5 неща, които спрях да правя, и станах по-щастлива съпруга
Съвместният живот често ни подлага на изпитания. Далеч не е така приказно и хармонично както в романтичните комедии по телевизията. Битовизмите, умората, рутината, хилядите задачи, които имаме да свършим, не допринасят за благото на връзката ни, а напротив. Бавно я разрушават. Това, с което и ние допринасяме обаче е, че не се променяме.
Особено ако установим, че правим неща, които ни пречат, а не ни помагат. Усетим ли се, забележим ли ги, редно е да се опитаме да ги променим. Не само заради бъдещето на връзката ни, но най-вече заради самите нас като личности.
Ще ви споделя за няколко неща, които аз започнах да правя във връзката ми, за да бъда по-щастлива. Защото мисля, че това зависи само и единствено от мен, от никой друг. Ако ви е полезно, ще се радвам.
1. Спрях да игнорирам партньора ми, когато ме наранява.
Вместо това, започнах да му казвам истината за това, че ме наранява. Дори и да е нещо битово, дребно, което за някои хора би изглеждало смешно, но мен ме обижда, започнах да му обръщам внимание как се чувствам.
2. Спрях да очаквам той да е перфектен.
Идеалите не работят във връзките, това е, което научих през последните години. И колкото по-бързо го разберем и осъзнаем, толкова по-смирени и благосклонни ще бъдем. И не, това не е слабост, това е мъдрост.
3. Спрях да очаквам той да чете мислите ми и да знае какво искам.
Просто започнах да му го казвам. Искам да ми помогне да изчистим в събота, вместо да се бъхтя сама – казвам му го. Изисквам да направим общ план и да действаме заедно, като партньори в един съвместен проект, каквато е нашата връзка всъщност.
4. Спрях да го сравнявам с мъжете на моите приятелки.
Това е може би най-вредното и глупаво нещо, но мисля, че повечето жени го правим. Ако успеете да го прекъснете и да не се влияете, ще се чувствате много по-добре.
5. Спрях да го прекъсвам.
Понякога или по-скоро често, когато бързам да направя много неща, защото времето все не стига, не изслушвам партньора си докрай. Прекъсвам го, изказвам се вместо него и започнах да осъзнавам колко вредно е това за отношенията ни.
източник: az-jenata.bg
Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му
Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница
Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите
Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно
Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими
Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата
Втори труп изплува за часове по Черноморието, този път край Варна
Млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас заради спешността и разнообразието
Министерството представи мерки за машинното гласуване и видеонаблюдението с цел прозрачност
Рая Назарян обсъди със САЩ визовия режим и стратегическото партньорство
Полицейска операция срещу контролиран вот във Варненско с трима задържани
