С каква диета Лепа Брена успя да свали 17 килограма?
Денят на популярната певица задължително започва с едно или две яйца за закуска
Лепа Брена успя да свали 17 килограма за шест месеца благодарение на специална диета, като споделя, че в началото изобщо не й е било лесно. "Наистина звучи невъзможно да се спазва диета в продължение на шест месеца ", допълва популярната певица в интервю и добави, че решението и да отслабне било подтикнато от неприятен коментар на сервитьор, относно телосложението й.
Въпреки че изказването било болезнен за нея, 59-годишната певица се решила да се вземе в ръце и да приведе тялото си в перфектно състояние.
"Обикновено хапвах едно или две яйца за закуска, като се стараех да бъдат органични. За обяд обикновено се храних с постна супа, без мазнини и тестени изделия. Всъщност това беше вода, в която зеленчуците бяха просто бланширани и не сварени до степен да бъдат унищожени, за да бъдат запазени витамините в тях. В менюто ми присъства и малко месо на скара или варено месо, защото е по-лесно смилаемо. За вечеря ядох парче риба или месо със салата “, казва Брена.
„Върнаха ми всичко до стотинка“: Ученици спасиха пенсията на възрастен мъж
От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми
Това е най-добрият вид чай за контрол на кръвната захар
Ако нищо не ви върви в живота, направете тези 3 неща
Азис отвърна на критиките: Глупави са тези, които не вярват, че съм се оженил
„Блокада на пътя на смъртта“: Спират движението край Телиш в памет на Сияна и всички жертви
Пак отписват Джокович в Мелбърн
Ледената кралица Линдзи Вон влезе в болница
Джокович със смайващи думи към Синер
Римляните използвали човешки изпражнения като лекарство?
Цената на цигарите скача
Друго си е да знаеш български - ето какво се случи с най-добрата дружка на Мони Николов в Новосибирск
