храни за отслабване

Актьорът възвърна част от свалените килограми, след като премина през бариатрична операция, но не се справи със строгия режим

Редовна физическа активност помага на здравето

Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

Учени от провинция Чжъцзян  чрез генно редактиране са засилили ароматните съединения без спад в добива

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

Най-вероятно звездата е под постоянно напрежение заради тежката диагноза на младата майка

Диетолозите предупреждават, че дефицитът на хром и цинк пряко влияе на апетита, желанието за храна, съхранението на мазнини и забавянето на метаболизма

Хипертонията често е наричана „тихият убиец“

Ето основни правила