В никакъв случай не хапвайте тези продукти, ако ще плувате след малко
21 Юни 2017, Сряда, 21:06 ч.
Само преди няколко часа се появи списък с топ 15 на най-вредните храни, които се предлагат у нас. Сега обаче ви предлагаме да разберете кои продукти не трябва да ядете преди отидете да плувате.
Те са:
Сладолед - консумация на храни с високо съдържание на мазнини преди плуване може да предизвика проблеми с подуване и дискомфорт, а сладоледа е виновен за това.
Люта храна - с оглед на това, че тялото най-много е в хоризонтално положение, докато плуватте, рефлукса и киселините могат да представляват проблем, а тази храна може още повече да влоши този проблем.
Плодови сокове и газирани напитки - соковете могат да причинят спазми и проблеми със стомаха, а това ще затрудни плуването.
Целина - консумация целина повишава опасността от вредните ултравиолетови лъчи. Кафе - консумация на кафе и енергийни напитки може да предизвика диария и дискомфорт, докато сте във водата, а има възможност и да усетите обезводняване.
Невена Цонева обмисляла раздялата с Дългия повече от година
Какво издава любимата порода куче за вашия характер?
5 неща, които мъжете искат силно
Ha мope в Гъpция или в Бългapия: Кoлĸo cтpyвaт нoщyвĸитe пpeз лeтния ceзoн?
Брутална катастрофа, цяло чудо е, че има само един пострадал
5 неща, които мъжете искат силно
04/05/2024, Събота 22:00
0
Китайско-руски учения край Тайван предизвикват тревога в САЩ
04/05/2024, Събота 21:30
2
Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате?
04/05/2024, Събота 21:11
0
Кой е най-вредният работен навик и може да ви вкарат в лудница
04/05/2024, Събота 21:10
0
Девици от Отряд на удоволствията забавляват урода Ким Чен Ун
04/05/2024, Събота 21:00
4
Берлин е лидер на новия пазар за градска слънчева енергия
04/05/2024, Събота 20:30
0
Русия обяви Володимир Зеленски и Петро Порошенко за международно издирване
04/05/2024, Събота 20:00
4
Ракът ни отне обичана учителка
04/05/2024, Събота 19:42
0
Брутална катастрофа, цяло чудо е, че има само един пострадал
04/05/2024, Събота 19:36
0
Невена Цонева обмисляла раздялата с Дългия повече от година
04/05/2024, Събота 19:30
1
Какво издава любимата порода куче за вашия характер?
04/05/2024, Събота 19:07
0
Един убит след стрелба в Париж
04/05/2024, Събота 19:00
0