Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Лидери на близо 50 държави се събират в Ереван
Украински дрон удари жилищна сграда близо до центъра на руската столица Москва
На 4 май се навършват 123 години от гибелта на революционера Гоце Делчев
Съдът гледа делото срещу Станимир Хасърджиев за 17 престъпления
Идва истинската пролет

НА ЖИВО

бял ориз въглехидрати

Страници:

Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 4123 пъти

7 нездравословни храни, които да избягвате

Инстантни спагети са едни от тях

прочетено 8104 пъти

Диетолог обясни здравословни ли са наистина оризовките

Мнозина прибягват до оризовките, когато са на диета и искат да заменят хляба с нещо по-здравословно. Но добър вариант ли са наистина те?

прочетено 16707 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 65132 пъти

10 храни, които съкращават живота

Важно е да се отбележи, че влиянието на тези храни върху продължителността на живота може да варира в зависимост от индивидуални фактори, като генетика, цялостно хранене и начин на живот

прочетено 9057 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 9323 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 11063 пъти

10 мита за храненето, в които трябва да спрем да вярваме

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

прочетено 15257 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 13561 пъти

Лекар разкри най-вредните за организма зърнени храни

Много родители правят грешка, като хранят малките деца с грис

прочетено 8847 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Над 42% по-скъп ток за бизнеса от днес

Емел МАХМУД Лошо време скова Турция: Бурни ветрове и майски сняг

Емел МАХМУД Бивш кмет на Ню Йорк и бивш съветник на Тръмп е в болница в критично състояние

Емел МАХМУД Кога президентът ще връчи първия мандат

Емел МАХМУД СЗО бие аларма! Идва ли нова епидемия? Трима души са загинали на борда на круизен кораб

Емел МАХМУД Самолетът на испанския премиер кацнал принудително в Анкара

Емел МАХМУД Синоптици: Седмицата започва със слани, но се гответе за...

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 4 май 2026: Лъвовете да внимават с думите си

Тервел ИЛИЕВ Сол в канала: защо е полезно

Тервел ИЛИЕВ Омлет с лапад и сирене: лесна пролетна рецепта за 10 минути

Тервел ИЛИЕВ Отиде си Красимир Лаков

Тервел ИЛИЕВ Ад край Пампорово заради пропадналия път! И по обходните трасета започнаха да закъсват автомобили

Тервел ИЛИЕВ Мони Николов преподаде и в Русия! България с атака там, където Ганев, Николов-старши и дори Казийски не успяха

Тервел ИЛИЕВ Двойна драма с пътната обстановка

Тервел ИЛИЕВ Пълнени чушки с кайма и ориз: тайната им

Тервел ИЛИЕВ Проф. Огнян Герджиков: Аз съм убеден, че това управление на Румен Радев ще бъде успешно и ще настъпи стабилност

Тервел ИЛИЕВ Време за "Бангаранга": Дара тръгна за Виена

Флагман.БГ Учени преобърнаха представите за гибелта на цивилизацията на маите

Тервел ИЛИЕВ Сериозен успех за отбора на "Бургас"

Тервел ИЛИЕВ "Олд Трафорд" на тръни: сър Алекс Фъргюсън откаран в болница

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ад край Пампорово заради пропадналия път! И по обходните трасета започнаха да закъсват автомобили По обходните маршрути е натрупал много сняг

В петък ще има правителство на "Прогресивна България" След това следва същинската работа - законодателната, която ще бъде в Народното събрание. Първата стъпка ще бъде бюджетът за 2026 година

Проф. Огнян Герджиков: Аз съм убеден, че това управление на Румен Радев ще бъде успешно и ще настъпи стабилност "Радев има нужните качества", каза бившият председател на НС

Родители от жк „Лазур“ с призив към Община Бургас: Спасете парка пред „Краставицата“ Счупени пейки и амортизирани площадки посрещат десетки деца всяко лято

Коли превзеха улица в „Меден рудник“: Къде е полицията, питат живущи в района (СНИМКА) Кола блокира пътното платно до бл. 48, друга е в зона на забранителен знак В28

Свлачището на пътя Пампорово-Смолян остава активно По обходния маршрут има и свличане в село Стойките

Правителство до дни? Прогресивна България няма да бави мандата Консултациите при президента Илияна Йотова започват на 5 май, а първият мандат може да бъде връчен още същата седмица

Загиналата при катастрофата край Гега е планинарка, разкриха и кой е прокурорът Жертвата е работела в кабелната телевизия в железничарския град

Колко скоро ще чуем мантрата „Заварихме катастрофа – предишните са виновни“? Очакванията към новата власт звучат почти метафизично: да върне цените назад, да стабилизира нестабилното, да внесе ред в глобалния хаос. Реалността обаче е далеч по-прозаична

Село, изгоряло до последната къща, оживя във възстановка на Априлското въстание Мащабна историческа възстановка припомни опожаряването на селото и подвига на местните родолюбци, сред които е съратникът на Левски Гатьо Шишков

Свят Всички новини

Самолетът на испанския премиер кацнал принудително в Анкара Причината е технически проблем

Мигрант закла 16-годишна в Испания Според свидетели, преди това крещял обичайното: „Аллаху акбар“

Кой печели от войните по пътя на коприната? Проф. Витанов: Иран и Китай не може да бъдат победени Как се побеждава страна, в която след като аятолахът каже „Алах Акбар, идва американският Сатана“ и скачат 90 милиона срещу него, попита той

Фалит на авиокомпания в САЩ: Скъпото гориво удря евтините полети Нискобюджетният превозвач спира дейност след провален спасителен план, а Европа се готви за по-скъпо лято и отменени полети

Бандити превзеха танкер край Йемен, плавателният съд поел към Сомалия M/T EUREKA е бил заловен край провинция Шабва, а властите работят за гарантиране на безопасността на екипажа

Китай се опълчи на САЩ: Няма да спазваме санкциите за иранския петрол Пекин обяви, че американските мерки срещу китайски рафинерии нарушават международното право и няма да бъдат признавани

Никола Цолов с шампионски обрат в Маями: Победи ван Хупен с 0.170 секунди пред очите на Стоичков Той спечели втори пореден успех във Формула 2 след зрелищна битка до финала

Тръмп изтегля 5000 американски войници от Германия след остър спор с Мерц Решението поставя нов натиск върху Европа да увеличи разходите за отбрана и да поеме по-голяма отговорност в НАТО

Плувец мина 55 км сред 5500 крокодила и счупи световен рекорд Анди Доналдсън преплува река Орд в Австралия за 11 часа и 51 минути, въпреки жегата, насрещния вятър и крокодилите във водата

Китът Тими вече е на свобода след спасителна акция край Германия Той беше заседнал в Балтийско море, а доброволци го изведоха и му поставиха проследяващо устройство

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук