Лековита алкална вода: как да си я приготвим у дома?
Чували ли сте някога за алкалната вода и нейните ползи за здравето? Твърди се, че алкалната вода спомага за изхвърлянето на токсините, забавя процеса на стареене, регулира нивата на рН и е отлично средство за профилактика на хронични заболявания и рак.
Нивата на рН могат да бъдат киселинни или алкални в скала от 0-14. Например, рН 2 ще е киселинно, а рН 10 - алкално. Нормалната питейна вода обикновено, е неутрална, с рН - 7. Алкалната вода има рН 8 или 9.
Съвременните диети и модерните храни създават киселинна среда в тялото ни. Алкохолът, рафинираните захари и солта, кофеинът и преработените храни убиват тялото ни бавно. Има няколко симптома, които показват, че тялото ни е твърде кисело - главоболие, болки в корема, слаб имунитет и постоянна умора, пише zdrave.to.
Алкалната вода хидратира пълноценно клетките в организма и подобрява цялостното ни здраве. Известно е, че раковите клетки не могат да живеят в алкалната среда на организма. Твърде алкалната среда пък не е полезна за нашето здраве.
Следователно, трябва да вземете предпазни мерки, защото твърде високите алкални нива могат да унищожат здравите ви клетки и да увредят органите.
Предлагаме ви лесна рецепта за приготвяне на алкална вода
Необходими са ви само 3 съставки:
- • 1 лимон
- • 1 чаена лъжичка хималайска сол
- • 2 литра пречистена вода.
Напълнете голям буркан с филтрираната вода. След това добавете резенчетата лимон, хималайската сол и разбъркайте добре. Оставете напитката да престои една нощ.
Препоръчително е да изпиете 2 чаши от тази алкална вода на следващата сутрин, преди закуска.
Правете това всяка сутрин и след няколко дни ще усетите резултата.
Тази зодия може да срещне любовта до дни
Рискът от рак е много по-висок при хора, които не са женени
"Гадзета дело Спорт" със специален коментар за България и Джирото
Как да приготвим перфектната зеленчукова супа: Лесна и здравословна рецепта
11/05/2026, Понеделник 20:50
0
Зодиите с най-голяма склонност към романтика
Традиционен български тиквеник с мед и орехи - стъпка по стъпка
Зодиите с най-силна независимост: Кои знаци не се боят да следват своя път
11/05/2026, Понеделник 19:40
0
Любо Пенев с емоционален коментар за предстоящото голямо събитие в Бургас
Заговор срещу Владимир Путин? Какво се знае
Голямата звезда на Джирото Йонас Вингегор даде оценка на българската публика
Румен Радев с покани от Мерц, Мелони и Макрон - ето къде ще е първата визита
Прокурори обсъдиха вредите от наркотиците и наказателната отговорност с ученици в Айтос

Потърси “pH на лимона” в Гугъл, почети и се извини на номер 2 за обидата!