Салата от кейл - суперхрана за студените месеци
Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали
Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.
Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали.
Ето нужните продукти:
Кейл (къдраво зеле) - 300 гр
Лимон - 1 брой
Зехтин - 1 супена лъжица
Моркови - 2 броя
Ябълка - 1 брой
Микс от семена - 35 гр
Орехи - 35 гр
Горчица - 3 супени лъжици
Кленов сироп - 3 супени лъжици
Зехтин - 1 супена лъжица
Сол, черен пипер
А как да си я приготвите, вижте:
Източник: Дарик
Британска агенция: Кораб, превзет край ОАЕ, се насочва към Иран
Извънредно! Мащабна операция срещу имотната мафия, арестуван е най-известният измамник Джеймса и нотариус Янков
Бургас Блус Фест се завръща през 2026 година в памет на Пламен Ставрев
Зоопарк Бургас с нови обитатели - двойка пуми
В Нощта на музеите в Бургас – участвай в игра и спечели награди!
Попълването на постовете за заместник-министри продължава
Парламентът прие законовите мерки срещу високите цени на стоки и услуги
Несебърска състезателка със сребро от националния турнир по културизъм и фитнес „Хеброс 2026“
Харизмата на Ивет Лалова ще завладее Бургас за "Мача на Надеждата"
Кой празнува имен ден на 14 май
Слави Трифонов окончателно загуби делото срещу Кирил Петков
