×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Новата агенция на ЕС срещу прането на пари може да заработи през 2028 г.
  • Разговорите в Абу Даби за край на войната в Украйна продължават
  • Венецуелското правителство освободи още затворници
  • Скандал в НС: Покушение ли е сънародниците ни зад граница да финансират предсрочните избори?
  • Продължава издирването на собственика на хижа "Петрохан" и още две лица
  • Инцидент край остров Хиос: Най-малко 15 мигранти са загинали
  • Буря нанесе щети на гръцкия остров Корфу
  • Българските заводи вдигат най-много цените
  • Благородните метали и петролът с понижение, медта също поевтинява
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Шишковци ядат пържоли и спортуват, за да отслабнат


Шишковци ядат пържоли и спортуват, за да отслабнат
Британски диетолози са разработили нова система за отслабване.
06 Юни 2013, Четвъртък, 05:56 ч.

Диетолози съветват да заложим на мазнините и спорта, ако искаме да сме стройни и красиви
Британски диетолози са разработили нова система за отслабване. Те предлагат две седмици да се ядат храни с високо съдържание на мазнини и с ниско – на въглехидрати и протеини, съобщава руското информационно издание yoki.ru.
За да изваят телата си, обаче, британските шишковци, които се надяват да отслабнат като плюскат пържоли, яйца, авокадо, ядки и крема сирене, трябва да се занимават със спорт.
За 12 дни една от дамите, които се подложила на необичайната диета, стопила пет килограма и пет см от талията си.
Диетолозите съветват хората, които имат проблем с теглото, след като се нахранят да тренират поне 15 минути във фитнеса. Препоръчително е да направят най-малко 80 коремни преси, след като се изморят от уредите.
Специалистите съветват по време на диетата да се приемате добавки с желязо, магнезий и аминокиселини.



Флагман.БГ Автор
Флагман.БГ
Коментари
Сподели
Българин получи присъда в Белгия за измама на проститутка, случаят е квалифициран като изнасилване Удължава се предоставянето на услугата „Топъл обяд“ в Бургас Тази красавица може да е звездата на Олимпиадата Това е секта! Деца заминаха с убитите на Петрохан в Мексико и повече не се върнаха, твърди депутат Бруклин Бекъм се разочарова от баща си - премахна татуировката на ръката си, посветена на Дейвид
Тервел ИЛИЕВ Футболистите на ЦСКА като космонавти - вижте какво се случва в клуба Футболистите на ЦСКА като космонавти - вижте какво се случва в клуба 05/02/2026, Четвъртък 19:18 0
Тервел ИЛИЕВ Тази красавица може да е звездата на Олимпиадата Тази красавица може да е звездата на Олимпиадата 05/02/2026, Четвъртък 19:00 0
Тервел ИЛИЕВ Близка на Ивайло Калушев: Сигурно е убит и заровен Близка на Ивайло Калушев: Сигурно е убит и заровен 05/02/2026, Четвъртък 18:40 1
Тервел ИЛИЕВ Знаете ли колко медала има България от Зимни олимпийски игри - броят се на пръстите на ръцете Знаете ли колко медала има България от Зимни олимпийски игри - броят се на пръстите на ръцете 05/02/2026, Четвъртък 18:18 0
Мария АРНАУДОВА Министерството на туризма представя България на едно от най-големите изложения в Турция и региона Министерството на туризма представя България на едно от най-големите изложения в Турция и региона 05/02/2026, Четвъртък 18:10 0
Мария АРНАУДОВА Динамиката на автентичния стил и манията по втората употреба, която ни обединява в това да сме си ние Динамиката на автентичния стил и манията по втората употреба, която ни обединява в това да сме си ние 05/02/2026, Четвъртък 18:00 0
Мария АРНАУДОВА Британският премиер се извини за назначението на Питър Манделсън след нови разкрития за връзки с Епстийн Британският премиер се извини за назначението на Питър Манделсън след нови разкрития за връзки с Епстийн 05/02/2026, Четвъртък 17:40 0
Мария АРНАУДОВА Вино, любов и история в етнографския музей по случай Трифон Зарезан и Свети Валентин Вино, любов и история в етнографския музей по случай Трифон Зарезан и Свети Валентин 05/02/2026, Четвъртък 17:20 0
Мария АРНАУДОВА Съдбовна вечер е 5 февруари за пет зодии н Съдбовна вечер е 5 февруари за пет зодии н 05/02/2026, Четвъртък 17:00 0
Флагман.БГ Община Царево стартира проект за грижа за детското здраве Община Царево стартира проект за грижа за детското здраве 05/02/2026, Четвъртък 16:41 0
Михаил ДИМИТРОВ За 6 години над 100 000 работни места са загубени в производството у нас За 6 години над 100 000 работни места са загубени в производството у нас 05/02/2026, Четвъртък 16:21 2
Мария АРНАУДОВА Мелания Тръмп води усилени преговори с екипа на Путин за връщането на украински деца Мелания Тръмп води усилени преговори с екипа на Путин за връщането на украински деца 05/02/2026, Четвъртък 16:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Атанас Зафиров сложил край на сектантството в БСП, готов е да се оттегли Атанас Зафиров сложил край на сектантството в БСП, готов е да се оттегли Ако Конгресът ми прекрати правомощията, няма да се кандидатирам отново за председател, сподели той Министерството на туризма представя България на едно от най-големите изложения в Турция и региона Министерството на туризма представя България на едно от най-големите изложения в Турция и региона Страната показва целогодишния си туристически потенциал на EMITT 2026 Динамиката на автентичния стил и манията по втората употреба, която ни обединява в това да сме си ние Динамиката на автентичния стил и манията по втората употреба, която ни обединява в това да сме си ние От бабиния гардероб до бутиковите витрини, как пазаруването на употребявани дрехи вече не е нужда, а философия отвъд модата  Британският премиер се извини за назначението на Питър Манделсън след нови разкрития за връзки с Епстийн Британският премиер се извини за назначението на Питър Манделсън след нови разкрития за връзки с Епстийн Киър Стармър пое политическа отговорност и увери, че ще работи за справедливост за жертвите на сексуално насилие  Вино, любов и история в етнографския музей по случай Трифон Зарезан и Свети Валентин Вино, любов и история в етнографския музей по случай Трифон Зарезан и Свети Валентин От 9 до 14 февруари влюбените двойки ще получават чаша червено вино с билета си за Етнографската експозиция Мощно гори плажният бар "Лагуна" в Слънчев бряг, под дъжда (ВИДЕО) Мощно гори плажният бар "Лагуна" в Слънчев бряг, под дъжда (ВИДЕО) На Централния плаж до дискотека "Лазур" е истински екшън в момента Съдбовна вечер е 5 февруари за пет зодии н Съдбовна вечер е 5 февруари за пет зодии н Астролози отчитат период на яснота, завършек и подготовка за ново начало, когато Меркурий е в последния градус на Водолей Окръжният прокурор на Бургас се самосезира и погна салоните за епилация Окръжният прокурор на Бургас се самосезира и погна салоните за епилация Указа на РЗИ, Комисията за защита на личните данни и ОДМВР да му предоставят незабавно всичко, което са свършили до този момент (ако изобщо нещо са свършили - б.р.) На вниманието на КЗП и НАП: Магазин в мол "Галерия" в Бургас не издава касови бележки На вниманието на КЗП и НАП: Магазин в мол "Галерия" в Бургас не издава касови бележки Как да върна стока, закупена преди по-малко от 24 часа, след като не са ми дали документ, пита наша читателка За 6 години над 100 000 работни места са загубени в производството у нас За 6 години над 100 000 работни места са загубени в производството у нас През последните две години са затворени или се закриват предприятия и фабрики в България, които имат пряко отражение върху индустриалната заетост 
Свят Всички новини
Община Царево стартира проект за грижа за детското здраве Община Царево стартира проект за грижа за детското здраве С над 230 хил. лв. безвъзмездно финансиране се обновява медицинският център и се оборудват педиатрични кабинети Мелания Тръмп води усилени преговори с екипа на Путин за връщането на украински деца Мелания Тръмп води усилени преговори с екипа на Путин за връщането на украински деца Към днешна дата 15 деца са успешно върнати в Украйна, откакто тя започна застъпничеството си, включително седем през декември. Българин получи присъда в Белгия за измама на проститутка, случаят е квалифициран като изнасилване Българин получи присъда в Белгия за измама на проститутка, случаят е квалифициран като изнасилване Апелативният съд в Антверпен приема, че заблуждението при плащане води до липса на съгласие за полов акт Бруклин Бекъм се разочарова от баща си - премахна татуировката на ръката си, посветена на Дейвид Бруклин Бекъм се разочарова от баща си - премахна татуировката на ръката си, посветена на Дейвид Надписът „татко“ вече не присъства на тялото му на фона на задълбочаващия се семеен конфликт Бургас на туристическа борса №1 у нас, акцент са големите спортни събития Бургас на туристическа борса №1 у нас, акцент са големите спортни събития На щанда ще бъде показан нов виртуален асистент в помощ на туристите за откриване на интересна локация или събитие в зоната на община Бургас, с опция за разширение за цялата област Русия твърди, че може да превърне гълъбите в киборги, ще ги праща на разузнаване на фронта Русия твърди, че може да превърне гълъбите в киборги, ще ги праща на разузнаване на фронта Малки електроди се вмъкват през черепите на птиците и се свързват със стимулатор, монтиран на главите им, което позволява на операторите да ги направляват наляво или надясно чрез дистанционно управление 32-годишен е задържан за хвърлянето на граната в дома на Здравко Чолич в Белград  32-годишен е задържан за хвърлянето на граната в дома на Здравко Чолич в Белград  Единият заподозрян е арестуван, а втори се издирва след експлозията в дома на известния певецю Наследството на Карл Лагерфелд предизвика война, само котката "Шупет" е в безопасност Наследството на Карл Лагерфелд предизвика война, само котката "Шупет" е в безопасност Завещанието на легендарния немски дизайнер е оспорено от неизвестен ищец Прокуратурата претърси 8 адреса заради скритата камера в АГ кабинет Прокуратурата претърси 8 адреса заради скритата камера в АГ кабинет Министерство на здравеопазването вчера потвърди, че при проверка е установено наличието на камера в кабинета Скица на Рембранд се продаде на търг за 18 милиона долара в Ню Йорк Скица на Рембранд се продаде на търг за 18 милиона долара в Ню Йорк Само шест подобни рисунки на лъвове от холандския майстор са известни в света, а приходите от продажбата ще подкрепят опазването на диви котки
Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Цените се покачват и това притеснява хората
Виц на деня Виц на деня Двама мъже си говорят:
- Когато искам с*кс, само свирвам и тя идва...
- А, когато тя иска?
- Идва и ме пита "Свирна ли, или така ми се стори?" Виц на деня Виц на деня - Тате, как се казва жена, която не я боли главата?
- Любовница, сине... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Много ергени мечтаят за красива, умна и грижовна съпруга. Много женени мъже мечтаят за същото.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ето защо, след изтеклите порно записи от Бургас, двата салона за епилация не е нужно да спират работа
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Защо 813 служители на БДЖ преминават към „Ивкони“ и какво означава това за системата
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
TravelX и новото лице на туризма: пътуване без алкохол като устойчива бизнес тенденция
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Бруклин Бекъм се разочарова от баща си - премахна татуировката на ръката си, посветена на Дейвид
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Атанас Зафиров сложил край на сектантството в БСП, готов е да се оттегли
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Тази красавица може да е звездата на Олимпиадата
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Защо сметките за ток скочиха толкова много
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Министерството на туризма представя България на едно от най-големите изложения в Турция и региона
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Изтъкнат биолог предлагал на Епщайн хормонални експерименти с деца
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Убити на пътя, погребани в съда
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Някога някой е кръстил на Бургас уличка в щата Флорида
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори