сън и възстановяване

При хората, които работят физически и прекарват повече време на открито, ефектът върху биологичното стареене е значително по-силен

Температурите в Неапол, Барселона, Рим, Валенсия, Ница, Солун, Сплит и Атина може да не падат под 20 градуса дори след залез

Телефонът в леглото, късната вечеря, алкохолът и следобедното кафе могат да превърнат нощната почивка в поредица от събуждания

Еньовден е един от най-обичаните и мистични български празници. Той се отбелязва на 24 юни и е свързан със слънцето, росата, здравето, пречистването и силата на природата

Нено Михалев гарантира пред Флагман.бг, че плажната ивица ще бъде поддържана, в съответствие с най-високите световни стандарти за премиум дестинации

Певицата не е била данъчен резидент в Испания през 2011 г.

Някои знаци избухват, други се затварят в себе си

Когато сезонът се сменя, тялото има нужда от ритъм, светлина и разумна грижа

За да активирате този процес, е препоръчително да не консумирате храна поне няколко часа преди сън

Качеството на съня, структурата на неговите фази и външните фактори често играят много по-важна роля от броя на прекараните часове в леглото