×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
  • Шестима пияни шофьори хванати през уикенда, рекордът - 2,7 промила
  • Циганин от кв. Победа отмъкна 1200 лева от апартамент в центъра и загази здраво
  • Задържаха криминално проявени мъж и жена в такси в Равда, държали 1 торба с марихуана
  • 200 пожарникари и доброволци се борят с огнения ад в Хасковско, спасиха няколко села
  • Голяма жега и днес - повече тук
  • 54 оздравели от коронавирус, а новите заразени са 53
  • Две жертви на мъртвото вълнение за уикенда - внимавайте с морето през август
  • За 72 ч са регистрирани 6 кражби, 2 други криминални престъпления и 4 ПТП. Образувани са 25 бързи производства, разкрити са 44 престъпления
  • Жълт код за силен вятър е обявен за Бургас
НА ЖИВО

8 признака, че трябва незабавно да се откажете от хляба


8 признака, че трябва незабавно да се откажете от хляба
Това е продукт, без който малцина могат да си представят ежедневието
14 Август 2019, Сряда, 16:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Лекарите обясниха кои хора не трябва да ядат хляб

Хлябът е продукт, без който малцина могат да си представят ежедневието. Някои хора обаче е добре да се откажат от този тип тестени продукти поради една или друга причина.

Топ 8 признака, че трябва да откажете да ядете хляб:

Болка в стомаха

Всички лекари казват: "Слушайте стомаха си." Ако сте яли много хляб на вечеря и след него усещате подуване, диария или запек, причината може да е, че глутенът е повредил лигавицата на тънките черва.В резултат на това тялото не получава нужното количество минерали, витамини и хранителни вещества от храната, която ядете.

Виене на свят

Много хора, страдащи от непоносимост към глутен, се оплакват от „замъгляване” в главата си и странно усещане за липса на баланс в живота. Това чувство не е нормално. Не се примирявайте с него! И ако това е неразделна част от живота ви, опитайте се да спрете да ядете брашно.

Промяна на настроението

Помислете добре. Ако червата ви не реагират добре на храната, която консумирате, тогава мозъкът също ще бъде недоволен. Хората с глутенова непоносимост често страдат от раздразнителност, непоносима тревожност и като цяло лошо настроение, пише Zdrave.to. Според The New England Medical Journal една от основните причини за промените в настроението е глутеновата непоносимост.

Хронична мигрена

Главоболието е много често срещан проблем, но хората, страдащи от непоносимост към глутен, го знаят най-добре. Обикновено главата започва да ги боли 30-60 минути след хранене.Главоболието е придружено от замъглено зрение.

Сърбеж на кожата

Когато червата ви имат проблеми с преработката на глутен, това почти винаги води до възпалителни процеси по кожата. Затова такива хора често страдат и от екзема и псориазис. Имунната система възприема хляба като нещо вредно и опасно и затова активно създава антитела, които причиняват сухота и сърбеж на кожата. Ако вече сте имали безсънни нощи, прекарани в манията да сресвате ръцете, лактите, пръстите и краката, опитайте се временно да се откажете от нишестените храни.

Фибромиалгия

Фибромиалгията е хронично заболяване, което причинява силна болка в мускулите, връзките и сухожилията. Около 4% от световното население, основно жени, страдат от него. Според много здравни специалисти навикът да се избягват брашнените продукти може да облекчи симптомите на това заболяване. Експертът по ревматология Алекс Шихман споделя, че при остри симптоми на фибромиалгия, той винаги съветва пациентите да диверсифицират диетата си. Отказът от хляб помага на почти всички.

Хронична умора

Ако тялото ви е в неправилно функциониране и умът ви не може по никакъв начин да се отърве от „мъгла“ и тревожност, тогава, разбира се, ще се почувствате уморени и изтощени.

Непоносимост към лактоза

Непоносимостта към млечните и брашнените продукти има много сходни симптоми. И се случва често те да вървят ръка за ръка. Причината е, че както млечните продукти, така и брашните продукти съдържат един и същ специфичен вид захар, което изостря храносмилателните проблеми.


В категории: Здраве


Коментари
Николета и Божинов се събраха
Николета и Божинов се събраха 10/08/2020, Понеделник 20:43 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Бум на пияни шофьори в Бургаско: Карнобатлия заловен с 2,70 промила, рокер - 2,18 промила Бум на пияни шофьори в Бургаско: Карнобатлия заловен с 2,70 промила, рокер - 2,18 промила

Вследствие на засилените полицейски проверки са спипани десетки нарушители

 

Випове се надцакват за Васил Найденов Випове се надцакват за Васил Найденов

Въпреки че в Bedroom beach има перфектна видимост към сцената, от всяка точка на клуба, най-хубавите места отдавна са резервирани

Сексапилната Ева Кикерезова от БНТ на косъм от удавяне Сексапилната Ева Кикерезова от БНТ на косъм от удавяне

Това беше най-страшния момент в моя живот, признава тя

Как се рекламираше Небостъргачът в „Меден рудник“ – закрит басейн, джакузи, сауна… Как се рекламираше Небостъргачът в „Меден рудник“ – закрит басейн, джакузи, сауна…

Днес сградата още не е завършена, а собствениците на жилища мечтаят просто за асансьори и стълбищно осветление

Двама уволнени от НСО и четирима наказани за случката с Христо Иванов в парк "Росенец" Двама уволнени от НСО и четирима наказани за случката с Христо Иванов в парк "Росенец"

Проверката на НСО приключи в срок, взети са необходимите мерки, подчертават от Националната служба

 

Кирил Радев, човекът с въпросите, недоволен от отговорите: Христо, кажи си Кирил Радев, човекът с въпросите, недоволен от отговорите: Христо, кажи си

Ако на мястото на Иванов беше Борисов или Гешев, Мая Манолова, какво щеше да последва от същите тези хора? Става въпрос за различен стандарт. Когато някой е от нашите, ние го защитаваме, но когато е някой друг, ние сме първите, които палим фитила, констатира симпатизантът на "Демократична България"

 

Стоян Божев убил госта си, защото бил много нахален Стоян Божев убил госта си, защото бил много нахален

Живко не искал да си тръгва от квартирата на Стоян Божев, дори легнал в леглото му

 

„Метро“ спечели делото с „Лидл“ и се размина с глоба за 15 милиона лева „Метро“ спечели делото с „Лидл“ и се размина с глоба за 15 милиона лева

Спорът между двете вериги започна след рекламата: „Не сменяй вкуса, смени магазина“

Ако случаен познат ми каже: „Тоя се е обадил на Маджо“, бих попитала: „Кой? За какво ми говориш?“ Ако случаен познат ми каже: „Тоя се е обадил на Маджо“, бих попитала: „Кой? За какво ми говориш?“

Нещо във версията на Христо Иванов не се връзва. Защо случаен познат ще му говори за Маджо?

 

Докога ще останат палатковите лагери и за какво намекна днес Бойко Борисов Докога ще останат палатковите лагери и за какво намекна днес Бойко Борисов

Със сила няма да бъдат премахнати, има процедури в страната, каза премиерът

 

Моника Белучи: В хладилника ми винаги има шоколад и сирене Моника Белучи: В хладилника ми винаги има шоколад и сирене

Звездната италианка обожава Шаде, доброто хапване, обувките и дъщерите си, признава тя в интервю за руския Elle

Навръх юбилея си: Антонио Бандерас е с коронавирус Навръх юбилея си: Антонио Бандерас е с коронавирус

Днес той навършва 60 години

Джейсън Деруло счупи зъбите на Уил Смит при игра на голф Джейсън Деруло счупи зъбите на Уил Смит при игра на голф

Инцидентът е заснет от звездите, които имали план да запишат видео за TikTok

Нова бежанска вълна заля Великобритания Нова бежанска вълна заля Великобритания

Oбщият брой на пристигащите в страната от четвъртък насам е 532

Бурята в Евбея взе 7 жертви Бурята в Евбея взе 7 жертви

Проливни дъждове с гръмотевични бури предизвикаха наводнения през уикенда

Тръмп иска лицето си до барелефите на четиримата президенти в Ръшмор Тръмп иска лицето си до барелефите на четиримата президенти в Ръшмор

Губернаторът на Южна Дакота Кристи Ноъм полага активни усилия, за да осигури съгласието на Тръмп лично да дойде на тържествата по случай Деня на независимостта в планината Ръшмор

 

Откриха нов начин за лечение на коронавируса Откриха нов начин за лечение на коронавируса

Това е една от най-новите терапии, използващи фотосенсибилизатори

Спасиха жена, оцеляла 3 дни под развилините в Бейрут Спасиха жена, оцеляла 3 дни под развилините в Бейрут

Кадри от спасителната операция на жената, която вече е на края на силите си, се появиха в социалните мрежи

Семейства в Бейрут още търсят изчезналите си близки Семейства в Бейрут още търсят изчезналите си близки

Някои от тях получават фалшиви надежди

Южна Дакота издига 50-метрова статуя, почитаща жените-сиукси Южна Дакота издига 50-метрова статуя, почитаща жените-сиукси

Тя носи името "Достойнство" и се намира недалеч от връх Ръшмор

Красимир Каракачанов Красимир Каракачанов Соросоидни НПО-та искат да се докопат до властта Виц на деня Виц на деня - Кире, ти детектор на лъжата виждал ли си?
- Еееее, как бе... Аз съм женен за него!
Виц на деня Виц на деня - Имам страхотни лидерски качества!
- Какви???
-Кажа ли наздраве, всички пият!!!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Истинска любов е, когато край теб мине красива жена, а ти си помислиш: "Хубаво палто има тая, трябва да купя и на моята такова.".
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter

Затвори