×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Изпълнителната комисия на ГЕРБ свиква Национално съвещание на партията. То ще се проведе в петък в София
  • Управителят на Онкодиспансера във Враца подаде оставка
  • Медведев: Победата на Тръмп е катастрофа за Украйна
  • Таксиметрови шофьори излизат на национален протест на 20 ноември
  • Верижна катастрофа на „Цариградско шосе“, тапата е километрична
  • Имане Хелиф ще съди френския журналист заради медицинския доклад
  • Концерт-спектакълът "Live on Broadway" с Рафи Бохосян ще бъде представен в Бургас на 6 ноември
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

16 причини да правите секс всеки ден


09 Октомври 2024, Сряда, 21:45 ч.
Автор: Флагман.бг

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане

Ако стрес, обремененост от ежедневните житейски проблеми и страх, че вашето здраве се е влошило, са симптоми, които изпитвате на дневна база, то сексът е отговорът на висчките ви проблеми. Не сте съгласни?

1. Премахва стреса.

Сексът помага да се намали стресът. Когато дълбоки дихателни упражнения не успяват да ви помогнат, секса ще направи чудеса на тяхно място. По време на секс тялото произвежда допамин, вещество, което се бори с хормоните на стреса__ - ендорфин. Известен е още като хормон на щастието и окситоцин, повишаващ щастието хормон, произведен от хипофизната жлеза.

В проучване, публикувано в Science journal, трима невроизследователи провеждат тестове върху мъжки плъхове и установяват, че сексуално активните плъховете са по-малко загрижени от тези, които нямат сексуална активност.

2. Вид физическа активност

Правенето на любов всъщност е форма на физическа активност. По време на полов акт, физиологичните промени в тялото ви съответстват на една тренировка. Трябва да сте забелязали, че честотата на дишане се повишава, което означава, че всъщност вие се уморявате. Следователно, вие изгаряте калории. Ако правите секс три пъти седмично за 15 минути (но ние знаем, можете да се справите по-добре от това!), че ще изгаряте около 7,500 калории за една година. Това е еквивалентът на джогинг от 120 км! Тежкото дишане повишава количеството на кислород в клетките, а произведеният тестостерон по време на секс предпазва и поддържа костите и мускулите силни.

3. Понижава високото кръвно налягане

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане. Те понижават кръвното налягане.

Изследователите от Университета Paisley провеждат експеримент на тази тема и стигат до съвсем същото заключение - сексът подобрява кръвното налягане.

4. Подобрява имунитета

Опитвате ли безуспешно да се преборите с хрема? Е, сексът е отговорът и на честите настинки, и на други здравословни проблеми: той може да засили вашия имунитет. Производството на имуноглобулин А, антиген, който се бори с грипа, се увеличава, когато честотата на правене на секс също се увеличи.

5. Кара ви да изглеждате по-млади

Правенето на любов три пъти седмично може да ви направи да изглеждате 10 години по-млади, твърди шотландски изследовател. Хубаво е да правите добър секс, казва Дейвид Уикс, клиничен невропсихолог в Кралската болница в Единбург, чието проучване за ефектите на секс върху стареенето публикува в книгата си "Тайните на Супермладите".

6. Здраво сърце

Сексът помага да се горят калории, но също така може да подобри и функциите на вашето сърце. Той ще се погрижи за предотвратяването на инсулт и сърдечни пристъпи, а от вас се изисква просто да се отдадете на момента.

Учените от Университета New England изследват ефекта на секса върху сърцето. Проучването заключава, че мъжете са 45 на сто по-малко склонни към сърдечно-съдови заболявания. Проучването обаче не успява да проучи ефекта на секса върху женското сърце.

7. Облекчаване на болката

Удоволствието е ключът към победа над болката. Изпитвате ли мигрена и болки в тялото? Е, сексът отново е решението. Но ако получите болка в гърба, най-добре е да се консултирате с лекар.

Д-р Георги Д. Ерлих, артритен специалист от Филаделфия, е провел проучване за връзката между артрита и секса. Той обощава, че пациентите, които правят секс, изпитват по-малко болка.

8. Изгражда доверие и интимност.

Актът на секс произвежда хормона окситоцин, койтое отговорен за вашето щастие и любов. Ако чувствате, че връзката ви е несигурна, има липса на доверие или сте притеснени, че вашият партньор се отдалечава, тогава секса ще разсее тези съмнения. Окситоцинът спомага за изграждане на доверието и носи по-голяма близост на двойките.

