×
Избори 2021 Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

9 начина да се отървете от мазната кожа


12 Май 2021, Сряда, 20:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Вярвате или не, един от тях е ботокс

Що се отнася до грижата за кожата, често може да изглежда, че хидратацията е универсалното решение за всички неприятности. Освен безбройните предимства, които предлага на често срещани проблеми като акне и стареене, тя е начинът да постигнем онова свежо сияние, към което всички се стремим. Но лошата страна на хидратацията е появата на мазна кожа – упоритият враг, който продължава да се появява, независимо какво правим срещу него.

„Мазната кожа се появява, когато мастните жлези произвеждат излишък от себум или масло, в резултат на което кожата е мазна, блестяща и по-склонна към акне“, обяснява д-р Денди Енгелман пред Women's Health. Има много причини кожата да стане мазна, но голяма част от тях в крайна сметка се свеждат до генетиката ни. Според дерматолога, тя и възрастта играят роля за това колко мазна може да стане кожата ни. Ако човек от семейството ни страда от този проблем, е много вероятно и ние да се срещнем с него.

Има обаче и външни източници, които могат да причинят или да влошат мазната кожа. „Вашата рутинна грижа за кожата също може да повлияе на производството на масло“, казва д-р Енгелман. Според него, използването на много плътни и тежки продукти или такива, които премахват естествените масла от кожата може да доведе до прекомерно производство на себум. И въпреки че понякога е невъзможно напълно да се отървете от мазна кожа, особено ако тя е резултат от генетиката ви, с определени промени в рутината си, може да контролирате този проблем.

Ето 9 начина за намаляване и контролиране на мазна кожа
1. Почиствайте редовно и дълбоко
Измиването на лицето всяка сутрин и вечер е от решаващо значение за премахване на мръсотията и бактериите, но също така е важна стъпка срещу борбата с излишното натрупване на масло. Д-р Енгелман препоръчва да се използва почистващо масло, за да пречистите и подхраните кожата. След това използвайте нежно ексфолиращо или пенливо почистващо средство.

2. Включете киселина и тонер
Основната съставка за намаляване на производството на масло в склонна към акне кожа е салициловата киселина. Тя е мастноразтворима и може да проникне в порите, за да ексфолира внимателно и да премахне излишния себум. Изберете нежни продукти, които са на основата на салицилова киселина или пък нежни ексфолианти, които също съдържат тази съставка.

Балансирането на нивото на pH на кожата е от ключово значение за поддържането на правилното производство на масло. Един от начините да го направите е като включите тонер в рутинната си грижа за кожата. Нанесете го след дълбокото почистване и го оставете да изравни нивото на pH и да премахне нежеланите проблеми.

3. Използвайте хамамелис
Хамамелисът е растение, което се среща в Северна Америка, Япония и Китай. То има жълти до наситенооранжеви цветове и съдържа огромен брой танини, които действат кръвоспиращо и стягащо. По този начин билката позволява на кожата да се справи с възпалението и да защити отделните ѝ слоеве от бактерии. Хамамелисът също така може да ви помогне да се преборите с черните точки, да свиете порите си, като не изсушава допълнително кожата.

Все пак бъдете внимателни, защото билката често се смесва със спирт и това може да причини изсушаване. Експертите съветват да използвате хамамелиса с алое вера, за да не си навлечете допълнителни проблеми. Кремът с тази съставка помага за намаляване на подуването под очите. Нанесете го много внимателно, като избягвайте да се приближавате твърде много до самите очи. Противовъзпалителните и антиоксидантни свойства са изключително успокояващи за кожата.

4. Заключете хидратацията
Въпреки че звучи парадоксално, изсушаването на кожата всъщност може да доведе до скок в производството на масло. За да запазите хидратацията непокътната, завършете рутинната си грижа с овлажнител, който не е твърде тежък. Според д-р Енгелман, гел овлажнителите са чудесна алтернатива за мазна кожа.

Друг начин да предпазите кожата си от изсушаване е да добавите малко влага и в пространството, в което живеете. „Използването на овлажнител за въздух е лесен начин за поддържане на хидратацията на кожата, което предотвратява прекомерното ѝ изсушаване и произвеждането на твърде много масло“, казва д-р Енгелман пред Women's Health.

5. Използвайте маска от глина
Глината е известна с това, че се свързва с токсините в кожата, както и че съдържа масло. Според експерти, глинената маска веднъж или два пъти седмично може да бъде полезна, тъй като абсорбира излишното масло, успокоява кожата и поддържа кожната бариера.

6. Намалете алкохола и стреса
Промяната в начина ви на живот също може да се отрази благоприятно на кожата. Пиенето на алкохол наистина има силен ефект върху външния вид, като причинява допълнително омазняване на кожата. Твърде многото спиртни напитки може да доведат до увеличаване на мастните жлези, което в крайна сметка разширява порите и води до повишено производство на масло. Това не означава, че трябва да се откажете от любимите си коктейли, но умереността е от ключово значение.

Освен намаляването на алкохола, редуцирането на стреса също влияе върху кожата. Според експерти, клетките, които произвеждат себум, имат рецептори за хормоните на стреса. По този начин, когато сте прекалено напрегнати, е възможно да ви се появят повече пъпки, които са изключително неприятни. Освен това, хормоните на стреса влияят и на други хормони, включително на половите, които след това могат да повлияят на производството на себум.

7. Променете диетата си
Не е тайна, че това, което вкарваме в телата си, оказва дълбоко въздействие върху външността ни, особено върху кожата. Смята се, че храни и напитки с високо съдържание на захар, както и млечните продукти стимулират възпалението и засилват производството на себум. Така че, ако имате мазна кожа, опитайте да замените тези храни с алтернативи с ниско гликемично съдържание или пък да преминете на диета без млечни продукти.

8. Витамини и добавки
Цинкът, магнезият, омега-3 и витамин В са известни с регулирането на мастните жлези. „За да поддържате кожната бариера, трябва да консумирате достатъчно количество здравословни мазнини, които могат да се добавят от правилната диета“, казва д-р Кинг пред Women's Health. Ако хранителният ви режим е лишен от тях може да помислите за добавки. Разбира се, преди това трябва да се консултирате с лекар, който да ви предпише правилната доза и правилните добавки.

9. Ботокс
Ботоксът отдавна е очевиден избор за предотвратяване и минимизиране на признаците на стареене, но е полезно решение и за мазна кожа. Смята се, че той предотвратява растежа на мастните жлези и намалява производството на себум, като по този начин контролира омазняването на кожата.

Източник: Tialoto.bg


В категории: Здраве


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Спряха строежа на 4 моста на АМ "Хемус", нямали технически проект Спряха строежа на 4 моста на АМ "Хемус", нямали технически проект Продължава останалата част от изграждането на магистралата Остават 5 дни за кандидатстване във фаза 3 на програмата за  подкрепа с оборотен капитал Остават 5 дни за кандидатстване във фаза 3 на програмата за подкрепа с оборотен капитал Крайният срок за подаване на заявления от фирмите е 16.30 ч. на 22 юни 2021г. Започва записването за традиционния плувния маратон от остров "Света Анастасия" до Моста Започва записването за традиционния плувния маратон от остров "Света Анастасия" до Моста Стартът ще бъде даден от остров Света Анастасия в 09:30 часа на 18 юли Близо 1000 дървета са отсечени незаконно само за седмица Близо 1000 дървета са отсечени незаконно само за седмица Част от нарушенията са направени със съдействието на горски Жечо Станков, ГЕРБ: Ние сме отбор, който се бори за развитието на Бургаска област Жечо Станков, ГЕРБ: Ние сме отбор, който се бори за развитието на Бургаска област Искаме да чуем проблемите на хората и да потърсим решение, каза вторият в листата на коалиция ГЕРБ-СДС Русенец ще опита да преплува 181 км по река Самара в Русия Русенец ще опита да преплува 181 км по река Самара в Русия С тази инициатива Теодор Цветков ще подкрепи световната кауза за справяне с глобалното затопляне След проверката в Кумлука: Пристанището е незаконно, ромите нямат право да акостират там След проверката в Кумлука: Пристанището е незаконно, ромите нямат право да акостират там Лодките ще трябва да акостират на друго място - Ченгене скеле, Крайморие или Сарафово, но не и Южния плаж на Бургас, реши днес Междуведомствената комисия   Цените на хляб, масло и олио нагоре, плодове и зеленчуци поевтиняха Цените на хляб, масло и олио нагоре, плодове и зеленчуци поевтиняха Потребителите смятат, че плащат повече за основните хранителни продукти Не се бойте от дребните мушички – безопасни са, обаче идват неприятните комари Не се бойте от дребните мушички – безопасни са, обаче идват неприятните комари Община Бургас пръска против насекоми по график, но заради продължителното дъждовно време процесът не може да продължи, каза инж. Нели Бойчева – управител на Дезинфекционната станция Задържаха мнима гледачка, обрала самотно живееща жена Задържаха мнима гледачка, обрала самотно живееща жена Измамничката е предложила на жертвата си да й направи магия за здраве
Ръст на конфликтите заради пандемията от COVID-19 Ръст на конфликтите заради пандемията от COVID-19 Според доклад България е на 27-мо място СЗО започва наблюдение на латиноамериканския вариант на COVID-19 СЗО започва наблюдение на латиноамериканския вариант на COVID-19 Този щам e идентифициран за пръв път в Перу Принц Хари и Меган Маркъл се връщат в Лондон Принц Хари и Меган Маркъл се връщат в Лондон Херцогинята е решила да подкрепи съпруга си при срещата със семейството му Хаос в Гърция заради стачка Хаос в Гърция заради стачка Придвижването ще бъде затруднено и по вода, и по суша Как изглеждаше първото модно ревю на Ferrari? Как изглеждаше първото модно ревю на Ferrari? Колекцията е доминирана от червено и оранжево, а отпечатъците върху артикулите са вдъхновени от отличителните линии на колите на Ферари и статии във вестници Раздават над 160 хиляди кондома на атлетите в Токио Раздават над 160 хиляди кондома на атлетите в Токио А местните правила съветват всеки присъстващ да избягва физически контакт Исландия хвърли маските Исландия хвърли маските Ресторантите в страната отварят до полунощ   25 застаряващи хубавици в спор за короната на "Мис 40+" 25 застаряващи хубавици в спор за короната на "Мис 40+" Претендентките са жени между 40 и 67 години Спор за носене на маска завърши със стрелба, има убит и ранени Спор за носене на маска завърши със стрелба, има убит и ранени Касиер в хранителен магазин е застрелян след спречкване с клиент, който отказал да се маскира  Облекчават правилата за носене на маски в Германия Облекчават правилата за носене на маски в Германия Страната отчита рязък спад на заразените с COVID-19
Янаки Стоилов, служебен министър на правосъдието Янаки Стоилов, служебен министър на правосъдието Българските затворници пият най-качественото кафе от 30 лв./кг Виц на деня Виц на деня Обява:
Изгубено е ценно куче. Възнаграждение. Особени белези: лае само по тъщата.
Виц на деня Виц на деня Искате цялата истина за Буда. Ето я - не е Буда, а Будала. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако работата почне да ви носи удоволствие - значи е време да се разведете.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори