Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

здравословното хранене

Страници:

Не е достатъчно да ядем зеленчуци, за да намалим рисковете за сърцето

Това с какво друго се храним, колко спортуваме и къде и как живеем може би оказва по-голям ефект, твърдят авторите на проучването

прочетено 10025 пъти

Защо е полезно да се приема магнезий

Магнезият е концентриран в различни количества в човешкото тяло

прочетено 15566 пъти

Всички се влюбиха в Скандинавската диета, която прави чудеса

Основното предимство на диетата: можете да пиете алкохол, да ядете висококалорични храни, да използвате масло в процеса на готвене

прочетено 15586 пъти

Имунна система: Девет мита, в които не трябва да вярвате

Забравете за поглъщането на голямо количество витамин С

прочетено 9027 пъти

Жената на Кирил Петков дере 100 лева за торта

В сладкарницата на Линда се продават сладкиши, за чието приготовление не се използва захар

прочетено 39286 пъти

Фастинг за начинаещи: 8 съвета как да започнете с режима

И как да останете отдадени на него

прочетено 29382 пъти

Следпразничен детокс за организма

Най-важната съставка във всяка пречистваща програма е да добавите достатъчно количество вода към вашата диета

прочетено 11685 пъти

10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 10747 пъти

Защо страхът от напълняване по Коледа е неоснователен

Няколкото дни около Коледа, в които ще си похапнете вкусни лакомства, не трябва да ви притесняват от гледна точка на хранителния ви режим

прочетено 10239 пъти

Внимавайте: Тези храни повишават холестерола

Причините за високия холестерол могат да са генетични или да са свързани с нездравословен начин на живот

прочетено 22547 пъти

Страници:

Всички новини

Жена преби приятеля си, оставиха я в ареста Двамата живеели в съжителство, стискала го здраво за връта и го удряла по гърба 05/11/2025, Сряда 16:45 0

Изрод преби три овчарски кучета с тояга Подозират 68-годишен местен, животните са с тежки наранявания и под наблюдение 05/11/2025, Сряда 16:30 1

Баба ми е родопчанка и ме научи да правя най-вкусната бобота Чудна питка със сирене, приготвена за нула време! Ако нямате време за тутманик и погача, задължително я пригответе 05/11/2025, Сряда 16:15 2

България става първа в Европа с технология AP1000 за седми и осми блок на АЕЦ „Козлодуй“ Първата цел е България да продължи да бъде страна на мирния атом, предвид че повече от 50 години експлоатира най-голямата атомна централа на Балканския полуостров 05/11/2025, Сряда 16:00 1

Готвим се за бурята на века, сняг, лед и първата истинска зима от много години сковават Европа Метеоролозите предупреждават, че Европа трябва да се подготви за внезапни промени във времето 05/11/2025, Сряда 15:43 2

ЕС призна турското кафе като "гарантиран традиционен продукт" Междувременно т.нар. кайтаз бюрек (Kaytaz böreği) - вид баничка с кайма, и газиантепският лахмаджун (Gaziantep lahmacun) са били сертифицирани от ЕС със защитено географско указание 05/11/2025, Сряда 15:30 0

София с нов заместник-окръжен прокурор Симеон Съркьов зае поста 05/11/2025, Сряда 15:16 0

Евлиса избухна срещу Ана-Шермин: Махнете това нещо от екрана, да не го гледат децата ни! Той нарече Красимир „мазохист“ заради слабостта му към Шермин и неспособността му да вземе решение 05/11/2025, Сряда 15:00 2

Бачорски заплаши Мая: Да не те изтипосам като предните двама! Напрежение в лагера на предателите вече се режи с нож 05/11/2025, Сряда 14:45 0

Бившият шеф на "Автомагистрали" с първи думи, след като помля 6 коли в центъра на София Срамувам се, не е имало умисъл. Лошо стечение на обстоятелствата, оправда се Маркулиев 05/11/2025, Сряда 14:36 2

Цените у нас са скочили с 64% от 2013 г. досега Покупателната ни способност също е нараснала 05/11/2025, Сряда 14:31 2

Само тези 3 зодии навлизат в 9 години перфектен живот Щастието и успехът ги следват на всяка крачка чак до 2034 г. 05/11/2025, Сряда 14:14 0

