Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за отслабване

Страници:

5 здравословни навика, които ще променят живота ви за 30 дни

Променете живота си с тези прости, но ефективни навици, които ще направят чудеса за вашето здраве

прочетено 1592 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 3737 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 1963 пъти

Геро започна да качва килограми след шокиращото отслабване

Актьорът възвърна част от свалените килограми, след като премина през бариатрична операция, но не се справи със строгия режим

прочетено 4619 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 4545 пъти

Истината за по-нискокалоричните храни и какво пропускат социалните мрежи

Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор

прочетено 1862 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 2387 пъти

В Китай създадоха домати с аромат на пуканки

Учени от провинция Чжъцзян чрез генно редактиране са засилили ароматните съединения без спад в добива

прочетено 1558 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2247 пъти

Гала се поболя заради рака на дъщеря си

Най-вероятно звездата е под постоянно напрежение заради тежката диагноза на младата майка

прочетено 5681 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Каримански: Дефицитът расте и сянката на дълговата спирала наднича зад гърба ни

Тервел ИЛИЕВ Гънката на предпазния колан не е дефект, а защита

Емел МАХМУД Добрин Бяндов: „Прогресивна България“ е историческият шанс за достойно бъдеще под лидерството на доказан държавник

Емел МАХМУД Скандален случай: Задържаха 41-годишен мъж за блудство с малолетна и детска порнография

Флагман.БГ НАП и КЗП провериха близо 1000 бензиностанции

Емел МАХМУД Показана или заснета бюлетина се обявява за недействителна

Флагман.БГ Жалко, няма да ни заместят: Роботите са пълен провал в домакинската работа

Флагман.БГ Застреляха съдия по време на футболен мач

Димитър КИРЯКОВ Лекарите се борят за живота на жената, запалена от мъжа си в Ситово

Тервел ИЛИЕВ Симулативен процес с ученици в Съдебната палата на Бургас

Флагман.БГ Разследват Кейти Пери по обвинения в сексуално посегателство

Емел МАХМУД Важна информация за АМ "Тракия": На тази дата се ограничава движението към Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Експертност и опит в името на регионите: Коя е Фатме Рамадан от „Прогресивна България“

Флагман.БГ Нова стрелба в турско училище,четирима са загинали

Тервел ИЛИЕВ Пламен Карашев превърна будителството в лична кауза

Тервел ИЛИЕВ На една от отсечките на АМ Тракия намалиха скоростта до 100 км/ч

Тервел ИЛИЕВ Милева Владкова: Държавата трябва да спре да говори из регионите и да започне да говори с хората в тях

Тервел ИЛИЕВ Благотворителна футболна инициатива събра 2400 евро в подкрепа на дете от Несебър

Тервел ИЛИЕВ Над 100 дизайнерски яйца ще представи Деница Благоева в Бургас.

Георги РУСЧЕВ АПС със сигурност ще влезе в 52-ото НС

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Жалко, няма да ни заместят: Роботите са пълен провал в домакинската работа В предвидима лабораторна среда машините се справят в 90% от случаите, но в реалния дом търпят крах

Извънредно! Арестуваха бизнесмена Венелин Ташев в собствения му хотел „Парадайс Бийч” (ВИДЕО) През целия ден днес няколко институции опитаха да го убедят, че трябва да влязат и да съборят незаконна постройка на негова частна територия

Ямболски джигит с БМВ сече пътя на автобус в Бургас, пенсионерка пострада Водачът отнел предимството на обществения транспорт, след което набил рязко спирачки

Извънредно! Грузински каналджия е задържан с 15 нелегални мигранти край Царево Сред тях са били и двама непълнолетни, както и едно малолетно дете

Пламен Карашев превърна будителството в лична кауза В програмата на „Прогресивна България“ той вижда естествено продължение на своите усилия за държава, която се обръща с лице към човека и неговите нужди

На една от отсечките на АМ Тракия намалиха скоростта до 100 км/ч По трасето са монтирани пътни знаци и табели, сигнализиращи шофьорите за неравностите и необходимостта да ограничат скоростта

Милева Владкова: Държавата трябва да спре да говори из регионите и да започне да говори с хората в тях Румен Радев е личност, която в годините се превърна в символ на държавността, на принципността и на морала, каза втората в листата на "Прогресивна България"

АПС със сигурност ще влезе в 52-ото НС Увереност за добрите резултати ми дава екипът от кандидати за народни представители от листата на АПС за Бургаска област. Това са честни, достойни, опитни и силно мотивирани представители на общността

Хранителни комбинации, които пречат на усвояването на витамини Експерти обясняват как съчетаването на определени продукти може да намали ползите от здравословното хранене

Кандидат-депутатът Атанас Пъчков си поставя лична кауза в НС - четирилентовия път до Средец Той не води кабинетна или онлайн кампания, а теренна офанзива из целия регион, заради това в неделя вечерта следете преференциите за №108 в листа 15

Свят Всички новини

Лекарите се борят за живота на жената, запалена от мъжа си в Ситово Пострадалата все още е с опасност за живота

Симулативен процес с ученици в Съдебната палата на Бургас Ментор на участниците бе съдия Станимира Иванова от Окръжен съд - Бургас

Експертност и опит в името на регионите: Коя е Фатме Рамадан от „Прогресивна България“ Дългогодишната ѝ работа в държавната администрация в сектор „Земеделие“ не е само ред в биография, а натрупан практически опит в една от най-трудните сфери на страната

Благотворителна футболна инициатива събра 2400 евро в подкрепа на дете от Несебър Събитието показа силата на съпричастността и единството

Над 100 дизайнерски яйца ще представи Деница Благоева в Бургас. Експозицията се реализира с подкрепата на Община Бургас

Ултамаратонец почина при опит за рекорд Бившият кралски морски пехотинец е бил открит в отдалечения планински район Кинтейл в северозападната част на шотландските планини в събота

Турски тираджия се заби в сграда в Новозагорско и загина на място По първоначални данни товарен автомобил МАН с прикачено ремарке е загубил управление, напуснал е пътното платно и се е ударил в сграда

Почина Олга Петрова Нейната светлина ще продължи да живее във всяка изложба, във всяка картина и във всеки спомен.

Известна българска балерина и нейния дядо са загинали при тежка катастрофа навръх Великден Катастрофата е станала на 12 април 2026 г. в ранния следобед на разклона за берковското село Мездрея

3-г. дете стана свидетел на убийство след нападение на питбул Семейната почивка се превръща в ужасяващ момент, който оставя тежка следа у всички присъстващи

Бойко Борисов Хората знаят: като дойде ГЕРБ - строят. Другите само приказват Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, направих палачинки като извинение, че блъснах колата.
- Какво си направилааа?!
- Палачинки. Виц на деня

Виц на деня Две блондинки си лафят.
Едната пита:
- И защо не си отворила на новото си гадже, когато е позвънял на вратата ти?
Другата:
- Щото баба ми казваше, че мъж който звъни на вратата - не чука! Статус във фейсбук