Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Скъсан кабел на гара Мездра блокира влаковете в Северозапада
Пътнически самолет се приближил опасно близо до Air Force One с Тръмп на борда
Правителството одобри създаването на Национален борд по водите
Дефицитът ще стигне 8%, ако правителството не падне, твърди Асен Василев
Апелативните съдии, гледащи мярката на Благомир Коцев, си направиха отвод
Въвеждат винетка с валидност 24 часа от началните ѝ дата и час
Астрономическата есен настъпва на 22 септември в 21:19 ч.

НА ЖИВО

зеленчуци за отслабване

Страници:

5 храни, които ни тласкат към лакомия

Трябва да се храните балансирано и в разумни количества - не гладувайте, но и не преяждайте

прочетено 9073 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 9505 пъти

4 продукта, които помагат за изгарянето на мазнини

Експертите обаче отбелязват, че има продукти, които могат много да помогнат в борбата с наднорменото тегло

прочетено 6814 пъти

Българинът не сяда на масата без този продукт, но след 40 години трябва да го ограничат драстично

От 40-годишна възраст трябва да го консумирате ограничено, до 50 години - максимум 1-2 филийки дневно, а след 50-те е по-добре да го премахнете напълно

прочетено 14762 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 13865 пъти

7 тайни за отслабване

Намалете захарта, доколкото е възможно

прочетено 6341 пъти

Защо целината е толкова полезна за здраве и отслабване

Какви са хранителните ползи за здравето от целината

прочетено 5771 пъти

Може да ядете тези въглехидрати и пак да отслабвате

Фибрите са много важни за храносмилателната система, освен това могат да намалят риска от заболявания като диабет тип 2

прочетено 6957 пъти

Как да отслабнете в ръцете и раменете: Ефективни начини да се отървете от мазнините

Мазнините по ръцете са проблем за много жени

прочетено 45004 пъти

Как авокадото помага за отслабване

То е основна част от кето диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини

прочетено 11088 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Екшън на "зебра" - пешеходец показа пистолет на софийски шофьор

Какво се случва с душата ни, когато умрем? В първите минути тя често не осъзнава, че физическият живот е приключил и е настъпила смъртта 17/09/2025, Сряда 20:41 0

Тервел ИЛИЕВ Юлияна Янева с фурор на Световното по борба

Украинец изнасили брутално млада жена, блъскайки й главата в земята Пострадала от деянието е млада жена 17/09/2025, Сряда 20:20 1

Флагман.БГ Капитан на Звезда почина на терена

Шок за много софиянци Части от столичния кв. "Дружба" 2 остават без топла вода и парно в студени дни 17/09/2025, Сряда 20:03 0

Братът на Ружа Игнатова: Тя ми каза да не се притеснявам, скоро ще се върне В безпрецедентната си изповед той разказва за живота на семейството в Германия, за компанията Оne Соin, в която потъват 4 милиарда долара, за гнева, който е изпитвал към Ружа, и опита да прости 17/09/2025, Сряда 20:00 0

Мъж е с опасност за живота след тази катастрофа Инцидентът стана в района на Русе 17/09/2025, Сряда 19:57 0

Тервел ИЛИЕВ Студент снима под полата на жена в столичен мол, малко след това загина

Топ трансфер: Арда взе Попето Трикратният носител на приза "Футболист на годината" Ивелин Попов подписа договор с клуба 17/09/2025, Сряда 19:42 0

Флагман.БГ Баща излови 15-годишния си син и голата си съпруга заедно в банята

Долф Лундгрен разказа за жестоката битка с рака Актьорът е в ремисия 17/09/2025, Сряда 19:24 0

Отличен следващ съперник за България на Световното! Пътят към Топ 8 е широко отворен "Лъвовете" срещу 23-ия в ранглистата 17/09/2025, Сряда 18:54 0

Тир и кола се удариха тежко Състоянието на водача на автомобила е критично 17/09/2025, Сряда 18:29 1

Тервел ИЛИЕВ Мъж се докосва по интимна част в метрото, съдът излезе с решение

Научих тази рецепта за слънчева лютеница от баба си Традициятя за правене на лютеница - сплотява и ни носи слънчеви емоции и през зимните дни 17/09/2025, Сряда 18:00 1

