×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Лекар предупреди за опасна грешка с климатика в жегите


07 Август 2026, Петък, 13:30 ч.
Автор: Димитър КИРЯКОВ

Прекалено ниската температура и мръсните филтри могат да раздразнят дихателните пътища, а най-добрият диапазон за охлаждане е между 24 и 26 градуса

Настройването на климатика на прекалено ниска температура в най-горещите дни крие риск от термичен шок и дразнене на дихателните пътища, предупреждава пулмологът д-р София Ангелова. Според нея безопасното охлаждане изисква умерена температура, редовно проветряване и добра поддръжка на климатичната система.

Една от най-честите грешки е прекалено голямата разлика между температурата навън и тази в помещението. Най-подходящият диапазон за дома и офиса е между 24 и 26 градуса. Разликата с външната температура е добре да бъде около 6-8 градуса и да не преминава 10 градуса.

Когато човек влезе от силната жега директно в прекалено студено помещение, организмът трябва рязко да се приспособи към новите условия. Именно голямата температурна амплитуда може да предизвика т.нар. термичен шок и да доведе до неприятно усещане, главоболие и дразнене на дихателните пътища.

Ето как да се охладите през лятото и без климатик

Друг проблем идва от сухия въздух. Климатикът понижава температурата, но едновременно с това изсушава въздуха в помещението. При продължителен престой това може да доведе до сухота в очите, кожата и лигавиците, както и до неприятно дразнене в носа и гърлото.

Затова помещенията трябва да се проветряват редовно. Важно е и човек да приема достатъчно вода през целия ден, включително когато не изпитва силна жажда. Престоят в прохладно помещение понякога намалява усещането за жега, но организмът продължава да губи течности.

Особено внимание трябва да се обръща на филтрите на климатика. Ако не се почистват редовно, в тях се натрупват прах, алергени и други замърсители. При работа на уреда част от тях отново попадат във въздуха, който хората в помещението дишат.

Това са пет от най-честите грешки при работа с климатик

Лошата поддръжка създава по-сериозен проблем за хората с астма и хронични респираторни заболявания. При тях замърсеният въздух може да провокира кашлица, задух и пристъпи. В климатичната система могат да се натрупат и бактерии и гъбички, ако тя остане дълго време без необходимото почистване.

Продължителният престой директно под студената въздушна струя също трябва да се избягва. Силното течение може да доведе до сухи и раздразнени очи, кашлица, главоболие и усещане за дискомфорт в горните дихателни пътища. Затова струята не трябва да бъде насочена директно към легло, диван, бюро или друго място, на което човек прекарва часове.

Д-р Ангелова подчертава, че самият студен въздух не причинява пневмония. Проблемите идват при неправилно охлаждане, лоша поддръжка на системата и натрупване на замърсители, които могат да раздразнят дихателните пътища.

В жегите има и друга опасна грешка, която ускорява загубата на течности

При високите температури водата остава съществена част от защитата на организма. Като ориентир пулмологът посочва около 30 милилитра вода на килограм телесно тегло дневно. При температури около 40 градуса нуждата от течности се увеличава заради по-големите загуби през деня.

Безопасната работа на климатика се свежда до няколко ясни правила - температура между 24 и 26 градуса, избягване на прекалено рязка разлика с външната среда, чисти филтри, редовно проветряване, достатъчно вода и никакъв продължителен престой директно под студената струя.


