ставане сутрин

По кое време е по-добре да се събудите сутрин

прочетено 30991 пъти

По кое време е по-добре да се събудите сутрин

Гълъбите например стават нито рано, нито късно - активни са през целия ден, лягат си час преди полунощ

прочетено 24478 пъти

7 задължителни неща, които да правите сутрин, за да ви спори денят

прочетено 19974 пъти

В парламента: Рекордьорите - „машини за гласуване“ са от ГЕРБ, но най-ранобудният депутат е от БСП

Ралица Добрева е участвала в повече от 95% от вотовете в пленарната зала, Георги Гьоков пък най-често допринася за кворума сутрин

прочетено 37414 пъти

Марта Вачкова свали 20 кила! Ето какъв е ефективният й режим

Тя не се ограничава, а просто подрежда кога, как и колко да изяжда месо, зеленчуци, плодове и млечни продукти

прочетено 16945 пъти

Месец живот в казармата: Хранят те, поят те… набиваш крак по 8 часа

Накрая минаваш изпит, дават ти тапия и те зачисляват на отчет в резерва

прочетено 22398 пъти

Мераклиите за войник взимат по 700 лева

Кандидатите един месец живеят в казарма

прочетено 15700 пъти

Гените ни определят дали сме „нощна птица“ или „ранно пиле“

Събуждащите се рано хора са по-малко предразположени към безсъние и по-рядко имат нужда от повече от осем часа сън на нощ

прочетено 12642 пъти

Елена Йончева съсипана от парламента

прочетено 17633 пъти

Въздържанието от няколко грама сол осигурява здрав сън

Какво да избягваме в менюто си, за да подобрим съня?

прочетено 14682 пъти