Безопасността на пациентите не е лукс, а е основно човешко право Приблизително 1 на всеки 10 пациента в развитите страни страда от увреждане в резултат на медицинска грешка 17/09/2025, Сряда 17:40 1

Флагман.БГ Чарлз III посрещна кралски Тръмп в „Уиндзор“ (СНИМКИ)

Добра новина за пасажерите на "Райънеър", увеличават размера на ръчния багаж Промяната беше анонсирана още в началото на юни, но реално действа от 4 септември 17/09/2025, Сряда 17:32 1

Центърът за обществена подкрепа в Бургас отбеляза 20 години В емоционална атмосфера деца и родители, колеги и приятели споделиха послания на признателност, а тържеството се превърна в истински празник на общността 17/09/2025, Сряда 17:21 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ще се превърне ли България в пустиня? Проф. Пимпирев зове да закрием ВЕЦ-овете, за да има питейна вода В Саудитска Арабия добиват вода от Червено море, което е два пъти по-солено от нашето, каза той и попита защо да не започнем да пречистваме Дунав за питейни нужди

Алексей Навални е бил отровен в затвора, съобщи вдовицата му и обвини Путин за смъртта Това показва анализ на западна лаборатория

Какво се случва с душата ни, когато умрем? В първите минути тя често не осъзнава, че физическият живот е приключил и е настъпила смъртта

Шок за много софиянци Части от столичния кв. "Дружба" 2 остават без топла вода и парно в студени дни

Естественият финал на едно прекрасно лято ни очаква с концерта „ОБИЧАМ БУРГАС“ Любовта към града ни оживява на сцената на Летния театър за седма поредна година в събота вечерта, 20 септември

Братът на Ружа Игнатова: Тя ми каза да не се притеснявам, скоро ще се върне

Мъж е с опасност за живота след тази катастрофа Инцидентът стана в района на Русе

Топ трансфер: Арда взе Попето Трикратният носител на приза "Футболист на годината" Ивелин Попов подписа договор с клуба

Той се помисли за Бог на АМ "Тракия" - засича автомобили, изпреварва в аварийната, но си получи заслуженото Нарушителят вече няма право да сяда зад волана, а случаят е документиран според всички изисквания на закона

Напрежение за новия корпус в двора на Математическата и Френската, родители искат ППМГ да има своя сграда

Свят Всички новини

Украинец изнасили брутално млада жена, блъскайки й главата в земята Пострадала от деянието е млада жена

Капитан на Звезда почина на терена Медиците съобщиха, че причина за смъртта му са последици от сърдечен удар

Студент снима под полата на жена в столичен мол, малко след това загина Драма в Тайланд

Баща излови 15-годишния си син и голата си съпруга заедно в банята Пред разследващите момчето разказало, че именно мащехата му поискала да правят секс, защото ѝ напомнял на бившия ѝ съпруг, когато е бил по-млад

Долф Лундгрен разказа за жестоката битка с рака Актьорът е в ремисия

Мъж се докосва по интимна част в метрото, съдът излезе с решение Драма в Русия

Добра новина за пасажерите на "Райънеър", увеличават размера на ръчния багаж Промяната беше анонсирана още в началото на юни, но реално действа от 4 септември

Всички допускат тази грешка с кърпите в банята, не го правете и вие Според специалиста по къпане Емили Робъртсън от Mira Showers, ежедневното миене на косата може всъщност да нанесе повече вреда, отколкото полза

Киркоров не може да ми се сърди, аз му дадох всичко Вижте откъси от най-откровеното й интервю

Румен Радев застава зад кандидатурата на Илияна Йотова за президент При избора са били направени допитвания и до още поне десет души от най-близкото обкръжение на президента, сред които са олигархът Георги Гергов и няколко оръжейни търговци, начело с претърсвания неотдавна по искане на украинските служби Христо Христов

Васил ТЕРЗИЕВ Хубавите градове имат хубави общества, не само хубави тротоари и градинки Виц на деня

Виц на деня При психолога:
- Вечер оставяйте всички ваши проблеми зад вратата на апартамента!
- Докторе, а дали жената ще е съгласна да спи на стълбището? Виц на деня

Виц на деня При психолога:
- Вечер оставяйте всички ваши проблеми зад вратата на апартамента!
- Докторе, а дали жената ще е съгласна да спи на стълбището? Статус във фейсбук