Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

овесена каша с плодове

Страници:

9 сериозни симптома на липса на магнезий и какво да хапваме, за да си го набавим

Дефицитът на магнезий предизвиква сериозни смущения в работата на органите, затова е необходимо да се поддържа необходимото ниво

прочетено 16641 пъти

Как да избегнете постоянното желание за ядене

Забравете диетите, които елиминират определени храни или категории храни или насърчават бързата загуба на тегло

прочетено 19055 пъти

Лято 2021: 5 храни, с които да отслабнете

Не е късно да започнете по-здравословен режим

прочетено 17405 пъти

Храните, които да приемате преди бягане и тези, които да избягвате

Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати

прочетено 25668 пъти

Как ще се промени животът ви, ако закусвате едно и също нещо всеки ден

Консумирането на една и съща храна всеки ден не само няма да ви навреди, но и ще се отрази благоприятно на вашето здраве

прочетено 16990 пъти

Комбинации с мед за вашите кулинарни рецепти

Освен че обичаме да го хапваме с палачинки, пържени филийки, някои комбинации с него могат да превърнат ястията ни в истински кулинарен шедьовър

прочетено 21531 пъти

4 здравословни рецепти за пудинг с чиа

Отлични варианти за сутрешна и следобедна закускa

прочетено 31422 пъти

Курсанти борят COVID-19 с луканка

Специална военна диета срещу вируса

прочетено 27429 пъти

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 63854 пъти

Как овесената каша помага за отслабването

Тя съдържа фибри, които ви държат сити дълго време

прочетено 55316 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него

Емел МАХМУД 22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев

Емел МАХМУД 150 европейци ще дават идеи на Брюксел как да пази демокрацията, сред тях са четирима българи

Емел МАХМУД Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори

Емел МАХМУД Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт

Емел МАХМУД Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон

Емел МАХМУД Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема

Михаил ДИМИТРОВ Най-вкусната торта за 10 минути: Само бисквити, кисело мляко и течен шоколад

Димитър КИРЯКОВ Пет банкови сметки, BMW и имоти: Какво декларира Андрей Гюров след премиерския пост

Михаил ДИМИТРОВ Сладкиш „Мравка“ - сочен сиропиран десерт с шоколадови пръчици и неустоим какаов крем

Михаил ДИМИТРОВ Кое е вашето ангелско число според рождената дата и какво означава

Михаил ДИМИТРОВ Трик с печените чушки спестява място във фризера и ги пази удобни за цяла зима

Димитър КИРЯКОВ Росен Йорданов с нови разкрития за „Петрохан“: Снимки на голи младежи, „червена стая“ и психоактивни вещества

Димитър КИРЯКОВ Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор

Димитър КИРЯКОВ Чеченеца вече е сянка на себе си - беден е като църковна мишка и си търси работа чрез тик ток

Димитър КИРЯКОВ При „Петрохан“ не говорим за политически спектакъл, а за убийства и педофилия, каза Николай Найденов

Димитър КИРЯКОВ Невролог предупреждава: Главоболието не се лекува на сляпо, честото хапче може да задълбочи проблема

Михаил ДИМИТРОВ Бабиш предлага Нефтохим Бургас да преработва повече петрол за Европа

Димитър КИРЯКОВ Тази закуска е готова за 15 минути: Хрупкави филийки с яйца и сирене на фурна

Михаил ДИМИТРОВ Кървава семейна драма в Бачево: 76-годишна жена е мъртва, брат ѝ е в болница

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него Бившият директор на новините в bTV оглави „Образование без раници“, а назначението му отвори спор достатъчен ли е преподавателският му опит за подобна позиция

Преди високите води: Приморско чисти проблемните участъци на река Дяволска Общината финансира превантивните дейности със собствени средства, следващият етап ще обхване зоната около моста

22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев Дженифър Иванова се затрудни още в началото на играта, а част от публиката обвини водещия, че прекалено активно я насочва към верните отговори

Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт „Калотина 2 - Градина 2“ трябва да поеме част от потока от леки автомобили и да улесни хората от пограничните райони

Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон Над 7,3 млн. туристически регистрации са отчетени от началото на годината до средата на септември, а приходите от нощувки за май - юли растат с 13%

Лятото си тръгва с 32 градуса, във вторник температурите рухват Неделя остава подходяща за плаж по Черноморието, но след топлия понеделник северозападен вятър ще отвори пътя на студен въздух

Турски медии алармират: Улични търговци притискат българи в Одрин, искат им по 10 евро Сигнали за настойчиви продавачи и просяци има по „Сарачлар“ и около джамията „Селимие“, местният бизнес настоява за по-сериозен контрол

Пет банкови сметки, BMW и имоти: Какво декларира Андрей Гюров след премиерския пост Документите показват над 106 хил. евро в три негови сметки и семейна собственост в София и Благоевград, но четирите реда за апартаменти не са четири различни жилища

Бургас влиза в режим „Евровизия“: Проектът за сцената в Арената тръгна, концепцията на България вече е одобрена Милена Милотинова обяви, че Референтната група е приела с аплодисменти идеите на БНТ и ключовия екип, а морският град вече е в сърцето на подготовката

Денем пред олтара, после на мотора: Необикновеният живот на отец Петър Вярата, рокът, семейството и готвенето се срещат в ежедневието на свещеника от Свети Влас

Свят Всички новини

Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Помощта е за автомобили до 150 конски сили, идва автоматично и ще се изплаща на четири транша до края на годината

Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Разследването стигна до 25 фирми и 40 кол центъра, а властите иззеха имущество за 1,5 млрд. турски лири и десетки автомобили

Мислите, че горивата в България са скъпи? В Нидерландия дизелът удари 2,824 евро У нас нафтата вече струва средно 1,95 евро, но в Северна и Западна Европа шофьорите плащат над 2,40 - 2,50 евро за литър

Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор Лидерът на Възраждане постави въпроса дали резервът ще бъде върнат при поискване, но едно от твърденията му е неточно - Bank of England не е частна банка

Бабиш предлага Нефтохим Бургас да преработва повече петрол за Европа Андрей Бабиш предложи рафинерията край Бургас да увеличи преработката на петрол за европейския пазар на фона на недостига на горива и мощности

Черният дим над Рияд: Пламъци край летището след първата въздушна тревога Полети от „Крал Халид“ бяха отменени и забавени, след като жителите чуха експлозии, а пожар избухна в района на горивните резервоари

Медицинска загадка от Индия: 31-годишен мъж остана с тяло на малко дете Манприт Сингх спрял да расте още като бебе, лекарите не открили точна диагноза, а днес хора пътуват отдалеч, за да получат благословията му

Красив британски курорт обяви война на тийнейджърските банди: Мачете, грабежи и бой по крайбрежието Саутенд привлича милиони туристи с най-дългия кей за развлечения в света, но местните търговци вече заключват вратите заради младежи, които крадат, нападат и организират събирания през социалните мрежи

Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последното му голямо интервю разкрива болезнения му разрив със семейството, престоя в „Дромокайтео“ и битката му да разкаже своята истина

Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Аерогарата беше спряна за излитащи и пристигащи полети, сутринта работата беше възстановена

Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня

Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня

Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук