомга за 15 минути

Как да си я приготвим

прочетено 13849 пъти

Всички се влюбиха в Скандинавската диета, която прави чудеса

Основното предимство на диетата: можете да пиете алкохол, да ядете висококалорични храни, да използвате масло в процеса на готвене

прочетено 15511 пъти

Полезните храни за хора, които тежат над 65 килограма

Трябва да консумирате минимални количества захар и нишесте и да заложите на храни, богати на мазнини, фибри и протеини

прочетено 35283 пъти

Във форма през есента: 8 начина да стопите мазнините около корема

По-малкото движение не трябва винаги да води до напълняване

прочетено 11987 пъти

Кои са храните, които забавят стареенето

Диетолози назоваха продуктите, които забавят процеса

прочетено 10098 пъти

8 хранителни комбинации, от които отслабваме

Ето защо е хубаво да знаем как да се храним възможно най-добре, така че да бъдем по-тонизирани, здрави и същевременно да държим килограмите под контрол

прочетено 9080 пъти

Калориен дефицит и много ходене - как се отслабва с 36 килограма

Фитнес инфлуенсърката Опал Стейси разкрива своя режим

прочетено 15908 пъти

Страници:

Всички новини

Мъж си свали панталона пред 14-годишна в София Разрази се голям скандал 27/10/2025, Понеделник 07:45 3

Много валежи по Южното Черноморие Опасно време в четири области 27/10/2025, Понеделник 07:29 0

Галеници на съдбата: 5 зодии ги чакат невиждан късмет и много пари в края на годината! Пред тях ще се открият невиждан късмет, нови възможности и блестящи перспективи, които ще положат основите на един финансово успешен живот през 2026 година 26/10/2025, Неделя 22:00 0

Тежка секира за хората с 2 апартамента Една от често обсъжданите мерки в ЕС е именно данъчното облагане на допълнителни имоти 26/10/2025, Неделя 21:40 1

Нова „суперземя“ близо до нас може да поддържа живот Учени откриха потенциално обитаема планета само на 18 светлинни години от Земята 26/10/2025, Неделя 21:20 0

Флагман.БГ бТВ прави нов опит да възроди рейтинга на забравено предаване с тази водеща

Вряла вода изригна в центъра на Плевен Това се случи на фона на водната криза 26/10/2025, Неделя 21:00 1

Флагман.БГ Асен Блатечки подкара кола за 120 бона

Домашен мехлем срещу болки и хрущене в ставите Само четири съставки облекчават ставния дискомфорт още след първото приложение 26/10/2025, Неделя 20:20 0

Флагман.БГ Едва на 37 години почина бивша общинска съветничка от ГЕРБ

Флагман.БГ Тези 3 съставки правят чудеса при артрит

Флагман.БГ Христо Стоичков излиза на концерт

Флагман.БГ Азис проговори за ужаса от детството си

Флагман.БГ 6 съвета за бърза адаптация към новото време

50 маскирани нападнаха бивш министър В Гърция 26/10/2025, Неделя 19:00 0

Gen Z не искат да гледат секс във филмите, предпочитат анимации В края на миналата седмица беше публикуван университетският доклад "Teens & Screens" 26/10/2025, Неделя 18:46 0

Роналдо с феноменален рекорд Вкара 950 гола 26/10/2025, Неделя 18:40 1

Флагман.БГ Затварянето на „Лукойл“ ще удари бюджета, икономиката и ще взриви политическата сцена, смятат политолози

Симеон Николов превъртя играта в Русия Сякаш не е разпределител, а диагонал, бе 100-процентов в атака и завърши сред най-добрите по резултатност 26/10/2025, Неделя 18:23 2