Рецептата, по която полудяха всички манекенки!
20 Август 2016, Събота, 04:37 ч.
Източник: zajenata.bgСладкиш с тиква за тънка талия - без захар и без глутен
Ако поддържате стройна фигура или просто искате да се храните здравословно, ви предлагаме рецепта, която е нискокалорична, а ще задоволи глада ви за сладко и същевременно е много здравословна. Този прекрасен сладкиш от тиква е специално създаден без захар и без глутен.Изключително подходящ е и за диабетици, хора с повишено кръвно налягане и холестерол, за хора с непоносимост към глутен, а също и за най-малките. Всичко, което ви трябва, са само няколко съставки и малко свободно време.
Необходими продукти:
3 яйца
300 гр. царевично брашно
1 пакетче бакпулвер
3 супени лъжици стевия (ако нямате, може да замените с мед)
1 чаша (250 мл) сварена и намачкана тиква
200 мл нискомаслено прясно мляко
3 супени лъжици олио
1 лъжичка екстракт от ванилия.
Начин на приготване:
1. В купа разбийте хубаво яйцата, докато започне да се образува следа от бъркалките на миксера.
2. След като сте ги разбили добре, в съда добавете брашното, смесено с бакпулвера, стевията или меда, сварената и отцедена тиква, нискомасленото мляко, маслото и екстракта от ванилия.
3. С помощта на лъжица разбъркайте сместа, докато съставките се хомогенизират.
4. Накрая поставете сместа в намазнена форма за печене (с диаметър 28 см или по-малък, ако искате по-висок сладкиш). Печете в предварително загрята фурна на 200 градуса за 15-20 минути.
В категории:
Лайфстайл
Ако в жк. "Меден рудник" ви е скъпо, отидете в Лондон - средният наем е над 3000 евро
Лоша прогноза за времето премества на друга дата откриването на островния сезон, обявено за 4 май
Тръпката е в Шампионска Лига: 4 отбора, 3 двубоя до края и 1 голям фаворит
Рецепта мечта за козунак! Мек, пухкав, на конци и без месене!
5 неща, които карат мъжете да се отдръпват
Володимир Зеленски разкри как ще принуди Русия да преговаря за мир
03/05/2024, Петък 07:19
0
Петте малки тайни на щастливата връзка
02/05/2024, Четвъртък 22:00
1
5 неща, които карат мъжете да се отдръпват
02/05/2024, Четвъртък 21:40
0
Май ще е прекрасен за 4 зодии
02/05/2024, Четвъртък 21:20
0
Рецепта за печено халуми с боровинково сладко
02/05/2024, Четвъртък 21:00
0
Кой ви каза, че тези храни са вредни - всъщност са здравословни
02/05/2024, Четвъртък 20:40
0
Рецепта мечта за козунак! Мек, пухкав, на конци и без месене!
02/05/2024, Четвъртък 20:25
0
Лоша прогноза за времето премества на друга дата откриването на островния сезон, обявено за 4 май
02/05/2024, Четвъртък 20:00
0
Внимание! Мощна магнитна буря ни връхлита по празниците
02/05/2024, Четвъртък 19:40
1
Хиляди ще изпълнят площада пред храм "Св. св. Кирил и Методий" за пасхалната служба, ето програмата
02/05/2024, Четвъртък 19:30
0
Държавната хазна излиза от релсите
02/05/2024, Четвъртък 19:20
3
Хапвайте тази здравословна шоколадова торта без никакви угризения
02/05/2024, Четвъртък 19:00
2