Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Тръмп отмени ударите срещу Иран, ще има ли ядрена сделка
Кабинетът "Радев" се цели в дефицит под 3%
Петролът скочи до двуседмичен връх след атака с дрон в ОАЕ
Тристранката обсъжда законодателни промени срещу поскъпването
Трайчо Трайков се регистрира като кандидат за кмет на столичния район "Средец"
Президентът открои дейността на Фондация „Радостина Константинова“
Непълнолетен стреля с газов пистолет в центъра на Павликени

НА ЖИВО

бял ориз въглехидрати

Страници:

Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 4164 пъти

7 нездравословни храни, които да избягвате

Инстантни спагети са едни от тях

прочетено 8167 пъти

Диетолог обясни здравословни ли са наистина оризовките

Мнозина прибягват до оризовките, когато са на диета и искат да заменят хляба с нещо по-здравословно. Но добър вариант ли са наистина те?

прочетено 17173 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 65247 пъти

10 храни, които съкращават живота

Важно е да се отбележи, че влиянието на тези храни върху продължителността на живота може да варира в зависимост от индивидуални фактори, като генетика, цялостно хранене и начин на живот

прочетено 9131 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 9711 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 11188 пъти

10 мита за храненето, в които трябва да спрем да вярваме

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

прочетено 15837 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 13721 пъти

Лекар разкри най-вредните за организма зърнени храни

Много родители правят грешка, като хранят малките деца с грис

прочетено 8887 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Локърите превзеха България, ето как автоматичните шкафчета ще променят куриерската индустрия

Флагман.БГ Двама откраднаха 100 000 евро и ги изхарчиха за кредити и дрога

Светлозария КИДЕРОВА Бъдещи пожарникари мериха сили в Карнобат на XXV-ото областно състезание „Млад огнеборец“

Светлозария КИДЕРОВА Турчин опита да прекара близо 200 пистолета и боеприпаси през Лесово в кашони с бои и авточасти

Светлозария КИДЕРОВА Сграда се срути в Германия, издирват български гражданин под развалините

Светлозария КИДЕРОВА Слух от „Дондуков” 2: Радев няма да издигне Йотова за президент

Светлозария КИДЕРОВА Близо 90 бургаски учители ще получат отличия на тържествена церемония по случай 24 май

Емел МАХМУД Синоптици бият тревога за Бургас за утре

Тервел ИЛИЕВ Клиент остана без пари и гориво след като спря на бензиностанция за самообслужване

Михаил ДИМИТРОВ Часове преди обявяването на носителите на „Букър“, номинираната Рене Карабаш със специално послание към Бургас

Тервел ИЛИЕВ Кои са най-търсените професии

Тервел ИЛИЕВ Райънеър с план как да не фалира

Тервел ИЛИЕВ Уби ли баща си наследникът на империята Манго заради 4,5 милиарда евро

Тервел ИЛИЕВ Айтозлийката Йорданка Андреева е била класен ръководител на ДАРА

Тервел ИЛИЕВ Заплатите в IT сектора надхвърлиха 3100 евро през първото тримесечие

Тервел ИЛИЕВ От Борoвец до Евровизия: как се роди хитът „Бангаранга“

Михаил ДИМИТРОВ Прогресивна България предлага сериозни промени в правилника на НС, дебатът е утре

Тервел ИЛИЕВ Путин отива на двудневно посещение в Китай

Михаил ДИМИТРОВ Основната депутатска заплата стана 4236 евро

Тервел ИЛИЕВ Оригинално в Бургас: ученици рекламират хакатон с кръводарителска акция

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургас е най-музикалният град, заслужаваме доманиство на Евровизия Имаме много ценни уроци от посрещането ни на Джиро, които биха ни помогнали и в организирането на други мащабни събития, например "Евровизия 2027"

Локърите превзеха България, ето как автоматичните шкафчета ще променят куриерската индустрия До 2028 г. почти всяка втора онлайн поръчка ще пристига в метална кутия, отключвана с код от телефона

Двама откраднаха 100 000 евро и ги изхарчиха за кредити и дрога Парите са били в каса на автокъща в Банкя, извършителите са арестувани, но парите ги няма

Бъдещи пожарникари мериха сили в Карнобат на XXV-ото областно състезание „Млад огнеборец“ 12 отбора от 11 общини показаха умения, бързина и дисциплина в пожароприложните дисциплини

Турчин опита да прекара близо 200 пистолета и боеприпаси през Лесово в кашони с бои и авточасти

Слух от „Дондуков” 2: Радев няма да издигне Йотова за президент БСП пак ще припознае държавния глава за фаворит, но с червените няма да стигне и до балотаж

Близо 90 бургаски учители ще получат отличия на тържествена церемония по случай 24 май Събитието ще се проведе утре, 20 май, от 14.00 часа на тържествена церемония в хотел „България“

Клиент остана без пари и гориво след като спря на бензиностанция за самообслужване Човекът е опитал да зареди на бензиностанция, която е на самообслужване, но в крайна сметка мисията се е оказала невъзможна, а отгоре на всичко от банковата му карта са били дръпнати пари

Известни бургазлии, които изпращат абитуриентите си от Gen Z поколението на 2026 г. След няколко дни ще видим децата и внуците на популярни личности от града, които вече са млади дами и кавалери, и ще дефилират с разкошни рокли и елегантни костюми в центъра

Първите в България: В УМБАЛ „Дева Мария“ извършиха четири ендоскопски операции на гръбначния стълб чрез бипортална ендоскопска хирургия Методът представлява високотехнологична минимално инвазивна хирургия, при която достъпът до гръбначния стълб се осъществява през два изключително малки отвора

Свят Всички новини

Сграда се срути в Германия, издирват български гражданин под развалините Заедно с него под руините се издирват и две млади жени на възраст 25 и 26 години

Заради домакинството на „Евровизия“: БХК атакува България пред датско издание Това една от по-консервативните европейски страни, основана на традиционни семейни ценности, приеха закон срещу LGBT литературата в училищата, оплакват се от БХК

Уби ли баща си наследникът на империята Манго заради 4,5 милиарда евро Магнатът загина след падане в 100-метрова пропаст - сам ли е полетял, или някой му е помогнал

От Борoвец до Евровизия: как се роди хитът „Бангаранга“ Само дни след победата видеото от изпълнението на DARA събира милиони гледания в YouTube, а „Бангаранга“ буквално експлодира в TikTok

Путин отива на двудневно посещение в Китай Путин ще бъде посрещнат на летището от министъра на външните работи на КНР Ван И

Стилиян Петров ще се срещне с феновете в Бургас Официалната среща ще се проведе на 2 юни 2026 г. (вторник) от 17:00 до 19:00

Според "Политико" Тръмп скоро ще нападне Куба Представител на Белия дом повтори твърденията на Тръмп, че Куба скоро ще „падне“ и „ние ще бъдем там, за да им помогнем“

Румъния вдигна два изтребителя F-16 заради руска атака с дронове край границата Задействана е била и системата Ро-Алърт

Свикваме щаб за Евровизия, заяви Евтим Милошев Освен столицата, още три големи града вдигнаха ръка и заявиха: "Искаме това домакинство". Това показва мащаба и значението на Евровизия за България, каза министърът

Историческо в Бургас: Позволяват на руската гимнастика отново да развее знамето си Те се представяха като неутрални, но международната федерация отмени санкциите срещу спортистите от Русия и Беларус

Васил ТЕРЗИЕВ, кмет на София София има преднина за Евровизия заради по-големия капацитет на летището и по-удобни полети Виц на деня

Виц на деня Майката пита Иванчо:
- Защо не си играеш с Петьо?
- А ти искаш ли да си играеш с някой, който лъже, бие и псува?
- Не!
- Еми и Петьо не иска. Виц на деня

Виц на деня Влиза мъж в аптека и пита:
- Имате ли капут с дъх на ракия?
- Имаме, но днес не дойде на работа... Статус във фейсбук