яйца ползи

Как серотонинът ни прави по-щастливи, какви ползи носи за нашето здраве и какви активности можем да правим, за да активираме неговото производство

Това показва ново изследване на учени от Австралия, в което взели участие над 8700 възрастни

Ето начин как да си ги сготвите

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

Босилекът съществува от хиляди години и е почитан заради обширните си лечебни свойства. Използва се за лечение на респираторни заболявания, вирусни инфекции и др.

Обърнете специално внимание на зеленчуците