Салата от кейл - суперхрана за студените месеци
Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали
Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.
Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали.
Ето нужните продукти:
Кейл (къдраво зеле) - 300 гр
Лимон - 1 брой
Зехтин - 1 супена лъжица
Моркови - 2 броя
Ябълка - 1 брой
Микс от семена - 35 гр
Орехи - 35 гр
Горчица - 3 супени лъжици
Кленов сироп - 3 супени лъжици
Зехтин - 1 супена лъжица
Сол, черен пипер
А как да си я приготвите, вижте:
Източник: Дарик
Румен Радев: Европа трябва да участва в преговорите за мир в Украйна
Германия с интерес към „Евровизия“ в Бургас! Илин Димитров договаря повече туристи за 2027 г.
Нов удар по джоба: „Булгаргаз“ поиска още 14% поскъпване на природния газ
НАП и Академията на МВР обединяват усилия за подготовката на кадри и по-висока квалификация на служителите
Безопасност на строителния обект и управление на риска
Парламентът прие на първо четене: Вдигат прага за регистрация по ДДС до 75 000 евро
УМБАЛ Бургас развенча опасни митове за първата помощ
Младите акули показаха зъби: "Черноморец" срази "Левски" с 3:0
Съдебни служители на бунт срещу Бюджет 2027, започнаха национална подписка
Отслабваш, но рискуваш зрението си! FDA с ново предупреждение за Ozempic и Wegovy
Звездата от "Малкъм" Франки Мюниз е в болница след катастрофа
Разкриха ролята на втория обвиняем за убийството на Илиян Филипов
