Шведски учени установиха как да заспим навреме и най-правилната поза за сън
12 Февруари 2017, Неделя, 21:13 ч.
Изследванията са проведени от американски и шведски научни специалисти
Бързото и навременно заспиване за мнозина е реален проблем, който понякога може да бъде разрешен само с намесата на специалисти. Как можем да си помогнем сами, изяснява група учени.Изследванията са проведени от американски и шведски научни специалисти. Резултатите от тяхната работа са публикувани в статия в списанието Current Biology
Специалистите са провели наблюдение над 14 доброволци, които страдат от постоянни проблеми със съня. Девет от тях прекарали уикенда на поход сред природата, а пет си останали у дома. Оказало се, че в делничните дни първата група хора възстановила режима си на спане, а на доброволците от втората група им било по-трудно.
В категории:
Здраве
Гала е на седмото небе от щастие
Жена уби куче с колата си, грози я затвор, вече е глобена с 50 бона
Лесен обяд за начинаещи: Вкусни кюфтета по чирпански стъпка по стъпка
Семейна драма край Средец: Дъщеря изпепели до основи къщата на баща си
Артисти от осем държави озаряват със светлинно изкуство Южното Черноморие, по време на втория LUNAR
Горещ Петровден: Жълт код за опасни жеги до 39 градуса в цяла България
Тръмп изригна срещу Техеран: Още една грешка и заличавам Ислямската република от картата!
Как да използваме климатика през лятото, за да пестим енергия и да не се развали
Практични съвети срещу лед във фризера: Как да го размразите бързо и да го запазите чист по-дълго
Вижте как шофира този безразсъден водач
Имотният октопод във Варна е огромен, имаме три следи за Пепи Еврото: Проговори главният секретар на МВР
Онлайн пазаруването в ЕС поскъпва: Влиза мито от 3 евро за малките пратки
