×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

За Бога! Никога не яжте тези шест продукта


За Бога! Никога не яжте тези шест продукта
Баноновият чипс е вкусен и много опасен за черния дроб и талията
19 Юли 2016, Вторник, 20:56 ч.

Ако искате да се радвате на добро здраве и красива фигура променете хранителните си навици

Ако искате да се радвате на добро здраве и красива фигура и да водите здравословен начин на живот, преди всичко трябва да промените хранителните си навици. За начало можете да откажете 6 продукта, които само вредят на организма ви.
Бананов чипс

Много хора смятат, че банановият чипс е полезен, колкото останалите сушени плодове. Малцина обаче се замислят как се приготвя това вкусно лакомство. Банановият чипс се прави като картофения - пресни банани се режат на тънки резени и се пържат в огромно количество мазнина, а за финал се топват в захарен сироп (за да са хрупкави).

По вредност банановият чипс се намира някъде между чийзбургера и шоколадовите блокчета.

Мюсли

Проблемът е, че мюсли-смесите съдържат огромно количество захар и растителни масла. Производителите щедро добавят подобни съставки за подобряване на вкуса. 100 гр. от този продукт съдържат около 400 ккал, което определено е твърде много за "полезен и диетичен продукт".


Преработено месо

Към тази категория спадат всички месни продукти, които са приготвени без ваше участие - консерви, кренвирши, готови кюфтета и други полуфабрикати. Диетолозите са на мнение, че трябва да изключите тези храни от менюто си.

Освен че са подправени с огромно количество сол, консерванти, вкусови добавки и други "химии", те съдържат и вредни мазнини, които водят до покачване на холестерина в кръвта и могат да станат причина за затлъстяване и сърдечни заболявания.

Майонеза

Майонезата е истински рекордьор по вредност сред всички купешки сосове. За приготвянето й всъщност са нужни само 4 съставки - олио, яйца, оцет и подправки. А сега прочетете етикета на купешката майонеза. Ще видите по-скоро извадка от учебник по химия, отколкото рецепта на сос, с който да си подправите салатата. При това домашната майонеза е вредна само с калоричността си, докато при заводската това е последният проблем.

Замислете се колко може да е вреден един продукт, ако може да се съхранява цели месеци, а сред съставките му са изброени само сурогати?

Маргарин

Маргаринът е изкуствена мазнина, произведена от вода, емулгатори и растителни мазнини, получени най-често от генно модифицирана соя. Съдържа и вредни транс-мазнини, които, както споменахме, повишават нивото на холестерина и стимулират развитието на сърдечни заболявания. Надяваме се никога повече да не си купите маргарин.

Обезмаслени продукти

Отслабващите наблягат на обезмаслените продукти толкова, колкото нехаещите за диетите наблягат на хамбургерите. При това обаче обезмаслените кисели млека и сирена не са толкова диетични, колкото си мислите. Извличайки по технически или химически начин мазнините от продуктите, производителите ги заместват с подобрители на вкуса и други добавки, които да компенсират изгубения с мазнините вкус.

Освен това за повишаване на трайността се добавят транс-мазнини - изкуствено стабилизирани мазнини, които по данни от редица изследвания повишават нивото на холестерина.

Оказва се, че крайният продукт, макар и по-ниско калоричен, е само вреден за нас заради множеството химически добавки.

Източник: woman.hotnews.bg

В категории: Здраве


Коментари
Тервел ИЛИЕВ Ще отиде ли Пеевски при Радев? Ще отиде ли Пеевски при Радев? 16/12/2025, Вторник 08:40 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Какви са цените на имотите в България, растат ли? Какви са цените на имотите в България, растат ли? Средната цена на апартаментите в София е около 2300 евро за кв. м, в Бургас - 1700 Доналд Тръмп съди Би Би Си за $10 милиарда заради манипулирана реч Доналд Тръмп съди Би Би Си за $10 милиарда заради манипулирана реч Великобританската медия излъчила подменен видеозапис, според който Тръмп призовава към насилие след изборите през 2020 г Съдът остави в ареста шефа на Пето РУ - обвинен в участие в престъпна група, Максимов припадна в залата Съдът остави в ареста шефа на Пето РУ - обвинен в участие в престъпна група, Максимов припадна в залата Един от седмината задържани е направил опит за самоубийство На 16 декември църквата почита Свети Агей и мъченик Марин – ето какво да не правите днес На 16 декември църквата почита Свети Агей и мъченик Марин – ето какво да не правите днес Православната традиция свързва този ден с обещания, гадаене за времето и предпазване от негативна енергия Ограничения и ремонти по пътищата в страната: особено внимание за водачите в Бургаска област Ограничения и ремонти по пътищата в страната: особено внимание за водачите в Бургаска област АПИ въведе редица забрани и отклонения поради ремонти, мъгла и аварийни участъци Тихо време с температури до 12 градуса на 16 декември Тихо време с температури до 12 градуса на 16 декември Над Черноморието ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб вятър от запад Извънредно! Кола пропадна в Бургас след ВиК авария Извънредно! Кола пропадна в Бургас след ВиК авария Водата тече като река  Уличното осветление в бургаския жк "Зорница" е така оскъдно, че на места е тъмно като в рог Уличното осветление в бургаския жк "Зорница" е така оскъдно, че на места е тъмно като в рог От Общината отговориха, че се предвижда поставяне на нови осветителни тела, но процесът ще е последователен Медиците от КОЦ-Русе: Спасяваме животи, но заплатите ни намаляват Медиците от КОЦ-Русе: Спасяваме животи, но заплатите ни намаляват Казват ни, че пари няма, споделят те и настояват за финансова ревизия  35 детски градини се включиха в конкурса „Да украсим Бургас“, "Вълшебство" води в класацията 35 детски градини се включиха в конкурса „Да украсим Бургас“, "Вълшебство" води в класацията Най-активни са в ж.к. „Славейков“ и „Меден рудник“
Учените са озадачени от гигантска структура, скрита под Бермудските острови, която е „различна от всичко друго на Земята“ Учените са озадачени от гигантска структура, скрита под Бермудските острови, която е „различна от всичко друго на Земята“ Бермудският триъгълник може да е една от най-големите мистерии в света, но учените току-що откриха нещо още по-озадачаващо в района Почина Карл Карлтън – легендата зад хита "She’s a Bad Mama Jama" Почина Карл Карлтън – легендата зад хита "She’s a Bad Mama Jama" Звездата от Детройт, чиято музика беляза цели поколения, си отиде след дълги здравословни проблеми, но остави вечен отпечатък с хитовете си Европейската прокуратура поиска имунитета на Илхан Кючюк, евродепутатът: Изненадан съм, ще съдействам Европейската прокуратура поиска имунитета на Илхан Кючюк, евродепутатът: Изненадан съм, ще съдействам Той попада под ударите на разследване по сигнал, подаден от бивш асистент – прокуратурата иска сваляне на имунитета му Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск Новият дрон "Sub Sea Baby" на украинските сили е нанесъл сериозни щети на руска подводница, способна да изстрелва крилати ракети "Калибър", сочи информация от СБУ Синът на Роб Райнер арестуван след смъртта на родителите си в имението им в Калифорния Синът на Роб Райнер арестуван след смъртта на родителите си в имението им в Калифорния 32-годишният Ник Райнер е задържан с гаранция от 4 млн. долара Сватбена игра в Германия завърши с бой и ранена булка Сватбена игра в Германия завърши с бой и ранена булка Напрежение по време на традиционната игра с жартиера предизвика масова разправия с хоспитализирани и полицейско разследване Русия съди Euroclear за над 229 млрд. долара заради замразените активи Русия съди Euroclear за над 229 млрд. долара заради замразените активи Искът на Москва е реакция срещу блокирането на руски активи и предложенията на ЕС да използва средствата за финансиране на Украйна Камбоджанските власти твърдят, че Тайланд е пръскал токсичен газ от дрон Камбоджанските власти твърдят, че Тайланд е пръскал токсичен газ от дрон Отровен газ от дрон? Нов шокиращ епизод в конфликта Тайланд–Камбоджа Над 10 хил. души чакат да се чипират, мислят, че ще живеят вечно Над 10 хил. души чакат да се чипират, мислят, че ще живеят вечно Представител на компанията обясни, че всеки може да кандидатства за чипа чрез формуляр в секцията „Регистър на пациентите“ на уебсайта на "Нюралинк Москва удря Euroclear с иск за $229 милиарда заради замразените руски активи Москва удря Euroclear с иск за $229 милиарда заради замразените руски активи Руската централна банка влиза в открита юридическа война с ЕС, след като Брюксел удължи блокадата на руски средства
Слави ТРИФОНОВ Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня Виц на деня - Купих си автомобил, от тези, които сами се управляват!
- Е къде е?
- Де да я знам. Замина някъде сам.
Виц на деня Виц на деня - От всичките ми съученици само Жорето остана в България.
- Браво на момчето, патриот! С какво се занимава?
- В затвора е...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Само у нас, притичвайки на червен светофар, може да те блъсне насрещен пешеходец!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори