Професор от Харвард предлага да изчислим колко ни струва излишното губене на време
Напомнянето за цената на всеки час може да подтикне човек да взема решения, които са по-добре съобразени с приоритетите им
Колко ни струва бездействието? Такъв въпрос си задава професорът в Харвардското бизнес училище и колумнист на The Atlantic, Артър Брукс и предлага изчисления на щетите в отговор.
В една от последните си авторски колонки Брукс разказва как наскоро стоял до 3 часа сутринта, за да гледа сериал, което го подтикнало да се замисли как да спре да губи време, пише списание Inc.
През 2012 г. изследователи от Университета в Торонто предложиха на доброволци да сметнат колко печелят на работен час и да си помнят тази цифра, когато усетят, че се увличат твърде много в неща, които ги разсейват и им отнемат повече от нужното време. Паралелно с това трябвало да изчислят и приблизително колко време прекарват в социалните мрежи всеки ден.
„Този метод може да ни убеди да спрем да губим време за пристрастяващи дейностит“, пише Брукс. Представете си, че сте заседнали в социалните мрежи. Ако средният американец е в тях около 142 минути на ден и печели около 29,92 долара на час, тогава можем да кажем, че заради виртуалната си активност той не доработва около $71 на ден. "
Напомнянето за цената на всеки час може да подтикне човек да взема решения, които са по-добре съобразени с приоритетите им, пише професор Брукс. Това все пак не означава, че трябва да се лишаваме от продуктивни активности и почивка. Дейностите, които са релаксиращи и приятни, не са загуба на време, обобщава Брукс.
Източник: Мениджър Нюз
Рейтингът на Тръмп падна до 32% - най-ниското му ниво в Reuters/Ipsos
Свлачището в Аспарухово стигна на метри от домовете: Евакуираха 8 души, започва спешно укрепване
Последни часове за президентската бюлетина: ЦИК затваря регистрацията в 17:00 ч.
След авиационния хаос в САЩ: Илияна Йотова стигна до Ню Йорк за Общото събрание на ООН
Пълнолунието в Овен отключва натрупаното: 4 зодии влизат в период на важни решения
Диванът изглежда захабен? Тази домашна смес връща свежестта, но има едно важно правило
Без домати и без излишни хитрини: Лютеницата на баба Райка става гъста с една важна стъпка
Посягате към сладко, без да сте гладни? Ето как мозъкът, стресът и навикът ви водят към захарта
Трудно ще влезете в живота им: Тези 3 зодии тестват хората дълго, но после не предават
Тутманикът се къса на конци: Една стъпка го прави пухкав, висок и богат на сирене
Есента идва на 23 септември в 03:05 часа: 6 неща, които да направим в деня на равноденствието
ГДБОП спипа 28-годишен мъж, държал множество файлове със сексуално насилие над деца
