×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Петролът поевтиня след споразумението между Ирак и Турция
  • МиГ-29 по тревога: Полша реагира на руски разузнавателни полети
  • Такси вдигат цените на уредите за дома
  • След 29-часово прекъсване: Възстановиха тока в Куба
  • Скандал в хижа „Камен дел” завърши с изстрели
  • Турция отправи остри критики към Гърция, напрежението в Източното Средиземноморие се изостря
  • Зеленски призовава Тръмп и Стармър да се срещнат и да намерят общ език
  • Снаряд падна в близост до иранската атомна централа в Бушехр
  • Разследват смъртта на млада жена в софийска болница
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Григор Димитров с много ценни съвети насред смъртоносния COVID-19


Григор Димитров с много ценни съвети насред смъртоносния COVID-19
Ключови думи: григор димитров, новини, тенис, коронавирус
05 Април 2020, Неделя, 09:21 ч.

 Трябва да си стоим у дома, но..., обяви българският тенисист

Във време на социална изолация въображението е най-добрият приятел на човек. Първата ни ракета Григор Димитров призова хората да останат активни, като засне видео за 11teamsports, в което показа няколко упражнения.

„Всички трябва да си стоим у дома и определено не е лесно. Не трябва обаче да се забравя, че да останете активни сега е много важно“, обясни първата ни ракета.

Григор започна със скачане на въже, а после показа и упражнения с ластици. Тренировъчните ластици са много ефективни пособия при функционалното трениране. Те са направени от еластична материя (гума) и съпротивлението, което оказват зависи от няколко показателя: дължина, ширина, вид на използваната гума, начин на употреба.

В момента той е в Калифорния с треньора си Крис Гро, но постоянно поддържа връзка със семейството си у дома. Наскоро Гришо дари респиратори за болницата в родния си град Хасково, а след това разказа подробности за инициативата.


