Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Официално: Срещата между Тръмп и Путин в Будапеща - отменена!
Силно земетресение разтърси Източен Тайван
Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"

НА ЖИВО

нискокалорични храни

Страници:

Може ли да отслабнете само с високоинтензивни тренировки?

Какво още трябва да включите в режима на двигателна активност

прочетено 11123 пъти

Комбинации на храни, които подпомагат отслабването

И са лесни за приготвяне

прочетено 10425 пъти

Как да отслабнете с картофи

Те са полезни и засищат

прочетено 16873 пъти

7 плода, които помагат в отслабването

Искате да отслабнете - включете тези плодове в менюто

прочетено 22506 пъти

6 храни, с които обядваме, причиняващи подуване

Храните с високо съдържание на наситени мазнини не са за обяд

прочетено 23267 пъти

Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои добавки в етикетите правят храната вредна и защо

Вече почти не се срещат храни без хранителни добавки, които да подобряват вкуса или вида на продукта

прочетено 32658 пъти

Храни срещу подуване на корема

Ето кои са те

прочетено 29144 пъти

Диетични закуски за стегнат корем

Принципът на диетичната закуска е да ядете повече за закуска и да оставите част от обяда и вечерята върху ястието

прочетено 34731 пъти

Диетолог: Събирайте витамин D срещу втората вълна от COVID-19

Наблягайте на храни, богати на витамини и минерали, внимавайте с мазнините

прочетено 31769 пъти

Как здравословно да приготвяте яйца

Можете да ги сготвите по различен начин

прочетено 19450 пъти

Страници:

Всички новини

Няма да повярвате коя звезда се крие зад името Карло Педерсоли Актьорът е комедиен и цяло едно поколение израсна с неговите "спагети уестърни" 31/10/2025, Петък 12:30 0

Тервел ИЛИЕВ Празник на тиквата оцветява есента в Бургас!

Знаете ли какво е панелният парадокс Българите забогатяват, но живеят в сгради от времето на социализма 31/10/2025, Петък 12:21 0

Министър Станков: Партньорството между България и Азербайджан ще направи икономиките ни по-конкурентоспособни Активно развитие на взаимоотношенията с водещ сектор енергетика бе отчетено в рамките на седмото заседание на Българо-азербайджанската междуправителствена комисия за икономическо сътрудничество 31/10/2025, Петък 12:11 0

Ако ползвате револют задължително прочетете тази новина Платформата спира да работи с български левове до дни 31/10/2025, Петък 12:00 0

България обмисля превантивна забрана за износ на дизел и авиационно гориво Проектът на решение ще бъде разгледан първо в комисия, а след това и в пленарната зала 31/10/2025, Петък 11:53 2

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара 31/10/2025, Петък 11:41 0

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики 31/10/2025, Петък 11:21 4

Системно ни палят колите, обявиха жители на столичен квартал Сигнализират, че само през тази нощ са изгорели два автомобила, а други 4 са засегнати 31/10/2025, Петък 11:00 5

Мария АРНАУДОВА Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Две тийнейджърки пребиха дете в Костинброд Случаят е докладван в прокуратурата 31/10/2025, Петък 10:50 0

Радостин Василев към Ивелин Михайлов: Вие сте селяндур Депутатите ви са некадърници, 10 месеца не могат да напишат закон и да вземат отношение. Катинчарова чете от Chat gpt, каза още Василев 31/10/2025, Петък 10:46 1

Флагман.БГ Бургас става национален център за обучение на архитекти

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата 31/10/2025, Петък 10:22 1

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър 31/10/2025, Петък 10:19 3

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ 31/10/2025, Петък 10:15 2

Бойко Борисов: Ще дадем с 1 млрд. лв. отгоре на пенсионерите, за да сме готини като Асен Василев "Има опасност да надхвърлим 3-те процента дефицит, но ще се постараем да не го направим", каза лидерът на ГЕРБ 31/10/2025, Петък 10:12 11

Алла Пугачова си купува къща край София Тя изпитва много топли чувства към България, откакто спечели „Златният Орфей“ през далечната 1975 г. с песента „Арлекино“ на Емил Димитров 31/10/2025, Петък 10:00 0

Кола пламна на АМ Тракия Причината за възникването на пламъците тепърва ще се установява от органите на реда 31/10/2025, Петък 09:52 0

Ще се наложи да излезем на улиците, обявиха пенсионерите Заплахата е заради предложението за повишаване на цената на водата 31/10/2025, Петък 09:50 6

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Празник на тиквата оцветява есента в Бургас! Цветното събитие ще се проведе на 06 ноември от 16 часа на Централен пазар „Краснодар“

Знаете ли какво е панелният парадокс Българите забогатяват, но живеят в сгради от времето на социализма

Министър Станков: Партньорството между България и Азербайджан ще направи икономиките ни по-конкурентоспособни

„Сърце и Мозък“ – Бургас: 24 часа спасяване на животи Денонощният спешен център на болницата лекува най-тежките случаи благодарение на мултидисциплинарен екип и високи технологии

Ако ползвате револют задължително прочетете тази новина Платформата спира да работи с български левове до дни

Кметовете от Бургаска област защитиха шефа на РИОСВ Павел Маринов Оставка се взема и се дава, когато има нарушения, а не на базата на общи приказки, каза Иван Алексиев

България обмисля превантивна забрана за износ на дизел и авиационно гориво Проектът на решение ще бъде разгледан първо в комисия, а след това и в пленарната зала

Шокиращ слух: Деси Радева се готви да тръгне по стъпките на Хилъри Клинтън, ще се кандидатира за президент Подобна новина днес звучи като екзотика, но дали Първата дама не си подготвя терена

Системно ни палят колите, обявиха жители на столичен квартал Сигнализират, че само през тази нощ са изгорели два автомобила, а други 4 са засегнати

Радостин Василев към Ивелин Михайлов: Вие сте селяндур

Свят Всички новини

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия Индира Ганди, определяна като месия и ненавиждана от други, променя лицето на своята родина и остава в историята

Кирил Домусчиев: Ако политици и синдикати не се вразумят, ни чака дежавю на кризата от 2009 г. Бизнесменът предупреди, че държавата харчи неефективно, а натискът за по-високи осигуровки ще прогони инвеститорите

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ

Мъж влезе в къщата на чичо си и откри непознато дете Детето е влязло в имота през незаключена врата.

Страшно наводнение в Ню Йорк, има загинали "Канализационната система не е подготвена за толкова обилни валежи", отчете кметът Адамс

Задават се кошмарни дни за 4 зодии Този астрологичен транзит ще окаже силно влияние върху четири зодиакални знака – Риби, Стрелец, Близнаци и Дева

Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня

Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero! Виц на деня

Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата! Статус във фейсбук