Ето как да направим раждането по-безболезнено (ВИДЕО)

В новия епизод на Mamma Mia Меги няма да плете, а ще прави упражнения за бременни, за да помогнем на бебето си да застане в правилна позиция преди раждането. Повечето бебета заемат позиция, която улеснява майката, но има и бебета с по-сложен характер.
Те "сядат" в корема на майката и ако остават така до края на бременността, няма как да бъдат родени по естествен начин.

Обикновено имаме т.нар. главично разположение – главичката на бебето е надолу, за да се приготви за раждане.

Раждането и болката от раждането зависи много от това как е разположено бебенцето в корема.

Има различни способи и методи да се случва това предлежание на бебето. И майката имам силата да му помогнем да се обърне.

Ако работа на майката е свързана с постоянно застояване и не се движи, вероятността бебето да е седнало е голяма, пише Блиц. Бъдете по активни, разхождайте се, правете упражнения, които ще помогнат на бебето да заеме правилната позиция.