В категории: Животът


Димитър КИРЯКОВ Автор
Димитър КИРЯКОВ
Коментари
Михаил ДИМИТРОВ Гърция в шок: Почина Йоргос Мазонакис Гърция в шок: Почина Йоргос Мазонакис 09/09/2026, Сряда 19:08 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Бил Гейтс посочи трите големи риска от AI: Кои професии ще изчезнат в близките години Бил Гейтс посочи трите големи риска от AI: Кои професии ще изчезнат в близките години Съоснователят на Microsoft предупреждава за трайна загуба на работни места, по-лесни кибератаки и зависимост от AI компаньони Последният танц на Христо Янев! ЦСКА разби Левски с 4:2 и вдигна Суперкупата Последният танц на Христо Янев! ЦСКА разби Левски с 4:2 и вдигна Суперкупата 47-годишният казанлъчанин си тръгва от Борисовата градина с трофей след паметен обрат, два гола на Жоел Цварц и бурно дерби с два червени картона Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО) Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО) Младият мъж към когото са отправени заканите сезира днес прокуратурата в Айтос за видеото на Метин Латифов, в което открива думи, възприети от него като закана за саморазправа Кой ще управлява съдебната власт: 45 магистрати, партийни номинации и битката за новия ВСС Кой ще управлява съдебната власт: 45 магистрати, партийни номинации и битката за новия ВСС Петима от шестимата съдии, избрани от колегите си през 2022 г., отново влизат в надпреварата, трима прокурорски победители също се връщат, а за всеки парламентарен кандидат ще трябват 160 гласа Евровизия пренарежда полетите до Бургас: TUI пуска специална линия от Стокхолм Евровизия пренарежда полетите до Бургас: TUI пуска специална линия от Стокхолм Шведският туроператор изтегля старта на сезонната си програма и добавя директен полет на 10 май 2027 г. - ден преди първия полуфинал Меден рудник празнува на 12 септември с фолклор, оркестър и пищна заря Меден рудник празнува на 12 септември с фолклор, оркестър и пищна заря Шестнадесетото издание на празника събира деца, самодейци и музиканти, а програмата започва още сутринта с почит към първите заселници Защо асфалтът на обновената ул. "Христо Ботев" се нагъна? Общината задължи фирмата да отстрани щетите Защо асфалтът на обновената ул. "Христо Ботев" се нагъна? Общината задължи фирмата да отстрани щетите Методиката при изпълнението в конкретния участък не е била най-подходящата за ситуацията  Кой беше Йоргос Мазонакис и защо България го обожаваше Кой беше Йоргос Мазонакис и защо България го обожаваше От To Gucci Forema до концертите в София - дрезгавият глас на гръцката сцена превърна песните си в част от клубния живот на поколения българи Гърция в шок: Почина Йоргос Мазонакис Гърция в шок: Почина Йоргос Мазонакис 54-годишният певец е откаран по спешност в атинската болница Елпис след тежък сърдечен проблем Пуснаха от ареста Енчо Динев - шофьора на тира от трагедията с децата на Славия Пуснаха от ареста Енчо Динев - шофьора на тира от трагедията с децата на Славия Два месеца след катастрофата обвиняемият вече е с подписка и забрана да напуска България, а ключовата тройна автотехническа експертиза още не е готова
Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Три старта от 08:00 часа, нова зона пред НХК и ограничения по ключови улици до 11:30 ч. Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Вицепремиерът призова за отрезвяване след историческата победа на Алтернатива за Германия в Саксония-Анхалт, въпреки че местната структура на партията е определена от германското контраразузнаване като доказано дясноекстремистка Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Аржентинската легенда твърди, че е получил съгласието и на двете суперзвезди, но окончателният състав и датата още не са обявени 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота Шестима са предложени за Съдийската колегия, петима за Прокурорската, а управляващата формация отказва разговори за подкрепа с ГЕРБ-СДС и ДПС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС Петима от предложените кандидати са издигнати от професионални организации и неправителствения сектор Мария Бакалова е фаворит за Евровизия 2027 в Бургас, но голямата неизвестна остава кой ще застане до нея Мария Бакалова е фаворит за Евровизия 2027 в Бургас, но голямата неизвестна остава кой ще застане до нея Медийни информации сочат холивудската звезда за лице на конкурса, докато БНТ и EBU още не са обявили официално водещите Звездите обръщат играта за 3 зодии: До края на сезона на Девата идва ново начало Звездите обръщат играта за 3 зодии: До края на сезона на Девата идва ново начало Козирог, Телец и Дева попадат сред фаворитите на периода, а 10 и 11 септември носят най-силен астрологичен заряд Мис Австрия почина едва на 22 г.: Лусия Сишич преживя 7 операции на сърцето Мис Австрия почина едва на 22 г.: Лусия Сишич преживя 7 операции на сърцето Младата виенчанка бе оперирана още като бебе, на 13 г. се наложила реанимация, а причината за смъртта й не е обявена Сирене за ценители или злато? Парче Кабралес бе продадено за рекордните 37 500 евро Сирене за ценители или злато? Парче Кабралес бе продадено за рекордните 37 500 евро Два килограма от прочутия астурийски деликатес предизвикаха ожесточено наддаване, а четири ресторанта ще си поделят скъпата придобивка Пееш или лъжеш тръгва като Капките: Рачков събира 8 звезди и 8 деца на живо Пееш или лъжеш тръгва като Капките: Рачков събира 8 звезди и 8 деца на живо Галена, Миро, Фики, Деси Слава, Тони Димитрова и още популярни изпълнители застават зад каузата на УНИЦЕФ
Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня Виц на деня 2035 година.
- Ама, татко...
- Няма ама... Аз на твоите години имах по 300 лайка и над 100 шервания. Марш в стаята да постваш, калпазанин непопулярен!
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, тая шапка, дето си я сложила на главата си, нещо не ми харесва!
- Еми, кво да направя? Не мога да си сложа бутилка ракия на главата...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е теглене на майна?
- Пловдивчанин върху кантар...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори