×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Официално: Срещата между Тръмп и Путин в Будапеща - отменена!
  • Силно земетресение разтърси Източен Тайван
  • Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
  • Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
  • Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

За по-качествен секс: Мастурбирайте поне веднъж седмично


21 Ноември 2024, Четвъртък, 22:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Редовните физически упражнения също  подобрят качеството на интимния живот

Секс експертът Джиджи Фонг изброи няколко правила за по-добър интимен живот, пише HypeBae. Фонг препоръчва мастурбация поне веднъж седмично за облекчаване на стреса. Секс коучът уточни, че нейните съвети важат както за необвързаните, така и за тези, които имат половинка. Тя също така посъветва практикуване на медитация и водене на дневник всеки ден.

„Страхотни методи да останете в синхрон с вашите желания. Преди първата си сесия за водене на дневник се запитайте: „Чувствам ли се енергичен по време на секс?“ И вижте накъде ще ви отведе умът“, написа треньорът.

Освен това редовните упражнения ще подобрят качеството на интимния живот - стимулирането на кръвообращението може да доведе до по-интензивни оргазми, а повишената издръжливост ще направи много пози по-приятни, например "каубойка", увери Фонг.

В допълнение, треньорът по секс препоръча изучаване на съвременни методи за контрацепция, получаване на качествена почивка и обсъждане на интимния живот с партньора.
Сънят е важен не само за психичното здраве, но и за удоволствието. Изследванията показват, че липсата на достатъчно сън може да доведе до спад в либидото, така че се уверете, че си почивате добре, завършва Фонг.


В категории: Лайфстайл


Флагман.БГ Хаос евро/лев в 00:00 часа на Нова година Хаос евро/лев в 00:00 часа на Нова година 31/10/2025, Петък 14:00 0
5
Коментара по темата
5.
Банго
22.11.2024 10:16:19
0
1
Не подценявайте обстановката,атмосферата,
свежата обстановка,хигиената,

Изкъпете се

Насладете се
4.
Стоян Петров Катъра
22.11.2024 10:15:44
1
2
Аз обикновено правя чекии с чужда чурка и маструбрам бъркайки си отзад замислен въеху жизнвно важни теми
3.
бай мангал
22.11.2024 09:59:52
0
4
Всяка вечер точно в 22:00 часа чекеджиите от Флагман пишат подобни статии. Явно яко лъскат вечер в офиса и искат да оправдаят по някакъв начин тези си занимания :) Успех в лъскането!
2.
ЛЪСКОВ
22.11.2024 03:44:45
0
16
Лъскам бастуна,нон-стоп.....
Ежедневен онанизъм,здрав и бодър организъм.....
1.
В офиса
22.11.2024 03:04:13
0
14
Бъркате ли си в гащите?
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Интересна изложба в центъра на с. Маринка Интересна изложба в центъра на с. Маринка Пред сградата на кметството вече е разположена откритата фотоизложба „Размисли за морето“ Злополучният блок 81 в бургаския ж.к. "Лазур" отново се напукал, обяви домоуправителят Злополучният блок 81 в бургаския ж.к. "Лазур" отново се напукал, обяви домоуправителят Отново имаме проблем с блока си, ако започне строителство до нас – може да се случи най-лошото, пишат от етажната собственост Хаос евро/лев в 00:00 часа на Нова година Хаос евро/лев в 00:00 часа на Нова година В Банско собственици на механи поставиха следния казус- след полунощ клиент има сметка 500 лева. Но казва: Плащам 168 евро и останалата сума в лева В Дома на писателя се проведе вечер на поезията за деца В Дома на писателя се проведе вечер на поезията за деца Децата от литературните клубове при 3 „в“ клас на ОУ „Любен Каравелов” с удоволствие  и от сърце рецитираха закачливите, духовити и забавни стихотворения на бургаските поети Закъсняла идея: Огромен амфитеатър на мястото на „Дупката” в центъра на Бургас Закъсняла идея: Огромен амфитеатър на мястото на „Дупката” в центъра на Бургас Пространството ще бъде превърнато в парк - първият в сърцето на морския град Осма поредна победа за харпунистите от  СКПР „Черноморец Бургас“ Осма поредна победа за харпунистите от  СКПР „Черноморец Бургас“ Капитанът на националния ни отбор Валентин Люцканов безапелационно завоюва купа „България“ Кметовете от Бургаска област защитиха шефа на РИОСВ Павел Маринов Кметовете от Бургаска област защитиха шефа на РИОСВ Павел Маринов Оставка се взема и се дава, когато има нарушения, а не на базата на общи приказки, каза Иван Алексиев Няма да повярвате коя звезда се крие зад името Карло Педерсоли Няма да повярвате коя звезда се крие зад името Карло Педерсоли Актьорът е комедиен и цяло едно поколение израсна с неговите "спагети уестърни" Празник на тиквата оцветява есента в Бургас! Празник на тиквата оцветява есента в Бургас! Цветното събитие ще се проведе на 06 ноември от 16 часа на Централен пазар „Краснодар“ Знаете ли какво е панелният парадокс Знаете ли какво е панелният парадокс Българите забогатяват, но живеят в сгради от времето на социализма
Защо военните вземат с 1000 лева по-високи пенсии Защо военните вземат с 1000 лева по-високи пенсии За високите пенсии на военни и полицаи е, че при тях три години действително изслужено време се зачитат за пет години осигурителен стаж от трета категория Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Държавата трябва да пази хората от разбойници – това е първичната ѝ функция, категоричен е той Тя умря, но посмъртните й мемоари разтресоха цял свят Тя умря, но посмъртните й мемоари разтресоха цял свят Вирджиния Джуфре, чиито посмъртни мемоари, публикувани по-рано този месец, отново изведоха на дневен ред обвиненията й за сексуално насилие Америка откачи заради тази сделка Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия Индира Ганди, определяна като месия и ненавиждана от други, променя лицето на своята родина и остава в историята    Кирил Домусчиев: Ако политици и синдикати не се вразумят, ни чака дежавю на кризата от 2009 г. Кирил Домусчиев: Ако политици и синдикати не се вразумят, ни чака дежавю на кризата от 2009 г. Бизнесменът предупреди, че държавата харчи неефективно, а натискът за по-високи осигуровки ще прогони инвеститорите Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ
Доналд ТРЪМП Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero!
Виц на деня Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако не сте джентълмен, то е възможно да сте… лейди
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори