Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за отслабване

Страници:

Какво е чревният микробиом и как се оказа скрит съюзник в борбата с килограмите

Балансът на бактериите влияе върху глада, ситостта, метаболизма и възпалението

прочетено 1048 пъти

Хемороидите заплашват всеки четвърти

За премахването им в ОН КЛИНИК се прилага комбинирана методика

прочетено 2231 пъти

Правилната диета за вас

Препоръки за успешен избор

прочетено 2294 пъти

Как да свалите килограми през пролетта: Лесна и ефективна диета

Лесни съвети за здравословно отслабване

прочетено 3510 пъти

Пролетна диета за сваляне на зимните килограми

Свежи храни, разумни навици и по-леко ежедневие

прочетено 2864 пъти

Как да се пазим от пролетна умора

Когато сезонът се сменя, тялото има нужда от ритъм, светлина и разумна грижа

прочетено 3055 пъти

5 здравословни навика, които ще променят живота ви за 30 дни

Променете живота си с тези прости, но ефективни навици, които ще направят чудеса за вашето здраве

прочетено 2450 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 5382 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 3226 пъти

Геро започна да качва килограми след шокиращото отслабване

Актьорът възвърна част от свалените килограми, след като премина през бариатрична операция, но не се справи със строгия режим

прочетено 8859 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Безценният тракийски нагръдник от "Цвяткова" могила гостува в Царево

Тервел ИЛИЕВ Безпрецедентен атентат в Монако: Нападнато е семейството на украински олигарх

Тервел ИЛИЕВ Чудесно време за плаж

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 30 юни 2026: Нови възможности за Телец и Близнаци, Скорпионът да не прибързва

Михаил ДИМИТРОВ Властта в шах след протеста: Посегне ли на държавните служители, ще настане хаос

Тервел ИЛИЕВ Българи окупират челните места в индивидуалните класации на Лигата

Тервел ИЛИЕВ Борис Бекер с разтърсваща изповед за кошмара зад решетките

Михаил ДИМИТРОВ Ад за пациенти и медици: По стъпалата на спасението влачат в одеяла хора между живота и смъртта

Тервел ИЛИЕВ Удариха колата на депутат, тя не е лъскава

Тервел ИЛИЕВ Убийство във фен зона на Световното, мястото почерня от полиция

Тервел ИЛИЕВ Неописуема трагедия: Жената и двете малки деца на футболист са намерени мъртви

Михаил ДИМИТРОВ Областният управител събра депутати и кметове на важна среща за бъдещето на Бургас

Тервел ИЛИЕВ Зверска катастрофа между тир и коли, излетя въздушна линейка

Тервел ИЛИЕВ Мениджър е разстрелян на екзотичен остров

Тервел ИЛИЕВ Сексуален хищник изнасили и уби две жени, трета се размина на косъм от смъртта

Флагман.БГ Край на безплатния обмен: „Български пощи“ въвеждат такси за смяна на левове в евро от 1 юли

Тервел ИЛИЕВ Тийнейджърите, употребяващи марихуана, са изложени на двоен риск от тежки психични заболявания

Михаил ДИМИТРОВ Силни емоции в Бургаския залив: Регата „Черноморец Бургас 2026“ излъчи своите победители

Флагман.БГ Първият "бременен мъж“ в света Томас Бийти разказва историята си

Флагман.БГ Министерството на туризма стартира международната кампания „Come and Enjoy the Cool Weather in Bulgaria“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Безпрецедентен атентат в Монако: Нападнато е семейството на украински олигарх Извършителят още не е намерен, атакуваният бизнесмен бяга от Украйна по време на руската инвазия

Дневен хороскоп за 30 юни 2026: Нови възможности за Телец и Близнаци, Скорпионът да не прибързва Денят носи финансови шансове, важни решения и ценни уроци за всички зодии. При едни късметът ще бъде на тяхна страна, а при други успехът ще зависи от търпението и правилната преценка.

Сезонът на пожарите в Айтос започна, пламъците приближават до къщите Гъста растителност гори до жилищния квартал край „Орела“, два екипа на пожарната се борят със стихията

Властта в шах след протеста: Посегне ли на държавните служители, ще настане хаос В някои отдели чиновници обслужват хиляди граждани и ако напуснат, обществото ще е два пъти по-недоволно, предупреждават от КТ „Подкрепа“

Ад за пациенти и медици: По стъпалата на спасението влачат в одеяла хора между живота и смъртта Докато новата болница в Ямбол чака поредните 4,4 милиона евро за индексации, лекари и санитари мъкнат ранени по стълбите на сгради от 1912 година

Джигит разцепи кола в ТИР на завой, жена загина, въздушна линейка спасява ранен Изпреварване при непрекъсната линия превърна Котленския проход в кървава арена, трима берат душа в Сливен, а болница в Бургас пое най-критичния пациент

Флагман.бг е водещ медиен партньор при историческото домакинство на Giro d’Italia 2026, сочи експертен доклад Докладът на Sensika за Grande Partenza отчете феноменален успех за Черноморието

Бургас има първото общинско IB училище в България Добрата новина съобщи кметът Димитър Николов

Областният управител събра депутати и кметове на важна среща за бъдещето на Бургас Депутатите бяха запознати с приоритетите, касаещи развитието на областта и проблемите, с които кметовете се сблъскват в дейността си

Българската русофилия започна миграция към Китай Очевидно разочарован от Русия, един от ярките представители на общността, проф. Иво Христов, вече обгрижва следващата империя

Свят Всички новини

Масово убийство заради спор за дете: Шест трупа след стрелба в социален център Брутална касапница в германския град Щаде вдигна полицията под тревога, спецчасти и хеликоптери блокираха района, стрелецът е в ареста

Владимир Кличко: Младите минават през ада, но ще направят Украйна и България по-силни Русия на Путин няма бъдеще, каза той

Първият "бременен мъж“ в света Томас Бийти разказва историята си Дъщеря му навършва 18 години и вече се сблъсква с истината на транс тийнейджърите

Светът на киното скърби: Почина една от най-обичаните легенди, вдъхновила поколения Британската култура изгуби една от най-ярките си и обичани икони

Масова евакуация! Огромен пожар изпепели известен круизен кораб, полицията на крак Благодарение на бързата и професионална реакция на спасителните служби, към момента няма данни за пострадали или ранени

Цената на петрола се срина след месеци на блокада Според оценки на Bloomberg, износът на петрол от страните от Персийския залив е достигнал 75% от нивото си отпреди войната.

Мащабен план на Цанко Цанков: Инвестира над 800 хил. евро, за да превърне басейна във „Ветрен“ в целогодишен център Световният рекордьор излезе с конкретна визия часове преди сесията на Общинския съвет в Бургас – предлага безплатно плуване за деца и хора с увреждания

Хаос на плажовете в Гърция: Хотели и заведения масово поставят шезлонги в „сива зона“ и без договори Заглавието директно предупреждава за проблем на място, което вълнува всеки български турист. Думата „хаос“ веднага привлича вниманието

Един от най-издирваните убийци в света се скри под носа на всички Дон Мико бе заловен в Испания

Деница САЧЕВА, депутат от ПП ГЕРБ Пиша среден 3 на Бюджет 2026 Виц на деня

Виц на деня При доктора:
- От сега нататък никакъв алкохол и никакви цигари!
- Докторе, много ли е сериозно?
- Не, но ще трябва да спестявате, за да си платите лечението... Виц на деня

Виц на деня - Майсторе, колко струва поправката на спирачките?
- Около 200 евро.
- Е, тогава ми увеличи звука на клаксона. Статус във фейсбук