×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Иран и Оман работят по план за отваряне на Ормузкия проток
  • Продължителните горещини отслабват имунитета и увеличават риска за здравето, предупреждава имунолог от БАН
  • Горещата вълна обхвана и Балканите
  • Хотелиерите запазват цените през август, поевтиняване се очаква след 15 септември
  • Рок вечер на острова този петък – Остава и П.И.Ф се качват на една сцена
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

В никакъв случай не хапвайте тези продукти, ако ще плувате след малко


В никакъв случай не хапвайте тези продукти, ако ще плувате след малко
Ключови думи: храни, плуване
21 Юни 2017, Сряда, 21:06 ч.

Само преди няколко часа се появи списък с топ 15 на най-вредните храни, които се предлагат у нас. Сега обаче ви предлагаме да разберете кои продукти не трябва да ядете преди отидете да плувате.

Те са: 

Сладолед - консумация на храни с високо съдържание на мазнини преди плуване може да предизвика проблеми с подуване и дискомфорт, а сладоледа е виновен за това.

Люта храна - с оглед на това, че тялото най-много е в хоризонтално положение, докато плуватте, рефлукса и киселините могат да представляват проблем, а тази храна може още повече да влоши този проблем.

Плодови сокове и газирани напитки - соковете могат да причинят спазми и проблеми със стомаха, а това ще затрудни плуването.

Целина - консумация целина повишава опасността от вредните ултравиолетови лъчи. Кафе - консумация на кафе и енергийни напитки може да предизвика диария и дискомфорт, докато сте във водата, а има възможност и да усетите обезводняване.



В категории: Животът , Здраве


Коментари
Сподели
Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Триумф за яхт клуб "Черноморец Бургас" на Държавното първенство в Приморско Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) 17-годишен нападна двама полицаи, единият е със счупен пръст Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Андрей Гюров поиска от Радев отговори за агитките пред хотела с еврейски деца Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) България е първа в ЕС по производствена инфлация за трети пореден месец Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Банков рекорд у нас: 1,1 милиарда евро печалба за половин година и силен ръст на чуждите инвестиции
Светлозария КИДЕРОВА Държавата затяга контрола: Треньорите вече упражняват регулирана професия Държавата затяга контрола: Треньорите вече упражняват регулирана професия 05/08/2026, Сряда 19:30 0
Светлозария КИДЕРОВА Парламентът заделя над 1 млн. евро за самолетни билети, в списъка е и Москва Парламентът заделя над 1 млн. евро за самолетни билети, в списъка е и Москва 05/08/2026, Сряда 19:00 0
Димитър КИРЯКОВ Екшън: Мъж бяга от полицията със самоделно електрическо бъги (СНИМКА) Екшън: Мъж бяга от полицията със самоделно електрическо бъги (СНИМКА) 05/08/2026, Сряда 18:44 0
Светлозария КИДЕРОВА Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха 05/08/2026, Сряда 18:30 1
Емел МАХМУД Пленерът „Добротворци“ в Поморие събра над 3500 евро за деца в нужда Пленерът „Добротворци“ в Поморие събра над 3500 евро за деца в нужда 05/08/2026, Сряда 18:18 0
Флагман.БГ Родители след първите профилактични прегледи в Детската болница: Бургас се гордее с вас! Родители след първите профилактични прегледи в Детската болница: Бургас се гордее с вас! 05/08/2026, Сряда 18:00 0
Флагман.БГ Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет 05/08/2026, Сряда 17:30 0
Владислав БОНЕВ 17-годишен нападна двама полицаи, единият е със счупен пръст 17-годишен нападна двама полицаи, единият е със счупен пръст 05/08/2026, Сряда 17:00 3
Емел МАХМУД България е първа в ЕС по производствена инфлация за трети пореден месец България е първа в ЕС по производствена инфлация за трети пореден месец 05/08/2026, Сряда 16:30 0
Димитър КИРЯКОВ Емона отваря дворовете си за изкуство: Фестивалът "АртЕмона" започва на 6 август Емона отваря дворовете си за изкуство: Фестивалът "АртЕмона" започва на 6 август 05/08/2026, Сряда 16:17 3
БсТПП Банков рекорд у нас: 1,1 милиарда евро печалба за половин година и силен ръст на чуждите инвестиции Банков рекорд у нас: 1,1 милиарда евро печалба за половин година и силен ръст на чуждите инвестиции 05/08/2026, Сряда 16:08 1
Емел МАХМУД Триумф за яхт клуб "Черноморец Бургас" на Държавното първенство в Приморско Триумф за яхт клуб "Черноморец Бургас" на Държавното първенство в Приморско 05/08/2026, Сряда 16:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Българските и украински служби задържаха наркобарон при спецакция у нас Българските и украински служби задържаха наркобарон при спецакция у нас СБУ съобщи за международна операция с българските служби, шестима съучастници са арестувани в Украйна Парламентът заделя над 1 млн. евро за самолетни билети, в списъка е и Москва Парламентът заделя над 1 млн. евро за самолетни билети, в списъка е и Москва Двугодишната поръчка обхваща 57 възможни дестинации за депутати и служители, сред които Пекин, Ханой, Делхи и четири града в САЩ Емона отваря дворовете си за изкуство: Фестивалът "АртЕмона" започва на 6 август Емона отваря дворовете си за изкуство: Фестивалът "АртЕмона" започва на 6 август Седем дни с концерти, кино, литература и творчески занимания ще подкрепят каузата за съхраняване на местните храмове и паметници Слънчев бряг: Началото Слънчев бряг: Началото Когато още са го наричали "Пясъчната пустиня", заради безводието, неугледната растителност и движещите се дюни Банков рекорд у нас: 1,1 милиарда евро печалба за половин година и силен ръст на чуждите инвестиции Банков рекорд у нас: 1,1 милиарда евро печалба за половин година и силен ръст на чуждите инвестиции Данните на БНБ за първото полугодие на 2026 г. отчитат масиран скок в кредитирането, исторически ниски нива на лошите заеми и депозити за над 101 млрд. евро Борисов подготвял 200 нови кадри, прави правителство в сянка Борисов подготвял 200 нови кадри, прави правителство в сянка Лидерът на ГЕРБ твърди, че партията вече разполага с подготвени претенденти за министри и ще представи екипа си преди местните избори Георги Бърдаров събра културния елит на Бургас в Central Park, представи новата си книга "Аджио за Мария" Георги Бърдаров събра културния елит на Бургас в Central Park, представи новата си книга "Аджио за Мария" Събитието се проведе на откритата сцена в центъра на комплекса при голям интерес Гръцкият визов хит за турски туристи: Приложим ли е този успешен модел и за Българското Черноморие? Гръцкият визов хит за турски туристи: Приложим ли е този успешен модел и за Българското Черноморие? Програмата „kapi vizesi“ доведе над 1.5 млн. посетители от Турция на гръцките острови – БсТПП поставя въпроса как такъв улеснен режим може да даде тласък и на българския туризъм Над 100 свободни места в държавната администрация, най-много са в София Над 100 свободни места в държавната администрация, най-много са в София Държавата търси най-вече младши и главни експерти, а обявените основни възнаграждения варират от 620 до 1500 евро Максим от кв. Победа е крадецът, задигнал брачната халка и над 6 хил. евро от дома на бургазлия Максим от кв. Победа е крадецът, задигнал брачната халка и над 6 хил. евро от дома на бургазлия 44-годишният мъж е с богато криминално досие, той е задържан за срок до 72 часа
Свят Всички новини
Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха Германия губи работниците от Източна Европа: 45 000 повече си тръгнаха Нетната миграция се сви почти наполовина, а отрицателният баланс в движението между Германия и България достигна 14 000 души Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет Пилот на "Малайзия Еърлайнс" заловен със 70 114 таблетки екстази след полет 39-годишният мъж дал положителна проба за три вида наркотици, а в Индонезия е заплашен от доживотен затвор или смъртна присъда Издирват нашенка за убийство в Гърция, тялото на приятеля й е открито във фризер Издирват нашенка за убийство в Гърция, тялото на приятеля й е открито във фризер Тялото е намерено през 2016 г., а издирваната тогава жена по-късно получава доживотна присъда на първа инстанция Трима загинаха при удар на кола в градски автобус в Турция Трима загинаха при удар на кола в градски автобус в Турция Няколко пътници са ранени, а тежката катастрофа блокира движението по път D-100 в посока Одрин 4-тонна част от Falcon 9 се забива в Луната днес, NASA чака облак от прах 4-тонна част от Falcon 9 се забива в Луната днес, NASA чака облак от прах Тя ще удари повърхността със скорост близо 8700 км/ч и ще образува нов кратер Киев в огнен ад след руска атака: Двама загинаха, 45 са ранени Киев в огнен ад след руска атака: Двама загинаха, 45 са ранени Четирима от пострадалите в столицата са в критично състояние, под развалините се издирват хора Арест в голф клуба на Тръмп: Въоръжен мъж следял подготовката за визитата му Арест в голф клуба на Тръмп: Въоръжен мъж следял подготовката за визитата му 38-годишният заподозрян снимал подготовката за посещението на американския президент, но властите не са установили конкретен план за нападение Нов мигрантски щурм към Сеута се готви за 15 август Нов мигрантски щурм към Сеута се готви за 15 август Онлайн група със 108 000 членове разпространява призиви за ново масово преминаване към испанския анклав Чужденци наляха 12,4 млрд. евро в гръцки имоти, Халкидики е сред най-желаните райони Чужденци наляха 12,4 млрд. евро в гръцки имоти, Халкидики е сред най-желаните райони Атина остава водеща за международните купувачи, а инвеститорите все по-често разглеждат Гърция като дългосрочно убежище за капитала си Тръмп заплаши Иран с обезглавяване, а от Техеран отговориха със закана за много жертви Тръмп заплаши Иран с обезглавяване, а от Техеран отговориха със закана за много жертви Във Вашингтон твърдят, че преговорите вече са започнали, но иранските власти признават единствено за контакти с Оман за Ормузкия проток
Проф. Даниел ВЪЛЧЕВ Проф. Даниел ВЪЛЧЕВ Моето име се завъртя в какви ли не конфигурации, в какви ли не чудесии, но аз няма да се кандидатирам Виц на деня Виц на деня Тя:
- Целуваш се страхотно. Къде се научи?
Той:
- В казармата... Виц на деня Виц на деня - Скъпи, отивам до църква да се изповядам.
- Вземи валидол за попа, да не му прилошее! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всяка жена е изправена пред дилемата кого да мрази повече - настоящата жена на бившия си мъж, или бившата жена на настоящия си мъж.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кой ще стане лидер на Прогресивна България в Царево: Галин Гакев или Дико Диков
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Киберпробивът на века: Хакери са шетали с години незабелязано в държавните мрежи
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Официално: Лесотехническият университет открива филиал в Бургас с 280 места
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Държавата затяга контрола: Треньорите вече упражняват регулирана професия
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Издирват нашенка за убийство в Гърция, тялото на приятеля й е открито във фризер
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Българските и украински служби задържаха наркобарон при спецакция у нас
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
17-годишен нападна двама полицаи, единият е със счупен пръст
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
„Ужасът Петрохан“ скоро ще събере отново всички пред екраните
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори