С каква диета Лепа Брена успя да свали 17 килограма?
Денят на популярната певица задължително започва с едно или две яйца за закуска
Лепа Брена успя да свали 17 килограма за шест месеца благодарение на специална диета, като споделя, че в началото изобщо не й е било лесно. "Наистина звучи невъзможно да се спазва диета в продължение на шест месеца ", допълва популярната певица в интервю и добави, че решението и да отслабне било подтикнато от неприятен коментар на сервитьор, относно телосложението й.
Въпреки че изказването било болезнен за нея, 59-годишната певица се решила да се вземе в ръце и да приведе тялото си в перфектно състояние.
"Обикновено хапвах едно или две яйца за закуска, като се стараех да бъдат органични. За обяд обикновено се храних с постна супа, без мазнини и тестени изделия. Всъщност това беше вода, в която зеленчуците бяха просто бланширани и не сварени до степен да бъдат унищожени, за да бъдат запазени витамините в тях. В менюто ми присъства и малко месо на скара или варено месо, защото е по-лесно смилаемо. За вечеря ядох парче риба или месо със салата “, казва Брена.
АПИ с информация за критичния пътен участък Смолян - Пампорово
Крум Зарков на Първи май: Втори живот и втора държава нямаме!
Подробности за пожара в Мол
Румен Радев: Благодарност към поколенията, съградили днешна България
В пекарната струват центове, а аз правя от тях закуска за милиони! Пълнени хлебчета – сочни и зверски вкусни
Психолог направи на пух и прах ергените
Активисти по цял свят излязоха на протестни шествия на Първи май
Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна
Григор Димитров пропуска Мастърса в Рим
Опасно време в събота 2 май - жълт код за шест области
Как да приготвим вкусна българска баничка с кашкавал и яйца
Огромен пътен проблем на отсечката Пампорово - Смолян
