Лятото е още тук – насладете се на последните ваканционни дни
Не губете ценни минути, активизирайте се и оползотворите последните палещи лъчи на слънцето
До началото на есента остава съвсем малко време. Не губете ценни минути, активизирайте се и оползотворите последните палещи лъчи на слънцето! Студените дни чукат на вратата, може да ги направите по-поносими с приятни спомени от лятото. Точно това възнамерявам да направя аз!
До началото на есента остава съвсем малко време. Не губете ценни минути, активизирайте се и оползотворите последните палещи лъчи на слънцето! Студените дни чукат на вратата, може да ги направите по-поносими с приятни спомени от лятото. Точно това възнамерявам да направя аз, пише az-jenata.bg.
Готови ли сте да съставите списък?
Когато искате да свършите нещо по най-добрия възможен начин, съставете план! В случая имаме нужда от списък. Много бих искал до края на лятото например да си създам нов полезен навик. Казват, че са необходими само 21 дни, за да свикнем да правим нещо редовно. За себе си смятам това да бъде яденето на плодове. Като се замисля, лятото е поприключило, а все още не съм се насладил на летните плодове и зеленчуци!
Ако мога да избера втори навик, който да вмъкна в графика си през следващите месеци и ще има ползотворно влияние в живота ми, то това е спортуването на открито. Малък шанс да се осъществи, нали? Минусови температури, студен вятър, снежни преспи по тротоари, паркови алеи и т.н. С бански, джапанки и шапка за плуване имам по-големи шансове за редовно спортуване. Разбира се, на закрито! Банският за плажа обаче няма да ми даде нужната мотивация. Олимпийските игри в Токио приключиха, сега аз влизам в басейна!
Следващата стъпка в списъка ми за оползотворяване на последните летни дни е да намеря приятно място в града, на чиято тераса да се наслаждавам с часове на коктейли в компанията на добра приятелка. Есента е създадена за горещо какао, лятото – за срещи с приятели и коктейли.Трета точка в плана – да отида на кино сам. Това е уникално преживяване. Веднъж успях да го изпълня, мисля, че и тази година е препоръчително да бъде направено. Гледането на филм на голям екран само по себе си е запомнящо се, а когато го правите насаме, има особен чар. За себе си ще избера някой европейски филм, може би френски, италиански или пък испански. Чух, че Педро Алмодовар има ново творение. Време е да разбера какво е заглавието му!
Колко време прекарвате навън?
Струва ли ви се, че в живота ви има тенденция да прекарвате свободните минути от деня си под покрива на апартамента си? Обърнете я! Лято е, възползвайте се максимално от различните занимания, които може да правите навън. Грабнете чифт стилни очила отвземе си фотоапарата или смартфон с качествена камера и се отправете на излет сред природата. В града и околовръст няма как да няма местенца, на които никога не сте били или пък които отдавна копнеете да посетите отново.
Ако нямате афинитет към планини, храсти, буболечки и други живи твари, характерни за гористите местности, останете в рамките на града. Всеки за сам себе си, независимо къде живее, може да открие нови места, които да разгледа. Бъдете турист в собствения си град! Бъдете любопитни! Тръгнете по улица, по която никога не сте минавали. Качете се на автобус, който никога не сте използвали. Отидете да гледате спорт, от който нищо не разбирате. С други думи, предизвикайте се! И приятно лято!
Северна Македония ни пратиха 21 тона ябълки със забранен пестицид
Pyce пoиcĸa "Дyнaв мocт" дa cтaнe бeзплaтeн зa лeĸитe aвтoмoбили
Войната в Черно море убива делфините, учени предупреждават за нова вълна на масова смъртност
Токът удари 535 евро за мегаватчас! Български заводи вече спират работа
Казахстан премахна паметник на Ленин след натиск от 400 жители, скъсва със съветското минало
Прокуратурата подхваща атаката с дронове срещу контейнеровоза край Шабла
Жена с епилепсия почина, след като ChatGPT я посъветвал да спре лекарствата си
БТПП: Еднократният данък върху свръхпечалбите застрашава предвидимостта за бизнеса
Николай Димитров: Паметта на Светите братя Кирил и Методий е духовен ориентир за поколенията
Над 800 военни и полицаи издирват оцелели сред смазаните вагони в Испания
Небето над Москва почерня от дронове! 613 апарата атакуваха руската столица за една нощ
5 години и 6 месеца затвор за мъж от Добрич, хванат с половин килограм фентанил за над 30 000 евро
