Диетолози: Заменете сутрешното кафе с ябълка или чаша вода! (ВИДЕО)
20 Март 2013, Сряда, 04:14 ч.
Хормоните на радостта може да си осигурите и с чаша горещ шоколад
Заменете сутрешното кафе с червената ябълка или чаша обикновена вода, за да се радвате на добро здраве и бодър дух, съветват диетолози. Според тях, освен, че водата може да ви ободри, за разлика от кафето тя не отнема калция, а насища клетките с влага, съобщава ТВ Русия 1. Горещият шоколад пък стимулира главния мозък за изработването на ендорини - хормоните на радостта. Включете риба, яйца, овесени ядки и орехи в менюто си, за да се чувствате по-силни.
Найдена альтернатива утреннему кофе
В категории:
Здраве








Влак с над 200 пътници се блъсна в паднало дърво в Германия
04/08/2025, Понеделник 22:00
1



Колко опасни са 75-годишните шофьори
04/08/2025, Понеделник 21:20
0



Баба от Хисаря даде 18 бона на ало измамник
04/08/2025, Понеделник 20:45
0





Румънецът, причинил катастрофата с шест пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лв
04/08/2025, Понеделник 19:57
1





