Откриха невероятна полза от тази средиземноморска диета
05 Януари 2017, Четвъртък, 18:53 ч.
В нея количеството на месото е ограничено, особено на червеното
Средиземноморският начин на хранене - с много зеленчуци, плодове, риба, зехтин и червено вино, предпазва мозъка на възрастните хора от свиване, съобщи ЮПИ, позовавайки се на шотландски учени. Екипът от университета на Единбург е проследил стотици възрастни хора три години.
Резултатите показват, че хората, хранили се като по Средиземноморието, запазват повече от мозъчния си обем. В средиземноморската диета количеството на месото е ограничено, особено на червеното. Рибата, млечните продукти и виното са в умерени количества.
Според шотландското изследване няма връзка между консумацията на риба и месо и запазването на обема на мозъка. Това предполага, че ползата се дължи на другите компоненти. Възможно е комбинацията от храни да предпазва от възпаление и сърдечносъдови болести, които допринасят за свиването на мозъка.
Едрогърда моделка се повози гола в метрото
Ужас, тази певица остава без нос
Извънредно! 86-годишен руснак блъсна дете в Каблешково
Бивша учителка печели по 22 хиляди долара на месец от порно, но съжалява
Румен Радев подражава на ранния Борисов, смята криминален психолог
Разярена пътничка се съблече и мина гола през летище
16/06/2024, Неделя 22:00
0
Актриса показа фигурата си по бански три седмици след раждането
16/06/2024, Неделя 21:30
0
Бивша учителка печели по 22 хиляди долара на месец от порно, но съжалява
16/06/2024, Неделя 21:00
0
Костадинов: ПП-ДБ трябва да си изкопаят една дупка и да се скрият, "Величие" е американски проект
16/06/2024, Неделя 20:57
0
Румен Радев подражава на ранния Борисов, смята криминален психолог
16/06/2024, Неделя 20:44
1
Едрогърда моделка се повози гола в метрото
16/06/2024, Неделя 20:30
0
Извънредно! 86-годишен руснак блъсна дете в Каблешково
16/06/2024, Неделя 20:01
2
Диона съсипана, полицай се извъртял пред съда
16/06/2024, Неделя 20:00
2
Две звезди от "Хелс Китчън" се мразят, блокирани са в социалните мрежи
16/06/2024, Неделя 19:41
0
30-метрово цунами и мегаземетресение от 9 по Рихтер заплашват САЩ
16/06/2024, Неделя 19:30
0
Този поп певец се ошишка
16/06/2024, Неделя 19:20
1
От 8 години не е спал с мъж
16/06/2024, Неделя 19:00
2