упражнения

Загубата на мускулна и костна маса е нещо естествено с напредването на възрастта

Разберете какви са начините

Тя е висока цели 176 см и това тегло е оптимално за нейния ръст

Примата призна кой е любимият й футболен отбор и че псува, когато гледа мач, но ако не е в компания

Въпросът е могат ли креватните упражнения да заместят тези в залата за фитнес

От смяна на работата или дома до изясняване на отношенията с близките хора, новогодишните ни желания не са въпрос на късмет или празнична магия, а на собствените ни действия и решителност

Смятате, че повече упражнения ще ви помогнат да свалите по-бързо килограмите

Не става само за несравнимо удоволствие, но и за здраве и благополучие

Във фитнеса певицата повече се снима, отколкото да тренира

Използваните техники и методи на обучение са от парадигмите на когнитивно-поведенческата психотерапия