Манията за експресни огромни мускули чрез инжектиране на анаболи води до смърт
Разфасоват и смесват добавки в гаражи, които се продават нелегално и водят до импотентност, разбиват сърцето, нервната система,бъбреците и черния дроб
Венцислава Илиева е треньор по аеробни спортове, работи в Pure Health and Fitness Burgas в мол „Галерия“, фитнес мениджър. Занимава се професионално с тази сфера от 11 години. Има 18-годишен син. Завършила е НСА.
- Г-жо Илиева, Вие сте сред популярните български имена в аеробните спортове, обръщаме се към Вас, защото забелязваме притеснителни тенденции. Има млади хора, които са вманиачени в опитите си за бързо правене на красиво и мощно тяло. Но това не е ли толкова опасно, колкото и наркотиците?
- По отношение на спорта няма нищо притеснително. Радваща е тенденцията, че масово хората се обръщат към различни видове спорт, танци и т. н., забелязва се потребност от това. Но се злоупотребява със забранени препарати, които са рискови са здравето. Това е вярното и обезпокоителното. Все повече хора, не само млади, на различна възраст, прибягват към препарати за бърз резултат. Те обаче водят до сериозни последствия за сърдечно-съдовата система, бъбреците и за черния дроб, като цяло за централната нервна система.
- Докъде спортът във фитнес залата е полезен и кога става опасен?
- Когато се тренира в рамките на нормалното, без да се изпада в крайност, е полезно за всеки организъм, независимо от възрастта. Възстановяването, освен съня и правилното, балансирано здравословно хранене, за което ние треньорите апелираме, може да се съчетае с употребата на аминокиселини и протеини, но с доказан произход и приемане в указаните количества. Правилно е в хода на тренировъчния процес, предвид натовареното ежедневие на хората – много се работи, тича, учи и т. н., да се вземат протеини и аминокиселини, но само, когато е свързано с тренировъчен процес при голямо физическо натоварване, съчетано с умствено такова или и двете!
Когато говорим за стероидни препарати обаче дозата трябва да е прецизирана, защото те се използват в медицината като лекарствено средство. За съжаление, в спорта и като цяло във фитнеса и културизма, се прибягва до употребата на стероиди в много по-големи дози, което води до риск от инфаркт. Често това се случва при млади хора на 25-30-годишна възраст или малко повече. Субстанцията минава през бъбреците и черния дроб, и при предозиране безвъзвратно ги уврежда. Пречи на умствената концентрация, хората стават раздразнителни, губят памет за отделни моменти, имат изразени последствия и по кожата – като пъпки, различни обриви и др. Има достатъчто много симптоми, които показват, че приеманата добавка е вредна, за да се спре приемът.
- А какво става с потентността при мъжете след употреба на стероиди, казват че се увеличава в пъти?
- Тъкмо обратното е. Силовата издръжливост се повишава в пъти, но не и половата мощ, затова не знам кой ги разправя тези легенди. Има изследвания, че стероидите влияят на потентността пагубно, съсипват половата система на мъжете.
- Докъде можем да стигнем с аминокиселините и протеините във фитнеса и кога стават вредни те?
- Дори аминокиселини и протеини с доказан и гарантиран произход трябва да се приемат в определено време и дозировка. Организмът привиква към всичко, така че е желателно да се прави почивка. Приемате ги 1-2 месеца, правите почивка и след това пак. Най-добрите средства за възстановяване са сънят и правилното балансирано хранене. А за количествата и произходът на добавките вече казах – много внимавайте!
-Да, но всеки сега разпространява всевъзможни хранителни добавки, от които не можем да разберем кое е полезно и кое – не. Откъде да купуваме тези добавки?
- Хранителните добавки се разпространяват в магазини, които развиват тази дейност. Но не мога да гарантирам кое е чисто, доколко е смесено с други вещества, неуказани на етикета и т.н.
- Защо, нали са обозначени като такива?
- Влизайки в такъв магазин, човек с просто око не може да прецени. Всичко е опаковано, направено е, както трябва – с етикетите, лъксаво е. Не може да прецените дали е качествен или некачествен продуктът. Последствията настъпват по-късно, когато започнат оплакванията. Няма у нас специализирани лаборатории, която да ги изследват и не се знае в кои гаражи и къде точно се обработват, преработват, разреждат, смесват и разфасоват. Въпреки че имат търговски вид, нужната опаковка за съответно съдържание, описание, употреба и т. н. Магазините си имат разрешение за такава продажба и никой не може да ги обвини за това, че продават нещо, за което не са сигурни дали не е вредно. Всеки трябва да бъде разумен и сам за себе си да прецени откъде да купува хранителни добавки, дали да пие, дали да не пие. Всеки разумен чомек, преди да пристъпи към употребата им, би могъл да се замисли и тогава да си купи.
