Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за отслабване

Страници:

Тя свали 88 килограма: От 135 кг стигна до 47 кг след години битка с теглото

Майката на две деца преминава през гладуване, йо-йо ефект и здравословни проблеми, преди да изгради режим, който поддържа дългосрочно

прочетено 2330 пъти

Трикове и хитрини за отслабване след 30 и 40 години

Умни стратегии, които наистина работят

прочетено 3195 пъти

Проучване: Домати всеки ден са свързани с по-малко мазнини в черния дроб

След шест седмици участниците, които приемали пресни домати и доматен сос, отчели близо два пъти по-голям спад на чернодробните мазнини

прочетено 2589 пъти

Диетолог посочи храните, които най-често отключват киселини

Алкохолът, мазните ястия, доматите и цитрусите са сред обичайните провокатори, но специалистите предупреждават да не изключваме механично цели групи продукти

прочетено 4056 пъти

Какво е чревният микробиом и как се оказа скрит съюзник в борбата с килограмите

Балансът на бактериите влияе върху глада, ситостта, метаболизма и възпалението

прочетено 3274 пъти

Хемороидите заплашват всеки четвърти

За премахването им в ОН КЛИНИК се прилага комбинирана методика

прочетено 3015 пъти

Правилната диета за вас

Препоръки за успешен избор

прочетено 3610 пъти

Как да свалите килограми през пролетта: Лесна и ефективна диета

Лесни съвети за здравословно отслабване

прочетено 4749 пъти

Пролетна диета за сваляне на зимните килограми

Свежи храни, разумни навици и по-леко ежедневие

прочетено 3754 пъти

Как да се пазим от пролетна умора

Когато сезонът се сменя, тялото има нужда от ритъм, светлина и разумна грижа

прочетено 4112 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Правната комисия се събира извънредно: Решава за защитата на журналисти от дела шамари

Михаил ДИМИТРОВ Решават съдбата на посланика ни в ОАЕ след скандала с частните полети

Михаил ДИМИТРОВ Пуснаха под гаранция петимата, задържани край американската база RAF Fairford

Михаил ДИМИТРОВ Килауеа озари Хаваите с реки от огнена лава

Михаил ДИМИТРОВ Стотици танцьори превземат центъра на Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Златото потъна, петролът полетя нагоре след новия обрат около Ормуз

Михаил ДИМИТРОВ Внимание, шофьори! Стесняват пътя Бургас - Айтос заради ремонт на тол рамка

Михаил ДИМИТРОВ Кулите близнаци на София: Как два блока в Дружба се превърнаха в градска легенда

Михаил ДИМИТРОВ Кола се вряза в оградата на детска градина във Велико Търново

Михаил ДИМИТРОВ Осъдиха турски комик на 19 месеца затвор за обида към Ердоган

Михаил ДИМИТРОВ МВР вади радари срещу бързите тротинетки: Ще ловят скорост над 25 км/ч

Михаил ДИМИТРОВ България и Армения задълбочават сътрудничеството в здравния туризъм

Михаил ДИМИТРОВ Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят

Михаил ДИМИТРОВ Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование

Михаил ДИМИТРОВ Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола

Михаил ДИМИТРОВ Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент

Михаил ДИМИТРОВ Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция

Флагман.БГ Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ)

Михаил ДИМИТРОВ Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив

Георги РУСЧЕВ Гълъб Донев: Ще контролирам хората, които злоупотребяват с домашна ракия!

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Правната комисия се събира извънредно: Решава за защитата на журналисти от дела шамари Депутатите ще гледат на второ четене промени в ГПК, които дават на съда инструменти за ранно прекратяване на явно неоснователни искове срещу хора, участващи в обществения дебат

България през ракиени бунтове, казанджии скочиха срещу властта Протестите ни ще са много по-грандиозни пред предишните през 2017-та, закани се собственик на казан за варене на спиртни напитки и обвини ковчежникът, че лъже - никой не си продавал домашната ракия

Решават съдбата на посланика ни в ОАЕ след скандала с частните полети Процедурата започна след оповестената информация от Демерджиев, свързана с разследване за обществени поръчки за пътни мантинели и частни самолетни полети на Пеевски

Стотици танцьори превземат центъра на Бургас Традиционният Есенен форум ще започне на 3 октомври с дефиле от Часовника

Времето се влошава: Сняг в планините, дъжд в низините и температурите падат Температурите остават до 23 градуса, а по Черноморието североизточният вятър ще вдига вълни до 4 бала

Хотел Мираж отвори врати с нова визия и амбициозни планове Обновени стаи, нов ресторант и силен фокус върху бизнеса, конференциите, сватбите и градския живот

Жителите на новия кв. „Хоризонт“ в Бургас настояват за редовен градски транспорт още сега В района вече живеят десетки семейства, строителството продължава, а според общинските разчети населението ще достигне около 10 хил. души в следващите години

Внимание, шофьори! Стесняват пътя Бургас - Айтос заради ремонт на тол рамка Ограничението влиза в сила от 10 часа на 30 септември при 473-ия км на път I-6, автомобилите ще преминават в свободната лента

Ник Уокър – Мутанта стана „Мистър Олимпия“ и предизвика разнопосочни коментари Масата му е чудовищна. Релефът - също. Но пропорциите, симетрията и онова старо разбиране за хармония продължават да предизвикват спорове

Водещата на Балканския фестивал в Карнобат е загиналата във вчерашната катастрофа до с. Билка Тя е дългогодишен вокален педагог по народно пеене, бивш заместник-директор и директор на СУ „Св. Климент Охридски“ в Добрич.

Свят Всички новини

Пуснаха под гаранция петимата, задържани край американската база RAF Fairford Мъжете остават под строги ограничения, след като бяха задържани за престъпления с експлозиви и подготовка на терористичен акт

Килауеа озари Хаваите с реки от огнена лава Вулканът остава с ниво на тревога Watch, а активността е концентрирана в кратера Халемаумау

Златото потъна, петролът полетя нагоре след новия обрат около Ормуз Унцията се отдръпна до 4170 долара, Brent достигна 107 долара за барел, след като Доналд Тръмп отхвърли иранското предложение за отваряне на стратегическия проток

Кулите близнаци на София: Как два блока в Дружба се превърнаха в градска легенда Блокове 67 и 68 крият необичайна конструкция, а езерото пред тях се ражда след среща на строителите с подпочвените води

Осъдиха турски комик на 19 месеца затвор за обида към Ердоган Дениз Гьокташ беше освободен след 88 дни зад решетките, но получи две присъди за стендъп спектакъла си Ölü Deniz

Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Луксозният електромобил минал през транспортна одисея от Валенсия, а след пътуване до Бургас проблемите станали още по-сериозни

След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. Председателят на парламента може да замества държавния глава най-много три месеца, изборите трябва да се проведат до 27 декември

Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни След слабите юни и юли август и септември върнаха курорта в играта, но по-високите обороти не означават непременно по-голяма печалба

3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира Посетителите са с около 300 000 повече спрямо миналата година, а халба бира вече струва до близо 16 евро

САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес Доналд Тръмп очаква нов дипломатически кръг тази седмица, въпреки че отхвърли предложението на Техеран за примирие и отваряне на Ормузкия проток

Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня

Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa... Виц на деня

Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича... Статус във фейсбук