×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
  • Овладян е пожарът до хасковското село Нова Надежда
  • Хванаха мъж, нарушил наложената му карантина в Сливен
  • Цената на златото тръгна надолу за пръв път от девет седмици
  • 14 са вече медиците с COVID-19 от Спешна помощ в Пазарджик
  • Израел възобновява полетите до България
НА ЖИВО

Слънчевите бани са полезни за бременните


12 Юли 2020, Неделя, 21:20 ч.
Автор: Флагман.БГ

Бременната жена и нейният плод се нуждаят от витамин D

Добре е бременните жени да се излагат на слънце. Важно е обаче да не прекалявате и да спазвате определени мерки за безопасност, докато сте на плажа, съветва Любов Ерофеева, акушер-гинеколог и експерт в СЗО, предаде БГНЕС.

Предвид факта, че бременната жена и нейният плод се нуждаят от витамин D, който най-често липсва на повечето хора, живеещи в умерен климат е полезно да останете на слънце в ранните сутрешни часове или по-късно следобяд.

"Не е нужно да се увличате, да лежите дълго под слънцето, можете да практикувате бавни разходки на слънце. Не забравяйте да защитите кожата си от слънчево изгаряне. Можете да вземете слънчеви бани за 30-40 минути, след това трябва да се върнете на сянка, а след час можете да се покажете отново. Бременната жена задължително има нужда от чадър на морския бряг, добре е да носите шапка и шал, който да покрива раменете ви при разходка.

Прекомерното излагане на слънце не е необходимо, но като цяло е полезно - леко изсушава кожата и прави възможно натрупването на безценния по време на бременност витамин D", каза Ерофеева пред радио „Спутник”.

В същото време високите летни температури могат да бъдат опасни за бременните жени, предупреди акушер-гинекологът.

"Топлината може да бъде опасна, тъй като човешката терморегулация е несъвършена. Матката може да се възбуди и това може да доведе до заплаха от аборт или преждевременно раждане. Ако е много горещо, трябва да увеличите приема на вода. В по-късните фази на бременността не се препоръчва и прекаляване с течностите – поддържайте баланс. Важно е да контролирате количеството погълната вода, особено ако страдате от отоци на краката или приемате медикаменти”.


В категории: Здраве


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Първите политически реакции показват, че е малко вероятно ГЕРБ да осигури 160 гласа за свикване на ВНС Първите политически реакции показват, че е малко вероятно ГЕРБ да осигури 160 гласа за свикване на ВНС

Дори извънпарламентарната "Демократична България" е против предложения рестарт, не искат намаляване на депутатите

 

Катастрофа затапи пътя от АМ „Тракия“ към Бургас, задръстванията са километрични Катастрофа затапи пътя от АМ „Тракия“ към Бургас, задръстванията са километрични

Инцидентът е станал малко след бензиностанция „Ромпетрол“

Коронавирусът взе жертва още едни лекар у нас Коронавирусът взе жертва още едни лекар у нас

Починалият медик е от Ямбол

Варненско село с нулева безработица посреща гости и за сватбен туризъм Варненско село с нулева безработица посреща гости и за сватбен туризъм

Село Аспарухово е на малко повече от час от Бургас

Водач на Фолксваген с 2,17 промила алкохол се блъсна челно в Мерцедес край Котел Водач на Фолксваген с 2,17 промила алкохол се блъсна челно в Мерцедес край Котел

При произшествието е пострадал 35-годишен мъж, който е настанен за лечение в болнично заведение в Сливен

Премиерът подава оставка щом Народното събрание свика ВНС Премиерът подава оставка щом Народното събрание свика ВНС

ГЕРБ и Обединени патриоти имат 116 гласа, за ВНС са им необходими 160

 

Сериозно предизвикателство пред юношите на Нефтохимик Сериозно предизвикателство пред юношите на Нефтохимик Нефтохимик ще участва в Елитната група и ще мери сили през цялата година със сериозни противници БНБ пуска в обращение нова банкнота от 5 лева (ВИДЕО) БНБ пуска в обращение нова банкнота от 5 лева (ВИДЕО)

Банкнотата ще бъде в обращение от 4 септември 2020 г.

В МЦ „Д-р Стайков“ пациентите с ортопедични проблеми започват лечение веднага след прегледа В МЦ „Д-р Стайков“ пациентите с ортопедични проблеми започват лечение веднага след прегледа

Д-р Бурмов работи в тясно сътрудничество с другите специалисти в Медицинския център и често сам влиза в ролята на консултант при спешни състояния

Изложба на бургаски абстракционисти от различни поколения ще бъде подредена във филиала на НХА Изложба на бургаски абстракционисти от различни поколения ще бъде подредена във филиала на НХА

Основен мотив за осъществяването на тази изложба е провеждането на образователни ателиета с деца между 5 и 11 години

Идеалните места за самотни пътешественици Идеалните места за самотни пътешественици

Италия е на първо място

Ще снимат филм за живота на Уитни Хюстън Ще снимат филм за живота на Уитни Хюстън

Антъни МакКартън ще обедини усилията си за осъществяване на проекта с Клайв Дейвис

Башар Асад припадна в парламента Башар Асад припадна в парламента

Кръвното на сирийския президент паднало и той загубил съзнание

6% от населението на Англия с коронавирус 6% от населението на Англия с коронавирус

В проучването са участвали над 100 000 доброволци, които са тествани за антитела

Венецуела e с 4000% инфлация Венецуела e с 4000% инфлация

В края на април правителството увеличи минималната заплата със 78%

Полицаи стрелят с бойни куршуми на протест, арестуван демонстрант почина в болница в Минск Полицаи стрелят с бойни куршуми на протест, арестуван демонстрант почина в болница в Минск

Продължават бунтовете след президентските избори в Беларус

Турция предлага диалог на Гърция Турция предлага диалог на Гърция

Външните министри на страните членки на ЕС ще обсъдят ситуацията

Руската ваксина на пазара до 2 седмици Руската ваксина на пазара до 2 седмици

Производството на ваксината "Спутник V" ще бъде ориентирано на първо място към вътрешния пазар

Нестихващо напрежение в Беларус: Трета нощ на протести и барикади Нестихващо напрежение в Беларус: Трета нощ на протести и барикади

В столицата Минск демонстрантите издигнаха барикад

Чихуахуа спаси стопанина си Чихуахуа спаси стопанина си

Четириногото е повикало помощ, след като стопанина му получил инсулт

Бойко Борисов Бойко Борисов Да обучим децата, че след това да ходят на протест Виц на деня Виц на деня - Защо си дошла тук?
- Да те прибера от кръчмата, пияницо...
- Взимай ме и се махай...
Виц на деня Виц на деня Професор към асистент:
- Колега, какво правихте с трите студентки в залата?
- Нищо?
- А защо чистачката ви гледа, с такова уважение?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Освен "Ахаа", "Мммм" и "OK", какви други заплахи знаят жените?
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter

Затвори