Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Поклонението пред Любен Дилов-син ще бъде на 5 юни от 15.00ч. в храм "Света София" в столицата
Мъж заплаши с убийство бившата си жена в Стражица
Крехкото примирие се пропуква: Иран и САЩ си размениха нови удари
Шофьор се опита да подкупи полицаи в Хасково
Дърво падна върху две коли в центъра на София
Разследват мъж от Цар Калоян, получил над 67 000 лева с фалшиво ТЕЛК решение

НА ЖИВО

кардио тренировки

Страници:

Секс и фитнес, как си влияят?

Освен тестостерон обаче по време на тренировка тялото се забелязва повишено освобождаване на ендорфини и на адреналин

прочетено 13825 пъти

Супер модерен фитнес отвори врати в някогашната култова дискотека в Царево (СНИМКИ)

Най-знаковата сграда в центъра на курортния град вече е с ново предназначение

прочетено 62271 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 14380 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15287 пъти

Нов фитнес в Бургас! Pulse Fitness Galleria Burgas отваря този юни

От фитнес центъра пускат 100 VIP карти за първите клубни членове

прочетено 27356 пъти

У дома: едноминутни кардио упражнения, които ще изваят тялото ви

Кой казва, че фитнес залата е единственото място за истински фитнес?

прочетено 19564 пъти

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 12624 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12032 пъти

10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 12118 пъти

Във форма през есента: 8 начина да стопите мазнините около корема

По-малкото движение не трябва винаги да води до напълняване

прочетено 13017 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Сбогом на мита за безплатния плаж срещу едно кафе: Битката за туристи между България и Гърция

Михаил ДИМИТРОВ Черен сценарий за ЕС: Задава се тежка вълна от безработица, Брюксел вдигна червен флаг за България

Флагман.БГ Откриха паметна плоча на знанието и словото по повод на 120-годишния юбилей на училището в Свети Влас

Емел МАХМУД 50-годишният Шумахер се омъжи за 36-годишния си приятел на бляскава церемония в Сен Тропе

Емел МАХМУД Сбогуваме се с Любен Дилов-син в петък

Емел МАХМУД Минута мълчание в парламента в памет на Любен Дилов

Тервел ИЛИЕВ АПИ пак почна с ремонтите по АМ Тракия

Тервел ИЛИЕВ Йоана от Бургас е звездата на женския футбол в България

Тервел ИЛИЕВ Полицията и доброволци на крак - изчезна 2-годишно дете

Тервел ИЛИЕВ Българин, работещ като полицай, прострелян в САЩ

Тервел ИЛИЕВ Защитник номер 1 в "Нефтохимик"

Тервел ИЛИЕВ Гръцка звезда идва в Царево за Рибен фест 2026

Тервел ИЛИЕВ Ужас в Киев след последната атака, Украйна отговори с удар по голям завод (ВИДЕО 18+)

Тервел ИЛИЕВ Сигнал до Флагман.БГ: Чанти, с шокиращо съдържание, тормозят варненци

Тервел ИЛИЕВ Капризно време на морето

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 3 юни 2026: Телецът привлича късмет и успех, Девите са изпълнени с вдъхновение

Тервел ИЛИЕВ Паста Карбонара: Оригинална италианска рецепта

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп наруга Натаняху: В затвора щеше да си без мен

Тервел ИЛИЕВ Предлагат 10 милиона евро на сърбин, за да не се пенсионира

Тервел ИЛИЕВ Кои зодии отмъщават най-жестоко при предателство

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сбогом на мита за безплатния плаж срещу едно кафе: Битката за туристи между България и Гърция Южната ни съседка въведе солени такси до водата, по родното крайбрежие пресмятат стриктно в евро

Откриха паметна плоча на знанието и словото по повод на 120-годишния юбилей на училището в Свети Влас Плочата носи надписа „Където има слово, има път" и се намира в началото на екопътеката в Свети Влас

Гори бързо хранене до хотел "Tiara beach" в Слънчев бряг Огнената стихия е лумнала преди минути

АПИ пак почна с ремонтите по АМ Тракия От днес до петък ще бъде ограничено движението в платното за София между 274-ти и 275-и км на магистралата край Ямбол

Йоана от Бургас е звездата на женския футбол в България Освен клубните си успехи Йоана вече има специално място и в историята на българския женски футбол

Пие ли гларусът ракия Пернатите ядат всичко, дори и мърша, но нещо не им допада алкохола, показа този експеримент

За първи път: Temperamento и NAKED Beach обединяват сили за грандиозен фестивал край морето За пръв път в историята два от най-разпознаваемите бранда на хаус сцената у нас обединяват сили в едно грандиозно събитие

КАТ се качи на небето: Дронове погнаха джигитите (ВИДЕО) Край на премигването с фарове – летящото око на МВР снима за секунди и снася на патрулките

Над 150 сделки за имоти в „Баба Алино“, удостоверенията за търпимост спасяват купувачите от булдозерите 30-40% от дъбовата гора в района е отсечена през 2023 г. без да е издадено разрешение за сеч и са глобени 10 души от Украйна и Узбекистан

На 6 юни в Бургас ще се обединим в името на една голяма кауза (ВИДЕО) Звездите, които каним, са щастливи да дойдат в Бургас, идват тук без да задават въпроси

Свят Всички новини

Черен сценарий за ЕС: Задава се тежка вълна от безработица, Брюксел вдигна червен флаг за България Зеленият преход и скъпата енергия подпалиха индустрията, Китай ни премазва при колите

Ужас в Киев след последната атака, Украйна отговори с удар по голям завод (ВИДЕО 18+) Комплексът "Прогрес" в Мачуринск горя

Тръмп наруга Натаняху: В затвора щеше да си без мен Нарече го откачалка

Заложници на екрана: Как безкрайното скролване разболява ума ни Ново изследване разкрива черната статистика на дигиталната зависимост и умората

Мечта за всеки коткар: Как 60 котки в апартамент могат да се превърнат в безплатен живот на морето Приют на гръцки остров търси доброволци, които да заменят градския стрес с котешки рай

Не всички пенсионери ще умрат от глад заради 2 евро, смятат от Прогресивна България "Прогресивна България" неглижира критиките, като и днес продължи да подвежда обществеността, че не ощетява никого и не отнема 2,39 евро от всеки пенсионер, а напротив - дава му "много повече"

Трябва ли субсидиите за партиите да се отрежат с 1/3 Остри критики към предложените от управляващите промени в удължителния закон за бюджета отправи депутатът от ГЕРБ Деница Сачева

Футболна легенда: Умирам, в четвърти стадий съм! 75-годишният Кийгън заяви в интервю за "Дейли Мейл", че се надява да успее да се сбогува с феновете на своя любим Нюкасъл в началото на следващия сезон

Събарянето на незаконния град край Варна може да струва милиони на общината, ако КУБ се окаже кух Процедурата по премахването на сградите и цената й би предизвикала безпрецедентно социално напрежение

След молба за развод мъж яхна багер и срути семейната къща Разяреният съпруг атакувал имота, докато вътре се намирали жена му и двете им дъщери

Румен Радев Научихме, че ще купуваме F-16, ще режем майчинството и ще намаляваме пенсиите... Виц на деня

Виц на деня Барман към сервитьора:
- Абе пич, престани да изхвърляш пияните посетители, не забравяй, че работиш във вагон-ресторант! Виц на деня

Виц на деня Иванчо дочул стонове от спалнята на родителите си. От любопитство погледнал през ключалката и възкликнал:
- Леле-е-е... а на мен ми се карат, че си бъркам в носа... Статус във фейсбук