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Полицейска операция срещу контролиран вот във Варненско с трима задържани
Светлозария КИДЕРОВА Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна 18/03/2026, Сряда 13:40 0
Емел МАХМУД Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър 18/03/2026, Сряда 13:31 0
Мария АРНАУДОВА Каква е скритата причина за липсата на енергия  Каква е скритата причина за липсата на енергия  18/03/2026, Сряда 13:20 0
Светлозария КИДЕРОВА Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси 18/03/2026, Сряда 12:26 4
Мария АРНАУДОВА БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция 18/03/2026, Сряда 12:20 3
Емел МАХМУД Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна 18/03/2026, Сряда 12:00 4
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака 18/03/2026, Сряда 11:50 0
Мария АРНАУДОВА Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му 18/03/2026, Сряда 11:30 0
Мария АРНАУДОВА Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница 18/03/2026, Сряда 11:30 0
Емел МАХМУД Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите 18/03/2026, Сряда 11:26 0
Мария АРНАУДОВА Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно 18/03/2026, Сряда 11:10 0
Светлозария КИДЕРОВА Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими 18/03/2026, Сряда 10:59 0
1
Коментара по темата
1.
ПИШЕВ
05.04.2020 10:05:34
2
4
БРАВО ГРИГОР....!!!!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище При разкопките са намерени златен венец, Харонов обол, стригила и др. Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Информацията за отпуснатите средства предизвика реакции в социалните мрежи и въпроси за критериите   Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Данните на ДКСБТ и САПИ показват ясен натиск при зеленчуците и по-слабо движение при част от останалите основни храни Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси След засечка от турски тир шофьорът е загубил контрол над тежката машина и е излязъл от пътното платно БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция Въвеждат засилен контрол по границите и проверки на превозите с животни Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Случаят е квалифициран като домашно насилие, прокуратурата проверява данни за престъпление по Наказателния кодекс Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Проверяват се съмнения за лекарска грешка или немарливо изпълнение на медицинска дейност Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Великденските и коледните помощи се уреждат със закон и ще обхванат над 500 хиляди души Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими Концертът ще се проведе от 16:30 часа в зала „Петя Дубарова“ в Културен център Морско казино Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата Бизнесът настоява за мораториум върху екотаксите за електроуреди заради по-високи цениБългарските потребители плащат значително по-високи екотакси за домакински електроуреди в сравнение с други държави от Европейския съюз. Това води до по-високи крайни цени на уредите и предизвика искане от страна на бизнеса за спешен мораториум върху увеличенията. Българската стопанска камара и още 14 браншови организации настояват таксите да бъдат временно замразени, докато се направи анализ на реалните разходи на организациите за оползотворяване на отпадъци. Според тях липсва прозрачност при формирането и разходването на тези средства, съобщи Блиц. Данните показват съществени разлики с други страни в ЕС. Продуктовата такса за хладилник с тегло 70 кг в България достига 33 евро, докато в Гърция и Румъния тя е около 14 евро. За пералня таксата у нас е 18 евро, при 13 евро в Румъния и 8 евро в Гърция. В Австрия същата такса е едва 0,52 евро, съобщи БТА, позовавайки се на браншови организации. Разликите се виждат и при по-малки уреди. За прахосмукачка българските потребители плащат около 5 евро, докато в съседни държави таксата е около 1 евро, предава БНР. Екотаксите бяха увеличени от 1 юли миналата година, като при някои категории ръстът достига между 8 и 10 пъти. Още тогава производители и търговци предупредиха, че това ще доведе до поскъпване на уредите за крайния потребител. Според председателя на Българската стопанска камара Добри Митрев причината за високите цени не е външен фактор, а вътрешни регулации и натрупани разходи. Той подчерта, че бизнесът търси диалог с институциите и вече е насрочена среща с министъра на околната среда. Представителите на сектора настояват за по-голяма прозрачност и конкуренция при организациите за оползотворяване на отпадъци. Те предлагат либерализация на режима и допускане на нови участници на пазара, което да доведе до по-ниски разходи. Към момента няма официално решение по исканията на бизнеса. Очаква се темата да бъде обсъдена с държавните институции в следващите дни.
Свят Всички новини
Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Преговорите за мир постоянно се отлагат. Причината е една – войната в Иран, посочи Зеленски Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Преди да бъде убит, аятолахът одобрил бойния план и всичко се развива по неговия сценарий Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Техеран получи предложение за прекратяване на огъня чрез двама посредници, но новият върховен лидер Моджтаба Хаменей го отхвърли Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта На калъп с младо момче там бе хванат дори човекът, натоварен да лови хомосексуалисти и да ги праща на бесилото НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция Алиансът вече е разположил система за противоракетна отбрана в Източна Турция за защита на радар за ранно предупреждение, който следи ракетната активност в Близкия изток Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети За да се предпазят от енергийната несигурност, някои превозвачи прибягват до предварително изкупуване на големи количества гориво Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Древната тропическа гора, запазена под вулканична пепел, предлага безпрецедентни възможности за изследване на екосистеми от ранния пермски период Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Имаме многопластова отбрана във въздуха и придобиваме още повече, каза сръбският президент Истински приятел: Шон Пен пожертва Оскарите, заради среща със Зеленски Истински приятел: Шон Пен пожертва Оскарите, заради среща със Зеленски „Ти си до Украйна от първия ден“, заяви президентът на Украйна Израел удари високопоставени ирански военни лидери Израел удари високопоставени ирански военни лидери Засегнати са ключови фигури в иранската сигурност
Доналд Тръмп към съюзниците: Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня Виц на деня Във влака кондуктор пита блондинка, пътуваща с куче:
- За кучето платихте ли?
- Не! Подарък ми е за рождения ден. Виц на деня Виц на деня Двама воайори си говорят:
- Какво ще правим в петък?
- Ще видим… Статус във фейсбук Статус във фейсбук Тъкмо се помирих с родата и айде пак избори…
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Под 3% дистанция на върха преди изборите, според "Маркет Линкс"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Асен Василев отказал да подпише листите на ПП-ДБ! Мирчев иска дебат с Радев и Борисов
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Земетресение близо до България, усетено е и у нас
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Каква е скритата причина за липсата на енергия 
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата като издръжка на родителите си и бизнес за приемните семейства 
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори