Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни зеленчуци

Страници:

Лято 2021: 5 храни, с които да отслабнете

Не е късно да започнете по-здравословен режим

прочетено 16196 пъти

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 29646 пъти

6 „здравословни“ храни, които не са полезни за фигурата

От смути до чипс от киноа

прочетено 17808 пъти

8 полезни храни за понижаване на холестерола

Действат благоприятно на липидния профил

прочетено 19045 пъти

Замразените зеленчуци са по-полезни, отколкото си мислим

Свежите зеленчуци, които купуваме в магазините, понякога пътуват с дни, докато стигнат до щандовете

прочетено 16966 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 21378 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 22505 пъти

Суперхрани, с които е опасно да се преяжда

Защо е важно и количеството, не само качеството на храната

прочетено 21648 пъти

Експресната диета с домати, която топи килограмите за дни

Доматите са много богат източник на антиоксиданти. Те имат и антисептично действие

прочетено 26320 пъти

Кои храни да включим в менюто си срещу високо кръвно?

Диетолози дават съвети за балансирано хранене по случай Световния ден за борба с хипертонията

прочетено 16228 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Взимаме повече пари заради новите ваучери за храна

Флагман.БГ Даниел Бачорски побесня, изрече гневни думи

Флагман.БГ Царевичното брашно крие тайна? Здравен ефект, за който малцина подозират

Михаил ДИМИТРОВ Левът изчезва от банкоматите от 1 януари: Как ще теглим евро през 2026 г.

Михаил ДИМИТРОВ Влаковете тръгват по ново разписание

Михаил ДИМИТРОВ Съпричастност с монети: Варна показва как се гради доброто

Михаил ДИМИТРОВ Велико Търново се обедини в маратон с кауза

Михаил ДИМИТРОВ Мистерията с бетонираните тела, изплували от Дунав, свързана с изчезналите милиони от Белград

Михаил ДИМИТРОВ Шамани се опитаха да предскажат победителя в изборите в Чили, но духовете мълчат

Михаил ДИМИТРОВ Явор Божанков: Арогантността на властта събори правителството, не бюджетът

Михаил ДИМИТРОВ Крал Чарлз III с обнадеждаваща новина за битката си с рака

Михаил ДИМИТРОВ Деца от Константиново написаха най-дългото писмо до Дядо Коледа – с мечти за мир, здраве и дом за всички

Михаил ДИМИТРОВ Турски ферибот горя след руска атака в Одеса – има ранен

Флагман.БГ 50 години Детска градина – Руен

Михаил ДИМИТРОВ Ще се сбъдне ли пророчеството на Ванга за извънземни на световното по дартс в Лондон

Михаил ДИМИТРОВ Блокадата на Кулата продължава: Гръцките фермери не отстъпват, България иска намеса от ЕК

Михаил ДИМИТРОВ Вълна от протести разтърси Румъния: Народът иска край на корупцията и справедливо правосъдие

Михаил ДИМИТРОВ Почина звездата от „Криминале“ и „Маската“ Питър Грийн

Михаил ДИМИТРОВ Гняв срещу Станислав Балабанов: Замерваха колата му с яйца

Флагман.БГ Иран вдигна цените на бензина за пръв път от протестите през 2019 г.

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Взимаме повече пари заради новите ваучери за храна Важно е да знаете какви са промените, които настъпват с еврото

Даниел Бачорски побесня, изрече гневни думи Предприемачът постави категоричен ултиматум, че няма да се занимава с политика или хазарт, въпреки "шокиращо примамливи" финансови предложения

Президентът се готви за нова ера в политиката, възможна е оставка преди служебния кабинет Антон Кутев намекна, че Румен Радев може да поеме по нов политически път, като подаде оставка преди избора по т.нар. домова книга

Царевичното брашно крие тайна? Здравен ефект, за който малцина подозират Леко, питателно и естествено безглутеново – царевичното брашно предлага повече здравни ползи, отколкото повечето хора подозират

Левът изчезва от банкоматите от 1 януари: Как ще теглим евро през 2026 г. Смяната на валутата ще започне на 1 януари 2026 г., когато всички АТМ устройства ще преминат изцяло към евро, а левовете ще останат в историята

Влаковете тръгват по ново разписание Новият график на БДЖ влиза в сила от 14 декември с по-добри връзки, намалено време за пътуване и нови международни маршрути

Съпричастност с монети: Варна показва как се гради доброто В последната благотворителна кампания за годината "Аз вярвам и помагам" отново обедини хиляди българи около една мисия – помощ чрез съпричастност

Велико Търново се обедини в маратон с кауза 5-километровото трасе обедини поколения търновци в името на активния живот и човешката солидарност

Созопол и Карлово продължиха една страхотна традиция Символичната размяна на традиции затвърди приятелството

G.I.N. HALL - Бургас не е виждал такава зала за сватби, концерти и грандиозни събития Най-голямата и модерна зала за тържества отвори врати с грандиозно откриващо шоу, танци, фолклор и Камелия в главната роля

Свят Всички новини

Мистерията с бетонираните тела, изплували от Дунав, свързана с изчезналите милиони от Белград Криминален трилър по действителен случай – осакатени тела, пропаднали милиони и мистериозно изчезнали хора продължават да тревожат Балканите повече от две десетилетия

Шамани се опитаха да предскажат победителя в изборите в Чили, но духовете мълчат Източни ритуали и политически напрежения се преплитат в Латинска Америка преди балотажа между комунист и крайнодесен кандидат

Крал Чарлз III с обнадеждаваща новина за битката си с рака Британският монарх с публично послание на надежда, част от национална кампания за борба с рака

Турски ферибот горя след руска атака в Одеса – има ранен Руска атака с дронове и ракети засегна три турски кораба в украински пристанища, въпреки призивите на Ердоган за спиране на огъня

Ще се сбъдне ли пророчеството на Ванга за извънземни на световното по дартс в Лондон Световен спортен форум, пророчества на Ванга и мистериозна комета... Дали предстои историческа среща с извънземен разум?

Блокадата на Кулата продължава: Гръцките фермери не отстъпват, България иска намеса от ЕК Тежка техника и блокади задръстват ключов граничен пункт, транспортният министър настоява за спешна реакция от ЕС

Вълна от протести разтърси Румъния: Народът иска край на корупцията и справедливо правосъдие Трети ден на масови демонстрации в Букурещ с искане за реформа на компрометираната съдебна система и отговорност от управляващите

Почина звездата от „Криминале“ и „Маската“ Питър Грийн Един от най-запомнящите се екранни злодеи в Холивуд си отиде внезапно – без официална информация за причината

Лоши новини за състоянието на Любо и Боби Михайлов Любо се топи, а Боби е с необратими последици на мозъка

Ново кралско име в досиетата „Епстийн" Шведският кралски двор потвърди контакти отпреди 20 години, разкрити чрез имейли, публикувани в медиите с принцеса София от Швеция е имала срещи с финансистa

Мартин Димитров, депутат от ДБ Шенген и еврозоната са като Шампионската лига: пускат те да играеш там, но, като имаш слабо правителство, нищо не постигаш. Виц на деня