Известен български актьор ще става татко Лидия Василева показа бременното си коремче 05/11/2025, Сряда 14:00 0

Берлин предлага пари на афганистанци, за да не емигрират в Германия Инициативата Airbridge Kabul твърди, че на бежанците е изпратено писмо, в което им се предлагат пари и друга подкрепа в замяна на излизане им от програмата за презаселване 05/11/2025, Сряда 13:39 2

Кой избра ляв радикал, ислямист и комунист за кмет на Ню Йорк Имигрантите вече си избират свои кметове, а местните жители постепенно ще бъдат изтикани в ъгъла на собствения си дом 05/11/2025, Сряда 13:20 2

Синдикатът предлага учителската заплата да стане над 3 хиляди лева Учителските възнаграждения в Европа варират значително 05/11/2025, Сряда 13:20 10

Карлос Насар сменя поредна категория в щангите Световната федерация определи категориите за олимпийските игри 2028 в Лос Анджелис 05/11/2025, Сряда 13:00 0

Край на сагата! Крисия и Никола Цолов са гаджета Цолов се похвали с любопитни кадри в мрежата 05/11/2025, Сряда 12:40 14

Българин е сред арестуваните в Нидерландия при една от най-мащабните операции срещу наркотрафика Стойността на заловената дрога се оценява на около 250 милиона евро 05/11/2025, Сряда 12:20 2

26-годишен мъж задържан за грабеж над германски студент в центъра на София Обвиняемият е с предишни осъждания 05/11/2025, Сряда 12:00 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Терористът от остров Олерон искал да взриви колата си, след като прегазил десетимата французи Бил е ударен с електрошок, докато пробвал да запали газови бутилки

Печелете 6 800 долара на ден: GoldenMining помага на обикновените хора да удвоят активите си

България става първа в Европа с технология AP1000 за седми и осми блок на АЕЦ „Козлодуй“

Два дни иху, цял мандат тихо. А София тъне в боклук Кметуването не е училище, а столичани не са опитни мишки, които доволни въртят колелото в клетката, затрупана от боклуци

Бившият шеф на "Автомагистрали" с първи думи, след като помля 6 коли в центъра на София Срамувам се, не е имало умисъл. Лошо стечение на обстоятелствата, оправда се Маркулиев

Цените у нас са скочили с 64% от 2013 г. досега Покупателната ни способност също е нараснала

Синдикатът предлага учителската заплата да стане над 3 хиляди лева Учителските възнаграждения в Европа варират значително

Карлос Насар сменя поредна категория в щангите Световната федерация определи категориите за олимпийските игри 2028 в Лос Анджелис

Край на сагата! Крисия и Никола Цолов са гаджета Цолов се похвали с любопитни кадри в мрежата

Радев наложи вето на закона, с който продажбата на "Лукойл" може да стане само с разрешение на ДАНС Създава се положение, при което МС не може самостоятелно да упражни свое конституционно правомощие, посочва държавният глава

Свят Всички новини

Берлин предлага пари на афганистанци, за да не емигрират в Германия

Кой избра ляв радикал, ислямист и комунист за кмет на Ню Йорк Имигрантите вече си избират свои кметове, а местните жители постепенно ще бъдат изтикани в ъгъла на собствения си дом

Българин е сред арестуваните в Нидерландия при една от най-мащабните операции срещу наркотрафика Стойността на заловената дрога се оценява на около 250 милиона евро

Чистачка спечели сърцето на бизнесмен с 19 деца, удари финансов джакпот след смъртта му Придоби милиони

Зохран Мамдани, нарочен от Тръмп за "комунист", спечели изборите в Ню Йорк Сред обещанията му са безплатни детски градини и безплатен градски автобусен транспорт

Мъск с най-странната идея в историята на човечеството - иска да скрие слънцето, за да спре затоплянето Учените предупреждават, че спорната техника може да бъде катастрофална

Защо писаха тройка на Скопие? Клането на 11 000 души за политиците в Северна Македония било "Дисниленд" Там всяка седмица празнуват дати, свързани със сръбската окупация

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца

Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти Разследването Агенцията за вътрешна сигурност (ABW) срещу Игор Рогов и съпругата му Ирина Рогова продължило повече от година

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година Министерството на здравеопазването на държавата напомня, че е в сила и пълната забрана за електронни цигари и вейп продукти, независимо от възрастта

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня