Храните, които да избягваме по време на път
28 Май 2017, Неделя, 22:50 ч.
Източник: Tialoto.bgЗа да се предпазим от инфекции и дискомфорт
Храненето е огромна част от всеки план, свързан с пътуване, особено когато не сме сигурни кога ще бъде следващото ни хранене.
Със сигурност не бихме искали да се окажем гладни в неподходящо време, както и да се сблъскаме със стомашни или други здравословни проблеми по време на пътуването. За да предотвратим такава ситуация, специалисти в областта на храненето препоръчват да избягваме тези храни по време на пътуването.
Горски плодове и ябълки
Когато пътуваме, трябва да ядем само плодове с дебел външен слой, който можем лесно да обелим, като банани или портокали. Кората действа като естествена защитна бариера, която поддържа плодовете пресни.
Препоръчително е да избягваме горските плодове и ябълките, тъй като те са изложени на бактериите в средата, в която се съхраняват. Така може да се стигне до развитие на инфекция.
Месо и млечни продукти
Те също трябва да се избягват, тъй като не се знае колко добре се съхраняват и приготвят, а това също може може да ни направи по-податливи към инфекции.
Обработени и рафинирани храни
Трябва да избягваме храни, приготвени от рафинирано брашно като бял хляб, бисквити, хлебни изделия, преработени и готови за консумация храни по време на пътуването.
Те могат да доведат до подуване и дискомфорт в стомаха.
Сурови и нарязани храни
Препоръчително е да консумираме ястия, които са добре сготвени, и да избягваме всичко, което е нарязано и сурово, като салати, лук и кисели краставички. Причината е, че тези храни могат да бъдат замърсени с бактерии и да доведат до стомашни инфекции.
Сексът в „Ергенът“ вече не е мираж. Валерия и Алек го направиха в морето
Бум в стартирането на хотели и ресторанти, всеки иска да бизнесмен
Хвърлих няколко топчета черен пипер в прането, резултатът беше изумителен
Приключи изпълнението на проект „Следващите поколения в община Поморие – по-отговорни при използването на ресурсите и въвлечени в трансформацията към кръгова икономика"
Ето как да приготвите перфектното твърдо сварено яйце
7 признака, че партньорът ви е истински верен
18/04/2024, Четвъртък 22:00
0
Супер трикове за дами, с които ще очароват напълно мъжете
18/04/2024, Четвъртък 21:40
0
Това са най-трудолюбивите зодии
18/04/2024, Четвъртък 21:20
0
Рецепта за пълнени сладки картофи с извара, домати и чесън
18/04/2024, Четвъртък 21:00
0
Бум в стартирането на хотели и ресторанти, всеки иска да бизнесмен
18/04/2024, Четвъртък 20:40
2
На лявото или дясното ухо е полезно да държим телефона
18/04/2024, Четвъртък 20:20
3
Това е рецептата за най-бързите и пухкави мекици
18/04/2024, Четвъртък 19:58
0
Кметът на Созопол Тихомир Янакиев награди най-малките спортисти
18/04/2024, Четвъртък 19:40
0
Хиляди замразени ембриони за инвитро процедури в Газа са унищожени от израелски удар
18/04/2024, Четвъртък 19:18
2
Хвърлих няколко топчета черен пипер в прането, резултатът беше изумителен
18/04/2024, Четвъртък 19:01
1
Почти всеки „усвоява” терасата към малката кухня на панелката, но това може да се превърне в най-кошмарното решение
18/04/2024, Четвъртък 18:40
5
Чуждите инвестиции намаляха с половин милиард
18/04/2024, Четвъртък 18:20
1