×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

протеинови храни

Страници:
Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 16225 пъти

Есен 2021: Коя диета може да защити имунната система Есен 2021: Коя диета може да защити имунната система

Някои намаляват риска от тежки симптоми на COVID-19, показва проучване

прочетено 12210 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка 5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 16227 пъти

Калориен дефицит и много ходене - как се отслабва с 36 килограма Калориен дефицит и много ходене - как се отслабва с 36 килограма

Фитнес инфлуенсърката Опал Стейси разкрива своя режим

прочетено 17938 пъти

Как да детоксикираме тялото по здравословен начин Как да детоксикираме тялото по здравословен начин

Чувствате се подути и отпаднали? Тялото ви най-вероятно има нужда от почивка

прочетено 26052 пъти

Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа

Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа

прочетено 20130 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка 5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 21316 пъти

11 начина как пазаруването в супермаркета да не пречи на отслабването ви 11 начина как пазаруването в супермаркета да не пречи на отслабването ви

Тези полезни навици на пазаруване ще подпомогнат вашата диета

прочетено 15681 пъти

Бургазлийката Теодора Мудева: Не изневерявам никога! Бургазлийката Теодора Мудева: Не изневерявам никога!

 Не изневерявам, защото уважавам човека, който съм избрала да стои до мен. Да, все още имам гадже, казва Мудева

 

прочетено 58274 пъти

ЕС на път да одобри протеинови барчета с насекоми ЕС на път да одобри протеинови барчета с насекоми

