Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Изгорял захранващ блок в АЕЦ "Козлодуй"
Затварят за две седмици част от ул. „Дебелт“
Ограничават движението по част от „Тракия” за два дни
Европа постави Скопие под наблюдение: Договорът с България да се спазва
След смъртта на Сияна: Брюксел проверява как сме харчили еврофондовете за пътна безопасност
Бюджетната битка на ЕС: Евродепутати заплашват да блокират 2-триллионния план
ЕС се бави с решението как да контролира ChatGPT
Румънски работник загина при срутването на средновековна кула в Рим
Сигнал за отстраняването на Благомир Коцев като кмет получи ОИК - Варна

НА ЖИВО

диетологът

Страници:

Колко хляб е полезно да ядем на ден?

Най-вредно за здравето е съчетаването на бял хляб със сладки храни, като мармалад

прочетено 18801 пъти

Преяждането със сладкиши води до въглехидратен махмурлук, предупреждава диетолог

Експертите препоръчват не повече от 50 грама сладкиши на ден

прочетено 9519 пъти

Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска

Специалистката изброи продуктите, които според нея са в основата на здравословната закуска

прочетено 9877 пъти

Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем

Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите

прочетено 7219 пъти

Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем

За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт

прочетено 6181 пъти

Диетолог посочи 7 храни за бързо отслабване

Ето как да свалите излишните килограми до лятото

прочетено 10848 пъти

7 грешки на закуска, които ви пречат да отслабнете

Не допускайте тези грешки, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 9257 пъти

Осем групи храни могат да изгонят безпокойството

Яденето само на 40 грама шоколад на ден, или около две-три квадратчета, намалява нивата на стрес

прочетено 8757 пъти

Не, пиенето на вода по време на хранене не пречи на храносмилането

Няколко глътки до една чаша максимум няма да попречат на процеса на храносмилане, смята диетоложка

прочетено 6659 пъти

Ще има ли бум на онкологични заболявания, ако щурците влязат в хляба и заменят пържолата

Диетологът Донка Байкова предупреждава, че насекомите могат да причинят алергии и автоимунни заболявания

прочетено 25537 пъти

Страници:

Всички новини

Все още толкова завладяващ и на 56 Звездният рожденик е на само комедиен актьор, но и създава специалност "От сценарий до екран" за която винаги е мечтал още докато е учил 04/11/2025, Вторник 10:30 0

Флагман.БГ Арктическа „буря на века“ се насочва към Европа

Втората ракета на България отпадна в Япония 32-годишният пловдивчанин загуби началните четири гейма и това се оказа фатално 04/11/2025, Вторник 10:10 0

Ще има ли увеличение на данък сгради Управляващата коалиция не прие препоръките на МВФ и Световната банка за вдигане на данъчните оценки на имотите. 04/11/2025, Вторник 10:00 0

Жена намери скрита камера в тоалетна на механа във Вършец В качеството на свидетел е разпитана и е предала един брой бяла на цвят микрокамера с карта памет 04/11/2025, Вторник 09:59 0

Флагман.БГ Ню Йорк избира кмет, Тръмп се закани да ореже парите за мегаполиса, ако "комунистът" Зохран Мамдани спечели

Отиде си легенда на киното със забележителна кариера Тя е номинирана пъти номинирана за „Оскар“ 04/11/2025, Вторник 09:50 0

Бившият шеф на държавната "Автомагистрали" и преди карал пиян През 2018 г. свидетелството му за управление е било временно отнето за шофиране след употреба на алкохол. Тогава е бил глобен с 500 лева и лишен от право да управлява МПС за шест месеца. 04/11/2025, Вторник 09:47 3

Сръбски треньор почина по време на мач Като треньор Жижович е водил босненските Радник, Зрински, Свобода и Борац (Баня Лука) 04/11/2025, Вторник 09:44 0

Легендата Христо Стоичков претърпя операция При едни от най-известните специалисти в медицината 04/11/2025, Вторник 09:36 0

Начало на форума „България на прага на еврозоната“ Диалогът на лидерите ще започне с видеоконферентна връзка с Паскал Донахю, който е председател на Еврогрупата 04/11/2025, Вторник 09:14 0

Неописуема трагедия - почина млад футболен треньор Ужас на Балканите 04/11/2025, Вторник 08:30 0

Българин се напи, дрогира и опита да изхвърли от пътя полицейска кола Рядко срещан джигит вилня между Велинград и Якоруда 04/11/2025, Вторник 08:19 0

Флагман.БГ Извънредна ситуация в АЕЦ "Козлодуй"

Невиждана драма с бизнесмена Джан Микеле и кметския син Орлин в "Ергенът" Емоциите в риалитито се изместиха от даването на рози в словесна агресия и плюнка 04/11/2025, Вторник 08:00 2

Работник от Балканите почина при жесток инцидент в Италия При реставрационни дейности се срути средновековна кула 04/11/2025, Вторник 07:36 0

Тервел ИЛИЕВ Застреляха кмет на публично място

Намалена видимост по морето Постепенно слънцето ще си пробива път 04/11/2025, Вторник 07:18 0

Приятни изненади за Рака, а Рибите да се пазят от травми Хороскоп за деня – 4 ноември 2025, вторник 04/11/2025, Вторник 03:57 0

Подпалиха колата на водещ политик Инцидентът се случи на германска земя 03/11/2025, Понеделник 22:00 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Арктическа „буря на века“ се насочва към Европа Метеоролозите предупреждават за внезапно застудяване и опасни валежи

Втората ракета на България отпадна в Япония 32-годишният пловдивчанин загуби началните четири гейма и това се оказа фатално

Ще има ли увеличение на данък сгради Управляващата коалиция не прие препоръките на МВФ и Световната банка за вдигане на данъчните оценки на имотите.

Жена намери скрита камера в тоалетна на механа във Вършец В качеството на свидетел е разпитана и е предала един брой бяла на цвят микрокамера с карта памет

Бившият шеф на държавната "Автомагистрали" и преди карал пиян

Държавният обвинител на РСМ с разкрития за трагедията в Кочани Системно погазване на закона е в основата на ужаса

Начало на форума „България на прага на еврозоната“ Диалогът на лидерите ще започне с видеоконферентна връзка с Паскал Донахю, който е председател на Еврогрупата

Мъж нападна с нож хора в пълен ресторант! Екшънът се пренесе и на улицата Всичко се случи пред погледите на деца

Бюджет 2026 с рекордни приходи и разходи, отпускат се средства за южния обход на Бургас Предвидено е и отпускането на пари за иновационен студентски кампус в морския град

Горивата в резерва илюзия? Задава се страшна криза, ако Gunvor не придобие рафинерията в Бургас Освен в България, под ударите попада и нефтозавода в Панчево, а кризата придобива кошмарно измерение след затварянето на MOL в Унгария и Словакия

Свят Всички новини

Мюсюлманин с леви възгледи е напът да стане кмет на Ню Йорк, Тръмп се намеси в надпреварата Бизнес магнатът Илон Мъск също се обяви в подкрепа на бившия губернатор и независим кандидат Андрю Куомо. Републиканецът Къртис Слиуа остава трети в проучванията, но би могъл да спечели от разпокъсването в опозиционното поле

Ню Йорк избира кмет, Тръмп се закани да ореже парите за мегаполиса, ако "комунистът" Зохран Мамдани спечели Президентът на САЩ смята, че действията на губернатора на Ню Йорк Кати Хочул са довели до значително увеличение на разходите за енергия в североизточната част на страната

Отиде си легенда на киното със забележителна кариера Тя е номинирана пъти номинирана за „Оскар“

Сръбски треньор почина по време на мач Като треньор Жижович е водил босненските Радник, Зрински, Свобода и Борац (Баня Лука)

На Малдивите забраниха пушенето за цяло поколение, включително и за туристи Мярката засяга всички, родени след 1 януари 2007 г.

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си Ако търсим пълна точност, най-вероятно списъкът би бил безкрайно дълъг, но свеждайки ги до 10-те лидери в подреждането, той добива ясни и до болка познати за всяка дама граници

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами

Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви Пет коли и БГ камиона се сблъскаха челно

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня