Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

бял ориз въглехидрати

Страници:

Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 3648 пъти

7 нездравословни храни, които да избягвате

Инстантни спагети са едни от тях

прочетено 7111 пъти

Диетолог обясни здравословни ли са наистина оризовките

Мнозина прибягват до оризовките, когато са на диета и искат да заменят хляба с нещо по-здравословно. Но добър вариант ли са наистина те?

прочетено 14603 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 64111 пъти

10 храни, които съкращават живота

Важно е да се отбележи, че влиянието на тези храни върху продължителността на живота може да варира в зависимост от индивидуални фактори, като генетика, цялостно хранене и начин на живот

прочетено 8389 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 8207 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 10165 пъти

10 мита за храненето, в които трябва да спрем да вярваме

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

прочетено 12777 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 12665 пъти

Лекар разкри най-вредните за организма зърнени храни

Много родители правят грешка, като хранят малките деца с грис

прочетено 8456 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Корупционен скандал в Украйна, депутати от „Слуга на народа“ разследвани от НАБУ

Тервел ИЛИЕВ Катерина Илиева свали 67 кг и преобърна живота си: От диабет и отчаяние до сила, кариера и вдъхновение

Тервел ИЛИЕВ Как да обясним на децата промяната на валутата

Тервел ИЛИЕВ Реал Мадрид на път да привлече нов галактико?

Тервел ИЛИЕВ МВР: Не давайте пари на непознати, обещаващи по-изгоден курс в евро

Тервел ИЛИЕВ Нападение с нож и белина в японски завод: Осем ранени, петима в тежко състояние

Тервел ИЛИЕВ Почина един от основателите на СДС - човек, който никога не се поблазни от политическото търгашество

Тервел ИЛИЕВ Google разкри най-търсените теми за 2025 година

Тервел ИЛИЕВ Появи се нова държава, Израел иска да изсели всички палестинци от Газа там?

Тервел ИЛИЕВ Почина съоснователят на СДС Деян Кюранов

Тервел ИЛИЕВ Котка, изчезнала преди 5 години, се върна при семейството си

Тервел ИЛИЕВ Банкоматите блокираха - вижте всичко, което трябва да знаете, ако внасяте пари

Тервел ИЛИЕВ Почина китаристът Пери Бамонте

Тервел ИЛИЕВ Топ 10 на най-големите януарски трансфери, които могат да взривят Висшата лига през 2026 г.

Тервел ИЛИЕВ Полицаи спасиха живота на шофьор

Тервел ИЛИЕВ Събориха култовото заведение "Занзибар"

Флагман.БГ Почина известна народна певица

Мария АРНАУДОВА Той ли е наистина? Как да разпознаем илюзиите в началото на връзката

С колко крачки изгаряме калориите от шампанското и коледната трапеза Сред празничните напитки пенливото вино се оказва най-„безопасният“ избор 27/12/2025, Събота 12:15 0

Тервел ИЛИЕВ Трагедия на релсите: Инцидент край Сливен блокира влака от София за Бургас

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Катерина Илиева свали 67 кг и преобърна живота си: От диабет и отчаяние до сила, кариера и вдъхновение Пътят ѝ дотук започва от едно тежко изпитание, което променя живота ѝ из основи

Почина един от основателите на СДС - човек, който никога не се поблазни от политическото търгашество Неговите съмишленици го определят като човек с ясна позиция, морална твърдост и дълбока ангажираност към демократичните ценности

Банкоматите блокираха - вижте всичко, което трябва да знаете, ако внасяте пари За едно денонощие в банкомат с депозитна функция може да се внесе до 9700 лева или до 300 банкноти

Какви ще са наемите в Бургас в евро Средната цена ще е 450 евро на месец

Полицаи спасиха живота на шофьор Младши инспекторите Кирил Дамянов и Тони Иванов са били на смяна, когато получават сигнал за пътнотранспортно произшествие

Събориха култовото заведение "Занзибар" В продължение на над десетилетие заведението беше сред местата, които реално преначертаха нощния живот в града

Почина известна народна певица Тя издъхна малко преди да навърши 78 години

Той ли е наистина? Как да разпознаем илюзиите в началото на връзката Празничните желания за „истински човек“ често ни вкарват в капана на фантазията - как да останем в реалността

С колко крачки изгаряме калориите от шампанското и коледната трапеза Сред празничните напитки пенливото вино се оказва най-„безопасният“ избор

23-годишен мъж се бори за живота си след голям пожар в Свети Влас Инцидентът е регистриран около 01 часа след полунощ

Свят Всички новини

Корупционен скандал в Украйна, депутати от „Слуга на народа“ разследвани от НАБУ От институциите посочват, че подробностите по случая ще бъдат оповестени на по-късен етап

Google разкри най-търсените теми за 2025 година Чарли Кърк оглави тазгодишния списък като най-търсената тема в САЩ

Появи се нова държава, Израел иска да изсели всички палестинци от Газа там? Сомалиленд обсеби територия на Етиопия

Котка, изчезнала преди 5 години, се върна при семейството си Това е считано за истинско коледно чудо

Топ 10 на най-големите януарски трансфери, които могат да взривят Висшата лига през 2026 г. Зимният трансферен прозорец във Висшата лига е на броени дни от своето отваряне, а с него идва и възможността за клубовете да подсилят съставите си

Коледното чудо на Западния фронт: Как „Тиха нощ, свята нощ“ обедини враговете през 1914 г. Музиката и човечността надделяха над войната, войници играеха футбол и си разменяха подаръци в духа на Коледа

Комикът Ръсел Бранд обвинен в изнасилване и сексуално насилие по нови две дела Преди време Бранд заяви, че е бил „глупав и сексуално зависим“ в по-младите си години, но „никога не съм бил изнасилвач“

Шеф на завод раздаде 6-цифрени бонуси на 540 служители Това се случи след продажба на компанията

Германия обмисля забрана на социалните мрежи за децата

Полицаи задържаха палестинец, облечен като Дядо Коледа Мъжът в костюма нападнал служител на реда

Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня

Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми!

Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук