Задължително сменяйте калъфката на възглавницата през толкова време

Ключови думи: калъфка, възглавница

Калъфката за възглавница е една от повърхностите, с които лицето влиза в контакт най-често. По време на сън то влиза в контакт с кожата средно по 6-9 часа на ден. 

Въпреки това мнозина забравят за важността на редовната смяна на спалното бельо и особено на калъфките за възглавници. В резултат на това кожата може да се сблъска с проблеми, които е трудно да се свържат с привидно „чиста“ материя.

Има последствия, до които води рядката смяна на калъфките за възглавници, а също така даваме препоръки за избор на безопасни материи и грижа за спалното бельо.

Акне и възпаления
Представете си: всяка вечер провеждате щателна рутина за почистване и овлажняване на кожата, а след това си лягате с изтъркана калъфка за възглавница и само един нюанс свежда усилията ви до нула. 

Мазната и комбинирана кожа страда най-често: натрупаните мръсотия и прах върху тъканта създават идеална среда за размножаване на бактерии, което провокира акне и възпаления.

В някои случаи с комедони и чести обриви, само една редовна смяна на калъфката за възглавница помага за подобряване на състоянието на кожата.

Повишено раздразнение и зачервяване
Хората с чувствителна кожа реагират особено остро на контакт с прах, бактерии и дори перилни препарати, използвани за пране на дрехи. Ако калъфката за възглавница не се сменя дълго време, кожата може да започне да сърби, да се лющи и дори след нанасяне на овлажнител, върху нея остава усещане за „стягане“.

Преждевременно стареене
Може да изглежда, че тези две точки не са свързани по никакъв начин, но са. Нощната регенерация е ключов процес за удължаване на младостта на кожата. Ако тя е принудена да се бори с микроби и токсини, вместо да почива и да се възстановява, пълно обновяване няма да настъпи.

В дългосрочен план това води до загуба на тонус, влошаване на тена и по-изразени бръчки по лицето.

Алергични реакции
Старата калъфка за възглавница може лесно да се превърне в източник на алергени. Прах, козметични остатъци, продукти за коса се натрупват, проникват в кожата и могат да причинят непредсказуеми реакции - от лек обрив до дерматит.

Колко често трябва да сменяте калъфката си за възглавница?
Оптимално - на всеки 2-3 дни. Особено ако кожата ви е склонна към обриви, използвате много продукти за грижа, спите с лице във възглавницата или се потите през нощта. В горещите дни се препоръчва да сменяте калъфката за възглавница на всеки ден или два.

Не бъдете мързеливи и не пестете от тях - ще ви излезе по-евтино, отколкото да възстановявате кожната бариера и да лекувате възпалението по-късно.

Безопасни материи за сън
За кожата е по-добре да изберете естествени материи с добра въздухопропускливост и мека текстура. Идеални варианти:

Коприна - минимално триене, антисептични свойства, помага за задържане на влагата в кожата.
Сатен (изработен от памук) - гладък, мек, не електрифицира и не дразни кожата.
Бамбук - хипоалергенен, дишащ, устойчив на бактерии.
Синтетиката и твърдите тъкани водят до микротравми, раздразнения и дори увеличаване на бръчките, особено ако често спите настрани. Те могат да създадат „парников ефект“, който се отразява негативно на здравето и красотата на кожата.

Как да се грижим за спалното бельо?
Перете калъфките за възглавници отделно от дрехите при температура най-малко 60°C - това унищожава бактериите и акарите. Не използвайте агресивни прахове и препарати за изплакване със силна миризма, тъй като могат да причинят раздразнение. Не забравяйте да гладите плата - това допълнително дезинфекцира повърхността. / jenata.blitz.bg