- За колко време може да се направи прекрасно тяло със стероиди?
- За много кратко време, въпреки че е строго индивидуално, защото хората имат различна физика, различни гени, анатомия, физиология и т. н., но в рамките на няколко месеца могат да се постигнат прекрасни резултати – като външна визия, но ви уверявам, че отвътре организмът вече е увреден. Когато видиш човека, винаги можеш да прецениш дали е вземал стероиди в прекомерно количество, или не. Особено ако допреди два-три месеца си го виждар слабичък и с тесни раменца , а изведнъж е заприличал на исполин. И с просто око се вижда, че нещата не са нормални. Фитнесът е начин на живот и красивото тяло се поддържа с много години, това е философия, която няма нищо общо с анаболите.
- Само мъжете ли плащат висока цена за бързо развиване на мускули?
- Неоправдано високата цена, наблюдавам не само при момчета, но и при момичета. Стероидите имат влияние върху мозъчната дейност, върху сърдечно-съдовата, бъбреци, черния дроб, полова система, наблюдавам промени в поведението.
- Колко фитнес салона има в Бургас, защото имаме данни, че май навсякъде се предлагат нерегламентирани добавки, които могат да убиват?
- Много са. Не мога точно да посоча бройка, предполагам, че се води статистика и може да се провери лесно. Във всеки комплекс има по няколко, което е много хубаво, защото хората могат да спортуват. В това е и ролята на съответния треньор: правилно и адекватно да работи със своите хора.
- Не препоръчвате самостоятелни занимания от самото начало без треньор?
- Да. Задължително трябва да имате базата, основите да Ви бъдат показани от треньор. Винаги има риск от контузия, а треньорът знае какво да Ви покаже и да Ви обясни. Знае кой е подходящо за тялото, за възрастта и т.н. Хората не знаят как да изпълняват едно упражнение и обикновено не постигат желан резултат дори и при продължително потене и уселия в залата. Това е работата на треньора - както отиваме на лекар, при учител или в сферата на услугите, за да използваме различни продукти.
- Стероид и анабол едно и също ли е?
- Да, това са стероиди от различни групи и могат до доведат до смърт. Вече имаме два смъртни случая, за които се знае и се говори, но не се дава гласност. Затова водя и този разговор с вас, да предупредя за опасността, която придобива все по-големи размери заради манията бързо да се правят мускули.
- Това може ли да се сравни с наркоманиите?
- Да, защото придобива същите мащаби като разпространение и е не по-малко опасно за здравето. Постигането на резултат с подобни средства става много по-бързо, отколкото да се потиш упорито в залата по два-три дни седмично за добра обща физическа форма и тонус. Но това е личен избор – както алкохола и наркотиците. Ако човек е решил да си съсипва здравето, той го прави, лошото е, че все повече хора са увлечени от тази мания.
- Ел карнитинът какво е, защото виждаме честата му употреба?
- Аминокиселина, завишава термоефекта, отваря бронхите, дава енергия и силова издържливост. Не уврежда организма, използва се и в урологията. Но аз го препоръчвам само в съчетание с правилно хранене и спорт. Не и като хранителна добавка сама за себе си.
- Как се снабдяват вманиачените със забранените продукти?
- Навсякъде ги има, и във фитнесите също. Те не са изложени на показ, а се продават извън щанда, под масата. Понякога, като влизаш в съблекалнята или в тоалетната, виждаш спринцовки тук и там. Това не са наркомани, които спортуват. Под формата на инжекции се приемат стероиди, които със сигурност не са витамини, както повечето се заблуждават, когато им ги пробутват. Виждайки бързия ефект, те купуват повече и се увличат. Никой няма да тръгне да си слага витамини със спринцовка. Слагат се инжекции по всякакъв начин – мускулно, венозно или подкожно. Забележете ръцете на повечето яки мъже, следите от убождане не са от наркотик, а именно от стероиди. Затова съм разтревожена. Защото и аз съм майка.
- Откога е тази мода с инжекциите?
- Отдавна е познато, но „модата“ стана масова от 2-3 години, настъпват с все по-голяма сила. Отварят все повече зали – с модерни уреди, комфортни. В това няма нищо лошо. Фитнес залите не са създадени с такава цел, а за здравето на хората. Апелирам към спортуващите да се интересуват сериозно за съставките на тези ампули, с които се бодат. Ако не се занесат в някоя специализирана лаборатория, няма как да се разбере какво вливат в организма си. Информацията се разпространява така – този казал на онзи, че някаква добавка прави бързо мускули и така върви мълвата. Така зачестиха инфарктите. Затова и кардиолозите от известно време почнаха да си водят статистика, като отбелязват дали пациентът е казал, че приема някакъв препарат.
6 неща, които показват, че ще сме успешни в живота