Скоро може да се разреши влагането им дори в протеинови барчета

прочетено 31484 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ПОПОВ, фондация "Безопасни улици от Валя" Потресаваща гледка на гробище! Мъж твърди, че крави разкопали пресния гроб на баща му Потресаваща гледка на гробище! Мъж твърди, че крави разкопали пресния гроб на баща му
Михаил ДИМИТРОВ Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск
Михаил ДИМИТРОВ Имотна сделка с фирмата на майка му свали кмета на Горна Оряховица! Николай Рашков подаде оставка Имотна сделка с фирмата на майка му свали кмета на Горна Оряховица! Николай Рашков подаде оставка
Михаил ДИМИТРОВ Заради „Евровизия 2027“: Изграждат извънреден център на телефон 112 в Бургас Заради „Евровизия 2027“: Изграждат извънреден център на телефон 112 в Бургас
Емел МАХМУД Сериозен срив в Revolut! Клиенти останаха без достъп до парите си, картовите плащания също блокираха Сериозен срив в Revolut! Клиенти останаха без достъп до парите си, картовите плащания също блокираха
Емел МАХМУД Мистериозно писмо с отрова в затвор вдигна полицията на крак Мистериозно писмо с отрова в затвор вдигна полицията на крак
Михаил ДИМИТРОВ 158 години по-късно: Върховният съд на САЩ ще решава може ли американецът да си вари алхохол у дома 158 години по-късно: Върховният съд на САЩ ще решава може ли американецът да си вари алхохол у дома
Светлозария КИДЕРОВА Откриха останки от дрон на „Челси 3“ в Бургас! Започва ключова експертиза за атаката в Черно море Откриха останки от дрон на „Челси 3“ в Бургас! Започва ключова експертиза за атаката в Черно море
Михаил ДИМИТРОВ На 80 години Бети Келънбъргър покори 3500 км и стана най-възрастната жена, преминала Апалащката пътека На 80 години Бети Келънбъргър покори 3500 км и стана най-възрастната жена, преминала Апалащката пътека
Михаил ДИМИТРОВ Историческа промяна в Бразилия: Край на 6-дневната работна седмица, въвеждат два почивни дни Историческа промяна в Бразилия: Край на 6-дневната работна седмица, въвеждат два почивни дни
Михаил ДИМИТРОВ ВИДЕО ОТВЪТРЕ: Вижте какво остана от опожареното кметство в Лимож ВИДЕО ОТВЪТРЕ: Вижте какво остана от опожареното кметство в Лимож
Михаил ДИМИТРОВ „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите
Михаил ДИМИТРОВ Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас
Михаил ДИМИТРОВ Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км
Михаил ДИМИТРОВ Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“ Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“
Михаил ДИМИТРОВ Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон
Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите
Михаил ДИМИТРОВ Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта
Михаил ДИМИТРОВ Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците
Михаил ДИМИТРОВ Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Веско Велев взе елитния ресторант "Розе", прави го кебапчийница (ВИДЕО) Веско Велев взе елитния ресторант "Розе", прави го кебапчийница (ВИДЕО) Той ще скъса с концепцията за гурме кухня, която изстреля обекта в шорт листата на "Мишлен" за България и ще продава кебапчета и кюфтета на най-ниски цени  Имотна сделка с фирмата на майка му свали кмета на Горна Оряховица! Николай Рашков подаде оставка Имотна сделка с фирмата на майка му свали кмета на Горна Оряховица! Николай Рашков подаде оставка След окончателно решение на ВАС за конфликт на интереси градоначалникът се отказа от съдебните битки, а Общинският съвет ще трябва да избере кой да довърши мандата му Мистериозно писмо с отрова в затвор вдигна полицията на крак Мистериозно писмо с отрова в затвор вдигна полицията на крак Кореспонденция от Петрич предизвика проверка и досъдебно производство, а експертиза трябва да установи дали съдържанието е опасно Откриха останки от дрон на „Челси 3“ в Бургас! Започва ключова експертиза за атаката в Черно море Откриха останки от дрон на „Челси 3“ в Бургас! Започва ключова експертиза за атаката в Черно море Транспортният министър Георги Пеев потвърди находката и предупреди за сериозните пробойни по кораба. България може да потърси международна техническа помощ за установяване на произхода на отломките Ключовият път Китен-ММЦ-Приморско напредва бързо! Иван Гайков провери основата преди асфалтирането Ключовият път Китен-ММЦ-Приморско напредва бързо! Иван Гайков провери основата преди асфалтирането Специализирана лаборатория измери носимоспособността и уплътняването на трасето Мистериозен частен самолет кръжи над Бургас! Необичайните му маневри привлякоха погледите на хората Мистериозен частен самолет кръжи над Бургас! Необичайните му маневри привлякоха погледите на хората Мистериозен частен самолет кръжи над Бургас! Необичайните му маневри привлякоха погледите на хората Какво се случва в Дупката на Бургас? Тежка техника подготвя Жабарника за грандиозна промяна преди „Евровизия“ Какво се случва в Дупката на Бургас? Тежка техника подготвя Жабарника за грандиозна промяна преди „Евровизия“ Общината и частните собственици са намерили общ език за временното преобразяване на близо 11-декаровия терен – планират съпътстваща сцена, артистично пространстоа на няколко нива и оживена фестивална зона в сърцето на града Историческа промяна в Бразилия: Край на 6-дневната работна седмица, въвеждат два почивни дни Историческа промяна в Бразилия: Край на 6-дневната работна седмица, въвеждат два почивни дни Конституционната реформа намалява постепенно максималното работно време от 44 на 40 часа седмично без орязване на заплатите „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите Жена се възмути от автомобили, които препречват изхода на други коли, без да оставят телефон за връзка НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски Един възглас по време на патриаршеската литургия съживи стария спор за каноничността на украинската църква и границите на допустимия протест в храма
Свят Всички новини
Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск Зрелищният Roadster вече се издигна във въздуха, но преди да стигне до клиентите, трябва да преодолее авиационните правила и редица ограничения за безопасност Заради „Евровизия 2027“: Изграждат извънреден център на телефон 112 в Бургас Заради „Евровизия 2027“: Изграждат извънреден център на телефон 112 в Бургас Полиция, пожарна, спешни медици и оператори ще работят заедно, за да реагират по-бързо при инциденти по време на големия музикален конкурс 158 години по-късно: Върховният съд на САЩ ще решава може ли американецът да си вари алхохол у дома 158 години по-късно: Върховният съд на САЩ ще решава може ли американецът да си вари алхохол у дома Забраната е от 1868 г., наказанието стига до 5 години затвор, а спорът вече раздели две федерални апелативни съдилища На 80 години Бети Келънбъргър покори 3500 км и стана най-възрастната жена, преминала Апалащката пътека На 80 години Бети Келънбъргър покори 3500 км и стана най-възрастната жена, преминала Апалащката пътека Пенсионираната учителка преодоля падания, лаймска болест, операция на коляното и ураган, преди да изпълни детската си мечта ВИДЕО ОТВЪТРЕ: Вижте какво остана от опожареното кметство в Лимож ВИДЕО ОТВЪТРЕ: Вижте какво остана от опожареното кметство в Лимож Кадрите от вътрешността разкриват мащаба на разрушенията след пожара, превърнал историческата сграда в руини Ким Чен Ун е в кома след мозъчен кръвоизлив? Ким Чен Ун е в кома след мозъчен кръвоизлив? Китайски дисидент дори твърди, че лидерът е починал след спешно лечение в Пекин и сестра му е поела властта, но няма доказателства за нито едно от тези твърдения Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Руският президент я води доста успешно срещу Западна Европа, без да изстреля и един изстрел, коментира Ивет Добромирова Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Протестите принудиха правителството на Себастиен Льокорню да затегне мерките за сигурност Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Седем души са ранени, властите настояват за спешни мерки срещу опасния нерегламентиран добив Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX Милиардерът обяви мащабното дарение за 2027 г., но още не е ясно как 72 милиона деца ще получат акциите и при какви условия
Костадин КОСТАДИНОВ, политик Костадин КОСТАДИНОВ, политик България трябва да подкрепя мира, а не войната Виц на деня Виц на деня Разговор между идеалният мъж и идеалната жена:
- Мила, искаш ли да отидем до бижутерията да ти купя пръстен с диамант?
- Не. Виц на деня Виц на деня Домакинята изпраща гостите:
- Колко жалко, че най-после си тръгвате! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Първият работен ден е като първата любов - нямаш представа какво правиш, но много се стараеш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Мистериозен частен самолет кръжи над Бургас! Необичайните му маневри привлякоха погледите на хората
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Полицаи влязоха в Община Сунгурларе. Кметът Гавазов пред Флагман.бг: Арести няма, съдействаме на проверката
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Канада пред разцепление? Богатата на петрол Алберта гласува дали да поеме към независимост
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Откриха останки от дрон на „Челси 3“ в Бургас! Започва ключова експертиза за атаката в Черно море
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Ким Чен Ун е в кома след мозъчен кръвоизлив?
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Веско Велев взе елитния ресторант "Розе", прави го кебапчийница (ВИДЕО)
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Един хотдог в Амстердам, две позиции в менюто и големият въпрос за труда, заплащането и отговорността
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три шамара за Скопие: Брюксел не отстъпва, Самуил се завърна, Ива е в България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори