Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

за отслабване

Страници:

5 невероятни ползи от спанака

Спанакът се класифицира като суперхрана заради голямото си богатство от полезни съединения

прочетено 10556 пъти

Ако ядем ябълки всеки ден...

Познаваме ябълките като едни от най-полезните и разпространени плодове у нас. Какво обаче не знаем за тях

прочетено 15871 пъти

Отслабване и детокс в планината с LuckyFit

Програмата е за ефективно отслабване, детоксикация и активна почивка в планината

прочетено 18509 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Овесени ядки и чиа са перфектната закуска за отслабване и за сваляне на някое друго излишно кило

прочетено 10062 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 9214 пъти

7 лоши навика, които убиват фитнес напредъка ви

Пропускането на дни за почивка е един от тях

прочетено 7329 пъти

Защо нахутът е толкова полезен за здравето и фигурата

Здравословни причини да ядете нахут редовно

прочетено 13000 пъти

Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска

Специалистката изброи продуктите, които според нея са в основата на здравословната закуска

прочетено 9877 пъти

Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем

Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите

прочетено 7219 пъти

Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем

За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт

прочетено 6181 пъти

Страници:

Всички новини

Ето каква голяма промяна прави Нина Добрев с живота си Все по-далеч от спомена за Шон Уайт – напусна Лос Анджелис 05/11/2025, Сряда 11:40 0

Пълен крах: Републиканците загубиха изборите, Ню Йорк си има кмет мюсюлманин 34-годишният демократ социалист Зохран Мамдани спечели Голямата ябълка 05/11/2025, Сряда 11:20 2

Путин награди разработчиците на „Буревестник“ и „Посейдон“ Руските конструктори са изпълнили всички планове по въоръжаване и са създали колосална основа за бъдещето 05/11/2025, Сряда 11:00 0

Депутатите в спор за парите за майчинството Обсъжданият законопроект е дългоочакван от младите семейства и предоставя допълнителна подкрепа за майките 05/11/2025, Сряда 10:40 4

Товарен самолет се разби в Кентъки, има поне 7 жертви (ВИДЕО) Властите в града съобщиха за пожар и отломки и призоваха хората да не се доближават до мястото на инцидента 05/11/2025, Сряда 10:21 0

5 ноември – Световният ден на мъжа, за който 99% от мъжете не подозират Честит празник, момчета! 05/11/2025, Сряда 10:14 0

Силно земетресение край границата с Гърция Епицентърът е около 110 км южно от Пловдив и 12 км западно от гр. Ксанти (Гърци 05/11/2025, Сряда 09:22 0

Българинът с 20% по-висока покупателна способност за 11 години, но все още последен в ЕС Цените у нас са скочили с 64% от 2013 г., най-много при плодовете и зеленчуците – гроздето е поскъпнало с цели 200% 05/11/2025, Сряда 09:10 1

Бургазлийка с тежка диагноза сбъдна мечтата си за бебе Историята е като от филм 05/11/2025, Сряда 09:10 0

Зловеща самолетна катастрофа в САЩ Последва и пожар в индустриална зона 05/11/2025, Сряда 08:24 7

Чистачка спечели сърцето на бизнесмен с 19 деца, удари финансов джакпот след смъртта му Придоби милиони 05/11/2025, Сряда 08:10 1

Неприятно: Момче от Бургас наруши закона Спипаха го с наркотици 05/11/2025, Сряда 07:55 0

Очакват се валежи по Южното Черноморие Хладно време в България 05/11/2025, Сряда 07:29 0

Наказаха гребец за секс в самолет, животът му може да се разруши Мечтата на Кърт е поставена на карта 04/11/2025, Вторник 22:03 3

Как шофьорите в Париж се справят без знака "Стоп" Други мерки се оказват по-ефективни за движението във френската столица 04/11/2025, Вторник 21:33 2

Разби се военен хеликоптер, тръгнал на спасителна мисия Трагедия във Филипините 04/11/2025, Вторник 21:12 0

Необичайни светофари объркват водачите в големи градове Новата сигнализация трябва да пази пешеходците, но сякаш остава неразбрана 04/11/2025, Вторник 20:33 1

Огромно количество месо с неясен произход е отрито в складове в София Акция на СДВР, НАП и БАБХ под ръководството и надзора на СГП 04/11/2025, Вторник 20:20 2

Флагман.БГ Зимни капани за шофьорите

Откриха 112 мъртви тюлена Трагедията се случи в Каспийско море 04/11/2025, Вторник 19:20 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Пълен крах: Републиканците загубиха изборите, Ню Йорк си има кмет мюсюлманин 34-годишният демократ социалист Зохран Мамдани спечели Голямата ябълка

5 ноември – Световният ден на мъжа, за който 99% от мъжете не подозират Честит празник, момчета!

Борисов: Пеевски е санкциониран несправедливо по "Магнитски", олигархията събира пари за проект на Радев "Убеден съм, че Делян Пеевски не е продавал пасторти", каза лидерът на ГЕРБ

Земетресение разлюля Пловдив и Смолян, граждани настръхнаха Няма данни за жертви

Силно земетресение край границата с Гърция Епицентърът е около 110 км южно от Пловдив и 12 км западно от гр. Ксанти (Гърци

Българинът с 20% по-висока покупателна способност за 11 години, но все още последен в ЕС

Бургазлия почина след жестока катастрофа край кв. "Горно Езерово" Колата на 62-годишния мъж се блъсна челно в камион

Вижте кой e шведът, поискал международните активи на „ЛУКОЙЛ” Торбьорн Торнквист е практическият едноличен собственик на „Гънвор” и до края на ноември вероятно ще държи бургаската и румънската нефтена централа

Странният случай на Милен Русинов – любимата жертва на бургаските полицаи Историята му звучи невероятно - низ от абсурдни събития, които го оставят от години без книжка

Ще се разболеем ли, ако излезем с мокра коса в студено време Дали това е сигурна рецепта за настинка, синузит и главоболие

Свят Всички новини

Чистачка спечели сърцето на бизнесмен с 19 деца, удари финансов джакпот след смъртта му Придоби милиони

Зохран Мамдани, нарочен от Тръмп за "комунист", спечели изборите в Ню Йорк Сред обещанията му са безплатни детски градини и безплатен градски автобусен транспорт

Мъск с най-странната идея в историята на човечеството - иска да скрие слънцето, за да спре затоплянето Учените предупреждават, че спорната техника може да бъде катастрофална

Защо писаха тройка на Скопие? Клането на 11 000 души за политиците в Северна Македония било "Дисниленд" Там всяка седмица празнуват дати, свързани със сръбската окупация

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца

Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти Разследването Агенцията за вътрешна сигурност (ABW) срещу Игор Рогов и съпругата му Ирина Рогова продължило повече от година

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година Министерството на здравеопазването на държавата напомня, че е в сила и пълната забрана за електронни цигари и вейп продукти, независимо от възрастта

Удостояват с рицарското звание "сър" Дейвид Бекъм Причините са неговият принос към спорта и благотворителна му дейност

Инфлуенсърка загина по нелен начин Оказа се на неточното място в неправилно време

Принц Уилям осъди списание, снимало семейството му Уилям, по-големият син на крал Чарлз и наследник на трона, е известен с решителната си защита на личния живот на семейството, особено по отношение на частни дела

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня