×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

храни съдържащи протеин

Страници:
Вкусни зеленчуци, богати на протеини Вкусни зеленчуци, богати на протеини

Подходящи и за диета

прочетено 10614 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 10639 пъти

Трябва ли и ние да ядем насекоми, какво налага да се храним със скакалци? Трябва ли и ние да ядем насекоми, какво налага да се храним със скакалци?

 Храненето с насекоми може да доведе до кръстосани алергични реакции, предупреждава лекар

 

прочетено 11688 пъти

Хлябът - най-смъртоносната храна в съвременния живот Хлябът - най-смъртоносната храна в съвременния живот

При производството на термофилна мая за хлебни изделия се използват много смъртоносни токсични вещества

прочетено 33288 пъти

Полезни и вредни храни при повишена функция на щитовидната жлеза Полезни и вредни храни при повишена функция на щитовидната жлеза

От кои храни се влияят хормоните на щитовидната жлеза

прочетено 15996 пъти

5 признака, че вероятно трябва да спрете да ядете глутен 5 признака, че вероятно трябва да спрете да ядете глутен

Ако глутенът не ви понася, той може да се намесва в механизмите на съня

прочетено 12317 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 16151 пъти

6 храни, които изчерпват енергията ви 6 храни, които изчерпват енергията ви

Причината е, че тези храни не осигуряват „гориво“ на тялото ви, защото не ви дават необходимите хранителни вещества, витамини и микроелементи за организма

прочетено 14528 пъти

Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа

Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа

прочетено 19948 пъти

Защо може да качите килограми, ако увеличите протеините Защо може да качите килограми, ако увеличите протеините

Калориите са си калории

прочетено 10160 пъти



Страници:
Всички новини
Светлозария КИДЕРОВА Сигнал за бомба блокира делото срещу Лютви Местан за смъртта на 6-месечно бебе Сигнал за бомба блокира делото срещу Лютви Местан за смъртта на 6-месечно бебе
Михаил ДИМИТРОВ Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството
Михаил ДИМИТРОВ Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение
Димитър КИРЯКОВ Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент
Михаил ДИМИТРОВ Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава
Димитър КИРЯКОВ БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас
Михаил ДИМИТРОВ Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199
Михаил ДИМИТРОВ Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда
Димитър КИРЯКОВ Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт
Михаил ДИМИТРОВ Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година
Михаил ДИМИТРОВ Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща
Михаил ДИМИТРОВ Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната
Михаил ДИМИТРОВ На какво мирише Космосът и къде вали стъкло? На какво мирише Космосът и къде вали стъкло?
Михаил ДИМИТРОВ Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната
Михаил ДИМИТРОВ Пустинята носи богатство: Семейство изгради империя с камилско мляко Пустинята носи богатство: Семейство изгради империя с камилско мляко
Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Слънце от сутрин до вечер, идеално е за плаж Времето днес: Слънце от сутрин до вечер, идеално е за плаж
Флагман.БГ Меркурий и Сатурн носят изпитание, но две зодии са пред важен избор Меркурий и Сатурн носят изпитание, но две зодии са пред важен избор
Флагман.БГ Знаци, че партньорът не зачита чувствата ви Знаци, че партньорът не зачита чувствата ви
Флагман.БГ Тротинетка се сблъска с кон, 17-годишен е в критично състояние Тротинетка се сблъска с кон, 17-годишен е в критично състояние
Георги РУСЧЕВ Министрите на транспорта и туризма се сбориха на шах в новите влакове до Бургас Министрите на транспорта и туризма се сбориха на шах в новите влакове до Бургас
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
По 50 евро за 550 хил. българи, по-евтин пропан-бутан: Кабинетът вади над 300 млн. евро срещу скъпите горива По 50 евро за 550 хил. българи, по-евтин пропан-бутан: Кабинетът вади над 300 млн. евро срещу скъпите горива Помощта ще дойде без заявления още през октомври, земеделците получават подкрепа за газьола, а държавата готви субсидии за обществения, ученическия и медицинския транспорт Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството Основната цел на инициативата е да популяризира изключителното богатство и многообразие на културното наследство, като същевременно възпитава отговорност към неговото съхранение за бъдещите поколения 107 акции за 107 дни: Созопол се поклони пред хората, които пазеха живота на плажа 107 акции за 107 дни: Созопол се поклони пред хората, които пазеха живота на плажа Спасителите на Централния плаж и „Хармани“ са се намесили при 18 случая на давене, а девет акции са проведени след края на работното им време Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт На 22 септември площад „Атанас Сиреков“ ще събере бургазлии за издигането на трибагреника, молебен и празнична програма Труп на жена изплува край Моста в Бургас Труп на жена изплува край Моста в Бургас Основната версия на разследващите е самоубийство Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година Недвижимите имоти вече не дават същата перспектива за растеж, която инвеститорите наблюдаваха през последните десетилетия Блокада на пътя Бургас-Варна: Сезонът ни приключи на 12 август, обявиха протестиращите Блокада на пътя Бургас-Варна: Сезонът ни приключи на 12 август, обявиха протестиращите Те настояват за пречиствателна станция в Св. Влас Защо сигналът за сектата на Калушев се изпари? Кой е наливал пари в „Петрохан“ Защо сигналът за сектата на Калушев се изпари? Кой е наливал пари в „Петрохан“ Кой ги е насочвал и какво са финансирали, попита депутат Помощ заради скъпите горива: Пари за уязвимите и превозвачите Помощ заради скъпите горива: Пари за уязвимите и превозвачите Обсъждат се компенсации за междуградския и училищния транспорт, линейките и хората с ниски доходи, окончателният пакет предстои да бъде обявен от премиера Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща Студен фронт от Централна Европа ще свали температурите, но валежите отслабват и топлото време ще се върне след няколко дни
Свят Всички новини
Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Лондонската резиденция има 775 помещения и преминава през ремонт за 369 млн. паунда, а след края му кралят и Камила няма да се нанесат там БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас Актьорско майсторство ще срещне педагогиката и съвременните образователни технологии в краткосрочни и дългосрочни курсове за различни професионални групи Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 В отворено писмо до културния министър Евтим Милошев той поставя въпроси за репертоара, държавното финансиране и достъпа на непълнолетни, а сайтът на театъра вече обозначава постановката като "За възрастни" Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда Човешкото тяло действително работи по денонощен ритъм, но няма магически час, след който сънят е безполезен, нито момент, в който спортът внезапно става вреден Експерт алармира за теч на лични данни: Хакери искат милиони откуп Експерт алармира за теч на лични данни: Хакери искат милиони откуп Престъпниците се представили за италианските власти и получили чувствителна информация от Revolut Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната Пораженията от сблъсъка се простират далеч извън мястото на удара На какво мирише Космосът и къде вали стъкло? На какво мирише Космосът и къде вали стъкло? На Меркурий един изгрев чака 176 земни дни, седемте планети се побират между Земята и Луната, а синята HD 189733b е истински ад Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната Вотът продължава три дни, 111 млн. души имат право на глас
Николай Патрушев, съветник на Путин Николай Патрушев, съветник на Путин При война с Русия Полша ще престане да съществува до два-три дни Виц на деня Виц на деня - Тате, учителката ми каза, че крушата не пада далече от дървото!
- Да не си я ощипал и ти по задника, бе калпазанин? Виц на деня Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Добрият събеседник не само слуша, а и налива...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Терзиев дал 251 хил. лева на Калушев, той ги похарчил за екскурзия до Дубай с 8-годишния Лео
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Жива верига блокира пътя Бургас-Варна край Кошарица в петък
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Блокада на пътя Бургас-Варна: Сезонът ни приключи на 12 август, обявиха протестиращите
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Селска свада в Раклиново: Кметът и 93-годишен съсед в болница след бой с вила и мотика
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
По 50 евро за 550 хил. българи, по-евтин пропан-бутан: Кабинетът вади над 300 млн. евро срещу скъпите горива
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
107 акции за 107 дни: Созопол се поклони пред хората, които пазеха живота на плажа
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори