Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Силно земетресение разтърси Източен Тайван
Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"

НА ЖИВО

сутрешни навици

Страници:

Роден кардиолог за жегите: За нищо на света не пийте повече от 100 грама от тази течност

Екстремните горещини са изпитание за организма, особено на възрастните и на хората с хронични сърдечни заболявания

прочетено 4777 пъти

Никога не правете това сутрин, ще качите много килограми

Ако вече сте се превъзпитали да вечеряте рано и спирате приема на всякакви калории след 18:00 часа, вероятно сутрин умирате от глад

прочетено 4871 пъти

Без диети: Как слабите хора успяват да поддържат форма

Никога не пропускайте закуската

прочетено 9004 пъти

Простите сутрешни навици на успешните хора: Как без усилие да станете по-продуктивни

Това не е просто теория, а ефективни и изпитани във времето методи, които повишават производителността в пъти

прочетено 8788 пъти

Сутрешни навици, които състаряват и развалят кожата на лицето

Тези, които пият 2 или повече чаши кафе сутрин, не трябва да забравят да пият и чиста вода

прочетено 11920 пъти

Четири лоши сутрешни навика, които трябва да изкорените

Начинът, по който започвате деня си, наистина задава тон за останалата част от будните ви часове

прочетено 10487 пъти

Основни грешки, заради които качваме килограми

Разберете какво да НЕ правите

прочетено 11711 пъти

6 причини да ставате по-рано

И как да превърнете това в навик

прочетено 10696 пъти

5 сутрешни навика, които ще подсилят връзката ви

прочетено 9912 пъти

Ставане в пет сутринта и още полезни навици на успешните хора

Създайте си сутрешен ритуал

прочетено 12884 пъти

Страници:

Всички новини

Мъж влезе в къщата на чичо си и откри непознато дете Детето е влязло в имота през незаключена врата. 31/10/2025, Петък 09:00 0

Анна ДОБРЕВА Кой ще поведе спасителите на най-оживения плаж в Бургас през сезон 2026?

Има много поверия за днес Ето какво гласят 31/10/2025, Петък 08:45 0

Тервел ИЛИЕВ 19-годишен с дързък обир в Свети Влас

Близо половината българи са на минимална работна заплата Начинът, по който се увеличават бюджетните заплати и минималната работна заплата, води до инфлационна спирала, коментира Васил Велев 31/10/2025, Петък 08:30 1

Сенатът отмени мита на Тръмп за над 180 държави, републиканци се присъединиха към демократите Решението на магистратите не засяга стоманата и алуминия 31/10/2025, Петък 08:29 1

Топло време, термометрите ще показват до 23 градуса Слънчево в почти цялата страна 31/10/2025, Петък 08:10 0

Задават се кошмарни дни за 4 зодии Този астрологичен транзит ще окаже силно влияние върху четири зодиакални знака – Риби, Стрелец, Близнаци и Дева 31/10/2025, Петък 08:00 0

Мъж отиде до изоставения си парцел от 1991 г. и откри построена къща за 1,3 млн. евро Адвокатът по защита на потребителите Кевин Кнойпър коментира в TikTok, че измамникът вероятно е подправил името на д-р Кенигсберг и го е използвал за „пълномощно“, което му позволявало да подписва правни документи от негово име 31/10/2025, Петък 07:30 0

Флагман.БГ Каратеките на „Аригато“ – гордостта на Приморско! Кметът посрещна европейските и републиканските шампиони

Флагман.БГ 745 глоби за неправилно паркиране и 13 случая на шофиране след наркотици – Айтос под засилен полицейски контрол

Пари и любов за Овена и Везните, а Водолеят ще научи кармичния си урок Хороскоп за деня – 31 октомври 2025, петък 31/10/2025, Петък 03:08 0

Флагман.БГ Принц Андрю губи титлите си и дома си заради аферата "Епстийн"

Михаил ДИМИТРОВ Бойко Рашков лъсна на снимка с Мухарем – Мухата и Пеевски нарече скандала с изборите пърформанс

Фрапираща история с учителка, гаджето й и ученичка, първите двама са в ареста Случи се в САЩ 30/10/2025, Четвъртък 22:00 0

Известен волейболист почина на 26 години Бе сред най-силните на игрището 30/10/2025, Четвъртък 21:29 0

Защо тунелът на император Комод в Колизеума е магнит за туристи, а амфитеатърът в София пустее Няма друг град в света, притежаващ такава полузаровена забележителност точно в градския център, от която не изкарва и един лев 30/10/2025, Четвъртък 21:11 4

Стюард на самолет взе наркотици и се озова в трагикомична ситуация Колеги го намериха гол и безпомощен 30/10/2025, Четвъртък 21:00 0

Тези 3 зодии не постигат целите си веднага, успехът им идва по-късно Моментът им на слава идва в зряла възраст, считат астролози 30/10/2025, Четвъртък 20:30 0

Михаил ДИМИТРОВ “Златен век” за директорката на Държавен куклен театър - Бургас

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

19-годишен с дързък обир в Свети Влас Полицията бързо залови крадеца

Близо половината българи са на минимална работна заплата

Любена Павлова в съда: Прибрахме се с Петров с кашон злато – заделих 5 кг за Гешев и 1 кг за Митко Прокуратурата твърди, че с подправени документи Еврото е получил имуществото за над 1,3 млн. лева

Каратеките на „Аригато“ – гордостта на Приморско! Кметът посрещна европейските и републиканските шампиони Младите състезатели бяха посрещнати тържествено в Общината след впечатляващи победи на международно и национално ниво

745 глоби за неправилно паркиране и 13 случая на шофиране след наркотици – Айтос под засилен полицейски контрол Особено тревожна е статистиката за шофиране под въздействието на алкохол и наркотици. Над 10 са случаите на управление с концентрация над 1,2 промила, а 13 води са хванати след употреба на наркотични вещества

Синята зона в Айтос тръгва след Нова година, цената ще е 0,60 евро за час Скобата ще е 20 евро, а абонаментът за локално паркиране по местоживеене - 61 евро на година

Пари и любов за Овена и Везните, а Водолеят ще научи кармичния си урок Хороскоп за деня – 31 октомври 2025, петък

Бойко Рашков лъсна на снимка с Мухарем – Мухата и Пеевски нарече скандала с изборите пърформанс Организиран е от пуделите с пачките, коментира лидерът на ДПС-НН

Станимир Хасърджиев измамил свои близки за стотици хиляди лева В схемата за пари е замесен и баща му

“Златен век” за директорката на Държавен куклен театър - Бургас Заслужено отличие, коментира кметът Димитър Николов

Свят Всички новини

Мъж влезе в къщата на чичо си и откри непознато дете Детето е влязло в имота през незаключена врата.

Задават се кошмарни дни за 4 зодии Този астрологичен транзит ще окаже силно влияние върху четири зодиакални знака – Риби, Стрелец, Близнаци и Дева

Мъж отиде до изоставения си парцел от 1991 г. и откри построена къща за 1,3 млн. евро

Скандалът, с арестуваните в Париж българи, се разраства Сънародниците ни отричат всякакви обвинения в антисемитизъм

Нов плаж се появи на Черно море В момента по крайбрежието на Румъния има няколко активни строителни площадки, където се изпълняват дейности за разширяване на плажове

Принц Андрю губи титлите си и дома си заради аферата "Епстийн" Крал Чарлз Трети днес започна официалната процедура срещу брат си

Фрапираща история с учителка, гаджето й и ученичка, първите двама са в ареста Случи се в САЩ

Gunvor купува рафинерии на „Лукойл“, но заради руски олигарх санкциите може да останат Съоснователят на швейцарската компания Генадий Тимченко, който е приближен до Кремъл, е продал своя дял на партньора си

Защо тунелът на император Комод в Колизеума е магнит за туристи, а амфитеатърът в София пустее

Срутеният блок в Гебзе взе четири жертви: Откриха и родителите мъртви след 19 часа под отломките Единствено най-голямото дете в семейството - 18-годишната Дилара Билир, оцеля в инцидента

Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня

Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero! Виц на деня

Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата! Статус във фейсбук