×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

кои храни съдържат протеини

Страници:
Храните, които ни доставят солидна доза желязо Храните, които ни доставят солидна доза желязо

Най-добрият естествен източник на ценния минерал е храната, която консумираме

прочетено 17432 пъти

7 храни, които развалят настроението ни 7 храни, които развалят настроението ни

Солените фъстъци са едни от тях

прочетено 16754 пъти

8 вкусни и полезни храни за повече здраве през студените месеци 8 вкусни и полезни храни за повече здраве през студените месеци

Ето кои са те

прочетено 33460 пъти

6 комбинации от храни, които ни карат да напълняваме 6 комбинации от храни, които ни карат да напълняваме

Избягвайте ги, за да сте по-здрави и по-слаби

прочетено 21132 пъти

Вашето здравe и отлична форма се крият в тези 10 продукта Вашето здравe и отлична форма се крият в тези 10 продукта

Вижте кои са те и как да ги консумираме

прочетено 34278 пъти

7 храни, засилващи имунната защита 7 храни, засилващи имунната защита

Хапвайте авокадо

прочетено 36767 пъти

7 храни, намаляващи мускулните крампи 7 храни, намаляващи мускулните крампи

Хапвайте авокадо

прочетено 34682 пъти

4 причини да консумирате по-често бобови храни 4 причини да консумирате по-често бобови храни

Изключително високо съдържание на фибри

прочетено 18090 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Вижте кои са те

прочетено 65757 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки! Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

В днешната статия ще се позоваваме на мнението и съветите на експерти в областта на здравето, които дават своите препоръки

прочетено 26995 пъти



Страници:
Всички новини
Димитър КИРЯКОВ Любо Пенев се завърна и получи мощна подкрепа от ЦСКА: „Благодаря ви, армейци!“ Любо Пенев се завърна и получи мощна подкрепа от ЦСКА: „Благодаря ви, армейци!“
Флагман.БГ Откриха мъртви мъж и жена в столичния квартал „Бояна“ Откриха мъртви мъж и жена в столичния квартал „Бояна“
Георги РУСЧЕВ Делян Добрев след отказа на ГЕРБ от кандидат: За пръв път от 20 години се чудя дали да гласувам Делян Добрев след отказа на ГЕРБ от кандидат: За пръв път от 20 години се чудя дали да гласувам
Михаил ДИМИТРОВ AI превзема плейлистите: Кой стои зад песента - човек или машина? Слушатели искат филтър AI превзема плейлистите: Кой стои зад песента - човек или машина? Слушатели искат филтър
Михаил ДИМИТРОВ Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада
Михаил ДИМИТРОВ Шарката се връща в Кюстендилско: 66 животни вече са засегнати Шарката се връща в Кюстендилско: 66 животни вече са засегнати
Михаил ДИМИТРОВ Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали
Михаил ДИМИТРОВ Варна тъне в боклук, глобите минаха 1 млн. евро: Нова поръчка чак в края на септември Варна тъне в боклук, глобите минаха 1 млн. евро: Нова поръчка чак в края на септември
Михаил ДИМИТРОВ Рокади в две ключови институции: Сменят шефовете на агенцията за бежанците и на КЗП Рокади в две ключови институции: Сменят шефовете на агенцията за бежанците и на КЗП
Михаил ДИМИТРОВ МВР на национално съвещание заради изборите, разпределят задачите по места МВР на национално съвещание заради изборите, разпределят задачите по места
Михаил ДИМИТРОВ Голям празник е днес: Почитаме Вяра, Надежда, Любов и София Голям празник е днес: Почитаме Вяра, Надежда, Любов и София
Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Жега до 31°, дъжд край морето Времето днес: Жега до 31°, дъжд край морето
Флагман.БГ Меркурий и Юпитер носят добри новини, две зодии имат повод за радост Меркурий и Юпитер носят добри новини, две зодии имат повод за радост
Флагман.БГ Болка по време на секс - какво може да означава? Болка по време на секс - какво може да означава?
Димитър КИРЯКОВ България хвърли бомбата на Евроволей: Сразихме шампиона Полша в петгеймова драма България хвърли бомбата на Евроволей: Сразихме шампиона Полша в петгеймова драма
Флагман.БГ Скандал в Украйна: Новият временен главен прокурор е женен за руска гражданка Скандал в Украйна: Новият временен главен прокурор е женен за руска гражданка
Георги РУСЧЕВ Български фирми може да влязат в програмата за новия боен самолет L-39 Skyfox Български фирми може да влязат в програмата за новия боен самолет L-39 Skyfox
Георги РУСЧЕВ Живи да ги ожалиш: 2923 българи са получавали над 100 000 лв. месечно през 2025 г. Живи да ги ожалиш: 2923 българи са получавали над 100 000 лв. месечно през 2025 г.
Флагман.БГ И папа Лъв XIV се включи в хора: Виждаме нарастваща зависимост от ИИ И папа Лъв XIV се включи в хора: Виждаме нарастваща зависимост от ИИ
Флагман.БГ България и Монако вече са извън "сивия списък" за пране на пари България и Монако вече са извън "сивия списък" за пране на пари
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Дизелът стигна 1,95 евро: Предлагат временно 9% ДДС върху горивата Дизелът стигна 1,95 евро: Предлагат временно 9% ДДС върху горивата Идеята е по-ниската ставка да действа като антикризисна мярка до успокояването на цените, без да се променя акцизът върху горивата Любо Пенев се завърна и получи мощна подкрепа от ЦСКА: „Благодаря ви, армейци!“ Любо Пенев се завърна и получи мощна подкрепа от ЦСКА: „Благодаря ви, армейци!“ Феновете посрещнаха легендата с хореография „Несломим!“ и скандираха името му по време на мача в „Надежда“ ДГ „Вълшебство“ превърна 15 септември в приказка за Ариел с песни, танци и морски емоции ДГ „Вълшебство“ превърна 15 септември в приказка за Ариел с песни, танци и морски емоции Деца, родители и гости се потопиха в подводен свят, а Кичка Бодурова бе специален гост на празника Безплатни консултации за двойки, преживели загуба на бременност, ще се проведат в УМБАЛ-Бургас Безплатни консултации за двойки, преживели загуба на бременност, ще се проведат в УМБАЛ-Бургас Консултациите са с предварително записване на тел. 087 635 7733 и 087 935 7646 AI превзема плейлистите: Кой стои зад песента - човек или машина? Слушатели искат филтър AI превзема плейлистите: Кой стои зад песента - човек или машина? Слушатели искат филтър 77% искат етикет, но само 21% биха платили повече Росен Йорданов за „Петрохан“: Калушев е опасен за здравето, одобрявал е кандидатите за „Да, България“ Росен Йорданов за „Петрохан“: Калушев е опасен за здравето, одобрявал е кандидатите за „Да, България“ След изнасилвания на деца не мога да гледам восъчно, сподели той Шарката се връща в Кюстендилско: 66 животни вече са засегнати Шарката се връща в Кюстендилско: 66 животни вече са засегнати Ветеринарите проверяват ежедневно стадата в защитната и надзорната зона, а последният случай във Ваксево няма връзка с предишните Беглецът от Свети Влас се озова в бургаска болница след катастрофите и ареста Беглецът от Свети Влас се озова в бургаска болница след катастрофите и ареста Настанен е в Отделение по кардиология  Експерт след трагедията в „Младост“: Това е петото убито дете Експерт след трагедията в „Младост“: Това е петото убито дете Няма кой да следи пациентите след психиатрично лечение, каза той Варна тъне в боклук, глобите минаха 1 млн. евро: Нова поръчка чак в края на септември Варна тъне в боклук, глобите минаха 1 млн. евро: Нова поръчка чак в края на септември Надеждите са новата обществена поръчка да доведе до по-устойчив модел, но реална смяна на оператора може да има едва след приключването на процедурата и евентуалните обжалвания
Свят Всички новини
Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада Тръмп втвърди тона към Европа: Нови мита заради Канада Урсула фон дер Лайен предлага безпрецедентно партньорство Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали Мир за електроцентрали и рафинерии? Русия и Украйна още не са се разбрали Властите в Киев искат списък с обектите, Москва поставя условия за танкерите и санкциите, а атаките срещу инфраструктурата продължават Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Телевизионен хеликоптер се разби в Лос Анджелис, трима загинаха Машината на NBC4 отразявала тежка катастрофа между SUV и градски автобус, когато паднала между търговски сгради и избухнала в пламъци Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Сингапур плаща на хората да четат: Обяви война на безкрайното скролване Само 15 минути с книга носят виртуална награда, а 15-годишните в страната вече са №1 в света по четене Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Фондация „Стилиян Петров“ застана зад Карнобат: Футболът се обединява за Панайот Рошманов и Адриана Койчева Херо, Златко Янков, Радостин Кишишев, Георги Чиликов и още футболни легенди излизат на терена на 18 септември, а фондацията ще направи и собствено финансово дарение за лечението на двамата Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Ким Кардашиян поиска само 1 евро за ужаса в Париж, рецепционистът получава над 109 хил. евро Десет години след въоръжения обир френският съд сложи финансовата точка - за звездата парите били без значение, тя настоявала за признание и отговорност Тя е майка на най-богатия човек в света, но спи на пода в гаража Тя е майка на най-богатия човек в света, но спи на пода в гаража Георги Чиликов се връща в „Дунав“! Човекът, който качи „драконите“ в елита, поема мисията за спасение Георги Чиликов се връща в „Дунав“! Човекът, който качи „драконите“ в елита, поема мисията за спасение Бургаският специалист е постигнал договорка с ръководството само четири месеца след раздялата, твърди KotaSport; клубът вече освободи Емануел Луканов Гърция погва колите с чужди номера: Глобите стигат 10 000 евро, българи също попадат под контрола Гърция погва колите с чужди номера: Глобите стигат 10 000 евро, българи също попадат под контрола AADE следи дали автомобилът действително принадлежи на човек, който живее извън страната, или чуждата регистрация се използва за избягване на гръцки данъци и такси Нов удар по джоба: Дизелът вече гони 4 лева за литър, до края на седмицата идва ново поскъпване Нов удар по джоба: Дизелът вече гони 4 лева за литър, до края на седмицата идва ново поскъпване Само тази сутрин нафтата е скочила с 3 евроцента, бензинът с 1, а Димитър Хаджидимитров очаква още поне 2 цента нагоре
Николай Патрушев, съветник на Путин Николай Патрушев, съветник на Путин При война с Русия Полша ще престане да съществува до два-три дни Виц на деня Виц на деня - Тате, учителката ми каза, че крушата не пада далече от дървото!
- Да не си я ощипал и ти по задника, бе калпазанин? Виц на деня Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Добрият събеседник не само слуша, а и налива...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Терзиев дал 251 хил. лева на Калушев, той ги похарчил за екскурзия до Дубай с 8-годишния Лео
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Приморско не затвори сезона, а го отпразнува! Естрадни легенди и хиляди гости сложиха красив финал на лятото
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Дизелът стигна 1,95 евро: Предлагат временно 9% ДДС върху горивата
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Демографски парадокс: България ще е сред най-младите в ЕС през 2100 г., но ще загуби 1,8 млн. души
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
AI превзема плейлистите: Кой стои зад песента - човек или машина? Слушатели искат филтър
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Любо Пенев се завърна и получи мощна подкрепа от ЦСКА: „Благодаря ви, армейци!“
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори