спорт вкъщи

3 лесни стъпки към повече движение

Живеехме, работихме, създадохме семейство в Германия, но през цялото време имахме желание да се върнем тук

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно

Ако спра да тренирам, мускулите ще се превърнат в мазнини - това е много далеч от истината

Вече се предпочитат работодатели, които предлагат и обучения за своите служители

Създайте си сутрешен ритуал

Автомонтьорът Борил гледа кучетата на шампионката, докато тя разбира физиономии в Токио

За 40 дни айтозлийката спечели 4 медала от световни първенственства, в момента учи за кандидат-студентски изпити и се готви за Олимпиадата

 4-годишно момченце било в безсъзнание, а Николай Фарфаров му оказал първа помощ