Свали 82 килограма

Ключови думи: аран чидуик, отслабване, диета, спорт, здраве

В Шотландия мъж на име Аран Чидуик свали 82 килограма за една година и се влюби в бягането, пише Daily Record, предава "Факти".

24-годишният Чидуик сподели, че е преживял травматично събитие като дете, което му създало навик да яде, за да не мисли за проблемите си. С напредване на възрастта той развил страст към кебапите, китайските ястия за вкъщи, чипса и хамбургерите. Максималното му тегло стигнало 175 килограма и изпитвал трудности при самолетни полети и връзването на обувките си. Чидуик започнал да страда от безпокойство, причинено от подигравките относно външния му вид и неодобрителните погледи.

Човекът разбрал, че е време да се промени през 2023 г. Напил се жестоко с приятели, а на сутринта се събудил с разтуптяно сърце. Две седмици не могъл да дойде на себе си и в този момент наистина се уплашил за живота си. Майка му също започнала да се притеснява за здравето му. Заради нея Чидуик решил да отслабне. Той направил това и заради покойния си дядо. 

Чидуик стартирал диета и си наел личен треньор. Започнал активно да се занимава със спорт, по-специално с бягане. Той заменил изцяло бързото хранене с плодове, зеленчуци и продукти, съдържащи много протеини.