Най-добрите начини да поддържаме косата си жизнена и красива през есента

С настъпването на есента може да се наложи да увеличите допълнително грижите

Ключови думи: грижа, коса, есента, наложи

С прехода от лято към есен, няколко промени в околната среда застрашават здравето на косата. За да я запазите здрава, жизнена и бляскава е необходимо да преминете към подходяща за сезона грижа за косата. Така ще предотвратите накъсване, увреждане, сухота, които могат да доведат до трайни негативни ефекти върху косъма. 

Кои са факторите през есента, които влияят негативно върху състоянието на косата?

Включването на отоплителни уреди допълнително изсушава въздуха в помещенията, което засилва загубата на влага от косата.
Външните елементи (вятър, студ) плюс променливите условия на закрито и открито могат да поставят косъма пред истинско предизвикателство. Променливите условия поставят косата пред предизвикателство заради трудната адаптация. 

Как да се погрижите за косата си през есента?

1. Започнете с подстригване на краищата. Отрязването на цъфтящите краища или малко повече от краищата помага да се предотврати разпространението на щетите по дължина на кичура. Това дава свежест и по-добра линия на косата.
2. Използвайте по-нежен, хидратиращ шампоан и балсам. Избирайте измиващи продукти без сулфати или меки формули, които не премахват естествените масла. Прилагайте редовно хидратиращ балсам след всяко измиване, за да запечатате влагата в косъма. Два-три пъти седмично включвайте дълбоко подхранване или маска, за да възстановите загубената влага. 
3. Намалете честотата на миене. През лятото може да сте мили косата си по-често поради обилно изпотяване или омазняване. През есента се препоръчва по-рядко миене на косата, което помага за запазване на естествените масла, защитаващи и подхранващи косата. 
4. Регулирайте температурата на водата и методите на сушене. Използвайте хладка вода, не гореща при миене, тъй като горещата вода дехидратира косата. Избягвайте грубо търкане с кърпа. Вместо това попивайте внимателно или увийте косата в микрофибърна кърпа или стара тениска, за да намалите триенето и накъсването. 
5. Хидратирайте и запечатайте влагата. Използвайте балсами без отмиване, хидратиращи спрейове или овлажнители на кремообразна основа след измиване. Запечатайте с богати подхранващи масла (арган, жожоба, ший) от средата на косъма по цялата му дължина надолу (не в основата), за да заключите влагата.
6. Стилизирайте умно и ограничете увреждането с нагряващи уреди. Винаги нанасяйте спрей или серум за защита от топлина, преди да използвате инструменти за нагряване, сешоар, преса. Винаги използвайте умерена настройка за топлина. Избягвайте максималното нагряване, защото уврежда силно косъма. Оставете косата да изсъхне частично на въздух, преди да използвате сешоар. Така ще намалите излагането на косата на нагряване. Добре е и да ограничите честотата на използване на преси за коса или маши, особено когато косата е все още влажна. 
7. Защитете косата от триене и увреждане от околната среда. Използвайте копринени или сатенени калъфки за възглавници или носете копринен шал под шапките, за да намалите триенето през нощта и статичното електричество. Заменете вълнените или синтетичните шапки с шапки с копринена подплата. Добре е да поставите копринен шал отдолу, за да намалите триенето. Опитайте да носите по-щадящи прически през есента, като хлабави плитки, опашки или кокове, за да предпазите косата от вятър или триене. 
8. Включете грижа за скалпа. Третирайте скалпа като кожата си. Грижете се за него, защото сухият скалп води до чуплива и накъсана коса. Използвайте маски или масла за скалп, за да го хидратирате. Масажирайте скалпа нежно, за да стимулирате кръвообращението и естественото производство на масла. Ако сухотата или раздразнението са силни, използвайте пестеливо медицински или нежни шампоани.
9. Използвайте периодични избистрящи и проясняващи продукти. Тъй като ще прилагате по-богати продукти през есента, използвайте избистрящ шампоан от време на време, за да премахнете натрупванията и да възстановите баланса на косата.
10. Следете косата си и се адаптирайте. Обърнете внимание на това как реагира косата ви – сухота, омазняване, отпуснатост – и коригирайте съответно.

Бъдете последователни в тези практики – косата реагира с течение на времето, цитирано от az-jenata.