9. По-малко шансове за рак.

Редовната еякулация намалява шансоветеза развитие на рак на простатата. Според австралийско проучване мъжете, които изпитват оргазъм 21 пъти в месеца, имат най-малка вероятност да развият рак. Това се подкрепя и от други изследвания, които доказват, че половият акт намалява риска от рак на простатата.

10. По-силни тазови мускули.

Сексът включва използването на няколко групи мускули и оттам редовният полов акт може да ви помогне да развиете по-силни тазовите мускули. Освен това, тъй като актът включва набор от мускули, това също така спомага за укрепване на тези мускули: бедра, коремни мускули и горната част на гърба. Чрез редовен секс може също да се поддържа здрав пикочен мехур и добра функция на червата.

11. Защита на простатата.

Повечето от течността еякулат се секретира от простатната жлеза. Ако спрете да еякулирате, в жлеза остава течност, която има тенденция да предизвика подуване, причинявайки много проблеми. Редовната еякулация отмива тези течности и гарантира благосъстоянието на вашата простата до напреднала възраст. Проблеми могат да възникнат, когато изведнъж се промени честотата на еякулация.

12. Предизвиква сън.

След това голямо физическо натоварване организмът изисква да получи голяма доза добър сън. Но познайте какво? Сексът работи по същия начин, както и упражненията. Повишената сърдечна честота води състояние на покой, сходно с това след сексуалния акт. Т.е. сексът може да бъде лек за страдащите от безсъние, тъй като:

- Сексът може да ви отпусне, следователно, ако вече сте уморени, той ще ви приспи.

- Когато мъжете еякулат, те стават летаргични, а това може да ги направи сънливи.

13. Редовен цикъл.

__Очевидно сексът може да подобри вашия менструален цикъл. Т__ой регулира хормоните, които от своя страна регулират менструалния цикъл. Сексът намалява стреса, което е една от причините жените да имат нередовен цикъл. Е, сексът изглежда като по-добрия вариант, отколкото хапчета, нали?!

14. Предотвратява нарушена функция на ерекцията.

Петдесет процента от мъжете на възраст над 40 страдат от еректилна дисфункция и всички млади мъже се страхуват от момента, в който те няма да бъдат в състояние да еректират. Най-доброто лекарство срещу импотентност е ... сексът! Ерекцията пази кръвта, преминаваща през артериите в пениса, така че тъканта остава здрава. Плюс това лекарите сравняват ерекцията с атлетичен рефлекс: колкото повече се обучавате на нещо, толкова по-способни сте да го изпълнявате.

15. Удължава живота!

Здраво сърце, по-силни мускули, повишена циркулация на кислород и щастието са някои от факторите, които ни помагат да живеем по-дълго.

Изследване, публикувано в British Medical Journal показва, че мъжете, които правят секс често, живеят два пъти по-дълго от по-тези, които рядко се отдават на това удоволствие.

16. По-здрава сперма

Ако се опитвате да забременеете, вие увеличите количеството произведена спермата, правейки често секс. Редовният секс заменя старите сперматозоиди от тестисите. Ако има естествено натрупване на сперматозоиди, това може да доведе до увреждане на ДНК, пише omed.bg.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Флагман.БГ Крум Савов със скандален пост Крум Савов със скандален пост 06/11/2024, Сряда 19:40 4
Превърна се в модна икона
Превърна се в модна икона 06/11/2024, Сряда 19:20 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Арестуваха сестрите Таня и Радостина от кв. Долно Езерово, хванаха ги с марихуана и кокаин Арестуваха сестрите Таня и Радостина от кв. Долно Езерово, хванаха ги с марихуана и кокаин 33-годишната Таня я спипали в района на х-л "Мираж", опитала да скрие дрогата в кутия от цигари Фразите, след които връзката приключва Фразите, след които връзката приключва Думите тежат много и винаги имат последици 3 зодии, които трябва да внимават през този месец, очакват ги много трудности 3 зодии, които трябва да внимават през този месец, очакват ги много трудности Ето кои са те  ГЕРБ отново предлага Рая Назарян за председател на НС, ще пробват с кабинет на малцинството ГЕРБ отново предлага Рая Назарян за председател на НС, ще пробват с кабинет на малцинството Според неофициална информация сондажи с ПП-ДБ този път прави Томислав Дончев, но оптимистични очаквания от тях няма От както разбрах за тази медена баница вече цялото семейство я хапваме с удоволствие От както разбрах за тази медена баница вече цялото семейство я хапваме с удоволствие Ето как да я приготвите за нула време  Тези 4 зодии може да ударят голям джакпот Тези 4 зодии може да ударят голям джакпот Звездите вещаят финансов подем и повече шансове за забогатяване на... Жилищата скачат толкова бързо, че не отговарят нито на инфлацията, нито на ръста на заплатите Жилищата скачат толкова бързо, че не отговарят нито на инфлацията, нито на ръста на заплатите Това е заключението на експерти  Юристка, психично здрава, е "касапката" от ул. "Св.св. Кирил и Методий" в Бургас Юристка, психично здрава, е "касапката" от ул. "Св.св. Кирил и Методий" в Бургас Флагман ще проследи дали преписката ще стигне до съд, а вие кажете дали "наказателната акция" с ханджара е правилна или грешна Крум Савов със скандален пост Крум Савов със скандален пост Нападна с думи Винисиус, определи моментната форма на Реал като жалка Заради този въпрос избухна война в Стани богат Заради този въпрос избухна война в Стани богат За съжаление на варненците и хората, които обичат града, отговорът на въпроса може и да е верен, заради уточнението „и до днес” във въпроса
Имаме нужда от 200-300 хил. бежанци, които да работят тук, обяви Симеон Сакскобургготски Имаме нужда от 200-300 хил. бежанци, които да работят тук, обяви Симеон Сакскобургготски Никой не взима хляба на другия, но е въпрос на неизбежни съвременни закони, смята бившият премиер и български цар Диетата "Скарсдейл" е сензация, но бледнее пред историята на създателя й Диетата "Скарсдейл" е сензация, но бледнее пред историята на създателя й Докторът е убит от отхвърлена любовница   Превърна се в модна икона Превърна се в модна икона На последното събитие на Fasion Trust Arabia Ерчел беше облечена в черна кадифена рокля на „Балмен“, която перфектно подчертаваше фигурата й Всеки момент ще се обади на Тръмп, за да му честити Всеки момент ще се обади на Тръмп, за да му честити Президентът Джо Байдън също планира да се обади на Тръмп и ще говори публично за резултатите от изборите Наградиха участниците в конкурса за рисунка и литературна творба „Народните будители в моя роден край“ Наградиха участниците в конкурса за рисунка и литературна творба „Народните будители в моя роден край“ В конкурса се включиха 140 ученици от 1 до 12 клас от много училища Млад лекар от проверявания Онкоцентър във Варна опита да се самоубие Млад лекар от проверявания Онкоцентър във Варна опита да се самоубие Оказва се, че преди да погълне огромната доза успокоителни, лекарят е оставил предсмъртно писмо Да пръснеш 200 млн. евро на вятъра Да пръснеш 200 млн. евро на вятъра Ал Хилал прекратява договора на Неймар Н.Пр. Посланик Олеся Илашчук бе специален гост на Деня на украинската кухня в Етнографски музей Бургас Н.Пр. Посланик Олеся Илашчук бе специален гост на Деня на украинската кухня в Етнографски музей Бургас Присъстващите имаха възможност да се насладят на украинската кухня, която се отличава с изключително регионално многообразие и на най-популярното национално ястие, е боршът Получи 17 години затвор за убийството на баба си Делото приключва само на първа инстанция, а докато траят обжалванията Стайкова ще може да продължи образованието си в 12-и клас като остава под домашен арест в жилището на другата си баба по майчина линия Сълзи и отчаяние на партито на Камала Харис в Хауърд Сълзи и отчаяние на партито на Камала Харис в Хауърд Тя дори не се появи
Иван Костов, бивш премиер Иван Костов, бивш премиер Пътуваме във времето като вехтошари и се чудим, защо не излитаме Виц на деня Виц на деня - Защо си продаде барабаните? - Защото комшията си купи пушка... Виц на деня Виц на деня - Какво е лоша поличба? - Да видиш младоженеца преди сватбата с булчинската рокля! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Единственото нещо, което спира лошия човек с пистолет, е добрият човек с пистолет
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори